业余乒乓球高手挑战樊振东,业余乒乓球高手

1.业余乒乓球高手的发球很让人头疼啊，各位求解！

2.成为乒乓球高手的9个技巧

3.乒乓球练多长时间就练到业余高手了

4.陈磊欣乒乓球专业的吗

5.怎样才能修炼成为乒乓球高手

业余选手和职业选手之间，有一道鸿沟，不是随便能填平的。

以我的感受，说个简单的例子，许昕大家都知道吧，当年还在国家二队的时候，有一次回家(就是我所在的城市)，跟市里业余比赛排前几名的切磋，基本上一局球，业余选手没超过3分，而且这中间还有他放掉的。真正打的话，业余选手想赢一分都很难。

专业选手追求的是，对手怎么难受怎么打，而业余选手没到这个功力，只是怎么能快速打过去就怎么打。这是两个不同的境界。

民间没有高手，几乎所有 体育 项目，甚至所有的职业。举几个例子：

1，几个县球房无敌手的台球高手，打不过专业训练3个月的小孩。

2，没有职业学习经历的业余围棋高手，下不过一个职业初段。

3，几个县几十年无敌手的象棋高手下不过学棋两年的13岁小孩。

4，不管少林武当、东邪西毒，什么武林高手，在职业搏击的擂台上都不好使。

5，民间科学家，简称民科，没有一个不是笑话，比不上一个受过专业教育的普通合格的大学生。

6，中国足球水平再臭，举全国之力招募业余运动员业余教练员组成的业余球队，也要被甲级联赛的降级队伍踢个10：0到20：0。

7，乒乓球业余高手没经过职业教练辅导训练的，很难打得过经过1年专业训练的小孩，和任何一个省队队员让9个球都没法比，只要不失误肯定局局封零。和国手就更没法比了。

职业地学习和训练和野路子自学成才是没法比的，职业的学习训练具有科学性、系统性、针对性等等特点，用一年的时间达到自学训练几十年甚至几代人的效果很正常。

国手至少甩业余高手十八条街，业余之于专业，有点关公面前耍大刀的韵味。到底差距有多大，我们分开看:

差距一：步伐。 众所周知，业余和专业差距最大的就是步伐。乒乓球对步伐要求甚高，很多时候我们打球失误，不是因为你的技术动作不对，而是步伐不到位，失去了击球的时机和位置。

差距二：系统训练。 国手走专业之路，吃的就是这碗饭。业务以 娱乐 和健身为目的，国手为了保持良好的竞技状态，每天都进行大量的系统训练，我有幸观看过省队队员训练场景，项目之多，强度之大，水平之高，非我等业余之辈可以想象。举个例子，单就一个发球项目，人家一天练好几盆的球。反观业余，缺乏或者根本就没有系统训练，这差距之大，高低之分，显而易见。

差距三：童子功。 国手基本都是娃娃阶段就开始培养兴趣，进行训练，业余基本都是半路出家，错过了乒乓球训练发展的黄金时间，这童子功的差距可想而知了。

差距四：对基本功的重视程度天壤之别。 常言道：打球不练功，到头一场空。国手每天都进行大量的基本功训练，单就一个正手对攻而言，保证上万次挥拍那是家常便饭，业余打球，上来就打比赛，噼里啪啦，以赢球为目的，根本就不重视基本功。

应该说差距还有很多很多，欢迎晒出你的观点，我们一起分享 ！

应该是有天壤之别，我说这话还是有些道理的。专业运动员是从小系统专业训练，经过千军万马奔驰后，优中选优，最终才能入选国家队。到国家队后，顶级教练水平，更科学的训练手段，加之经常与国际不同类型的高手过招，其潜能开发达到极致。而地方高手不外乎在当地受过专业训练，甚至当过专业运动员，由于个人发展前景已到尽头而被淘汰了。还有就是纯个人爱好，也有一定水平，但毕竟未受系统专业高水平训练，基本功不扎实，偶而也有妙球出现，玩玩还行。所以，国手肯定高于地方高手。只要同桌PK，出手就能见分晓。

有一句话说的好，不要用自己的业余爱好和别人吃饭的家伙做比较。

中国是乒乓球大国，有很多出色的乒乓球运动员，也有很多业余爱好者，在我们这里有工会，闲暇之余就会有很多乒乓球爱好者集中在这里，进行乒乓球技艺的切磋，不过真正的目的还是锻炼身心，即使在比赛中也会充斥着一片欢声笑语，一片祥和的气氛。

而乒乓球正式比赛则不同，他们都是吃这碗饭的专业球员，经过多年的努力训练，才会从残酷的竞争中脱颖而出，成为国家队球员，每位球员都有他赖以生存的技术。比如说王皓的直拍横打，许昕的艺术家风范，还有马龙的大闸蟹捆绑式打法。樊振东的坦克式攻击。这些都是国乒球员的领航者。

那么我们业余民间高手和国手的差距到底有多大呢。这么说吧，如果按照正式比赛业余高手和国手比赛的话，7局4胜，国乒选手4-0稳稳的。而且都是大比分，业余选手要想赢国乒一两个球，确实很难。

我曾经在工会中遇到我们市里的业余组冠军，没有进行专业的指导，只是通过自己对乒乓球的爱好而钻研技能，国乒选手在大赛中的技术能力他也慢慢在实践中有所尝试，比如最近几年流行的逆旋转和之前王皓的直拍横打，都尝试过，不过无论如何都无法学习到其中的精髓。

他有幸和一位国字号选手进行过切磋，刚开始，这位专业选手为了气氛和谐，在一些乒乓球技能和速度力量上都没有使出全力，于是这位业余选手表示，有幸和国字号选手切磋，希望他能够像正式比赛一样，毫不留情。结果在5局3胜的比赛中，我们这位市里的选手0比3落败，3局最高分没有过3分。

最后这位国字号运动员表示，我虽然赢下了比赛，但是胜之不武，因为我的专业是乒乓球，不过一位业余运动员有这样的成绩也实属难能可贵。业余和专业就是两个概念，一个当做是 游戏 ，而一个当做是生命，两者不可相提并论。

先说何谓民间高手？我看不到更多的描述，从字面来理解，民间高手是散落在民间的没有受过专业训练的业余高手。对于专业训练过退役的不包括在内。

我觉得可以用幼儿园和博士生水平差距，来比喻这种差距。

乒乓球是一项技巧性非常强，包括手上的，步伐上的，战术套路上的等等，同时又是高度熟练并且始终能处于高强度训练状态的运动。

民间高手的训练时间相对于国手，自然是天壤之别。前者一般都有自己的工作，打球只是业余爱好，或许有一些超级爱好者，在球上投入的时间比较多。但是和国手也是没法比较的。国手无论是国家队训练，还是平时在各俱乐部训练都是有计划，系统的，大训练量。

乒乓球的各项技术水平，相差巨大。发接发，搓，拉，摆，弧圈，切，挡，等等。同样的技术，质量相差太大。最基本的一个下旋球，国手的转速要远大于民间。其他同样。所有业余层面能够风生水起的技术，在国手面前，都很幼稚。

步伐。都说步伐是乒乓球的生命。步伐民间更是没法和国手比。战术素养也是无法相提并论。国手除了有专门负责的教练根据他的打发制订相应的技战术设计，同时经过多年的高强度大赛，已经形成了自己的成熟体系。民间高手一般来说都是靠自己多年业余比赛的自我积累，但距离国家层面的教练团队的水平有多远，我们自己去想吧。

有一句话叫别拿自己的爱好挑战别人的饭碗。国手层面的水平，尤其是中国国手层面的水平，更是无法想象的。经常有见到国手和民间高手交流赛，国手根本不用劲，单纯一个放高球就放死了，如果拉开架势打，基本一分也得不了。

别不服气，国手，就是这么牛。

随着技术的不断发展，训练方式不断科学化、正规化、系统化，乒乓球民间高手与国手的差距也是越来越大。

上世纪五六十年代，国手和民间高手还是差不多的，区别在于国手的成绩起伏小，训练能得到保障，年轻一些。民间高手经验好，球路差异化大。在工人文化宫、东单经常都能看到国手与民间高手对垒，互有胜负。这么说吧，庄则栋进入国家队的第一年，可能还打不了当时的宋之瑞、李博达，但后续肯定就是反超了。

北京五位民间球王

上世纪七八十年代，基本上国手优势就更大一些，不过民间高手还是能打。北京球王王秀昌就经常击败国字号，那个时候还多半都是颗粒快攻，大家能力、技术差不多。甚至一些女子国字号，碰到王秀昌很难打。

上世纪九十年代之后，国手的优势基本就无可撼动了，省市队现役对阵民间高手都能占据上风，不过唯独对阵民间长胶怪球手的时候，有些不一样。因为长胶在专业队体系中基本很难见到，特别是二十一世纪之后，所以民间长胶高手往往对阵女子国家队选手还是可以打打，不过这种也只能保证第一次有点胜机，多打几次，长胶自然一点秘密都没有了。

摘自开球网积分排行榜

用开球网积分换算，民间高手顶级水平也就2300分，而省市队主力都有2500，国字号都是2700以上了。差距200分大概有3个球的差距，大家基本就了解了。

不知道大家对这个问题怎么看，同意我观点的请点赞，不同意的可以在下方评论，说出您的想法。

差多少没有这样的尺子，记得大概是2000年的时候，在cctv杯乒乓球擂台赛沧州赛场中，那天来的是孔令辉对谭瑞午，王楠对张瑞，比赛间隙，有几个业余选手接孔令辉的发球，记得好像是孔令辉告诉对手了发的是下旋球，结果接发球还是接不好，差距还是很大的。

差距非常大。有人这样比喻这种差距：国手用菜刀，业余选手都赢不了。以前中国的乒乓球擂台赛就有这样的环节，国手不旋转，不进攻，不放高球的情况下，业余高手都赢不了。可见这样的比喻并不过分。

从专业方面分析，差距主要有以下几方面：

一，身体差距。运动员通过专业系统科学的训练，身体素质不是一般人可以相比的。这个在运动员击球力量以及移动上都能体现出来。业余运动员在步伐到位的情况下，出球的速度和旋转对专业运动员没有任何威胁。同样，同样的球速，业余选手可能步伐不到位，造成被动，但专业运动员就能步伐到位，主动进攻。

二，技术稳定性。对于每项技术，有的业余运动员可以掌握的非常好，但说到技术的稳定性，就和专业运动员有非常大的差距。专业运动员经过常年积累，在没有压迫的情况下，击球非常稳定准确，几乎不会出现失误，这是业余选手没办法相比的。

三，技术的连贯性。专业运动员经过各种套路的训练，击球的连贯性和技术的衔接上都要流畅自然，比赛中能够连续击出高质量的回球，从而赢得比赛。

四，前三拍能力。

五，自我调节能力。

总之，业余选手与专业选手的差距是全方位的，业余爱好者可以不断总结，进行有针对性的训练，不断提高球技！

差距肯定很大，但也有例外。北京黄老邪九十年代在儿研所对阵国家女队李佳，上百人观战。当时还是21分制，结果2:1战胜李佳，被传为业余胜国手的佳话。当专业几板发力打不死长胶的防守，由攻转搓时，就给了长胶撇、抹、拱、带、攻的机会。那场球让北京球迷印象深刻津津乐道。

业余乒乓球高手的发球很让人头疼啊，各位求解！

千呼万唤始出来。今日，“川航熊猫之路”四川省全民健身乒乓球公开赛总决赛在雅安市名山区 体育 馆拉开帷幕，获得2021年四川省全民健身乒乓球公开赛分站赛前四名的球队汇聚雨城雅安，争夺2021年度四川业余乒乓球的最高荣誉。奥运冠军陈龙灿为比赛开球。

2021年四川省全民健身乒乓球公开赛总决赛前后改期了五次，此番顺利开赛，热度不减。今日一大早，雅安市名山区 体育 馆内便热闹起来，乒乒乓乓的声音在馆内回响。“先热热身，一会儿正式打起来容易进入比赛状态。”获得2021年全运会群众项目乒乓球比赛冠军的黄英俊此次代表自贡乒协参赛，他和同为全运会冠军的罗伟练得正欢。而在其他球桌前，刘勇、邹小仲、李燕、白洪等四川业余乒乓球高手也正在操练着。“这次总决赛，全川的高手几乎都来了，算得上近几年来竞技水平最高的一次总决赛。”四川省乒协主席高亚翔说。

四川省全民健身乒乓球公开赛目前已连续举办六届，为四川省培养了一大批优秀的乒乓球爱好者。2021年在全运会群众项目乒乓球项目斩金夺银的黄英俊、李滨、王婉宁等人均是该项赛事涌现出来的佼佼者。此次总决赛，获得此前分站赛前四名的球队汇集于此，共有来自成都、雅安、自贡、绵阳、广元、广安等市州的男女共34支球队255名运动员。他们将按照年龄组别进行团体赛，决出本届四川省全民健身乒乓球公开赛总决赛的冠军归属。

“四川省乒协还将进一步扩大赛事规模和办赛水平，让‘四川省全民健身乒乓球公开赛’成为四川全民健身叫得响、立得住、传得开的精品赛事，为落实四川省 体育 局提出的‘全民全域’的全民健身理念，作出四川乒乓球的贡献。”四川省乒乓球协会秘书长代天云说道。

成为乒乓球高手的9个技巧

首先肯定一点，业余的基本上比不上专业的。

说直白点，lz小时候经过一段训练，但还没有专业水平，要是省队出马，肯定横扫一片。

本人也是业余的，不过认识几个专业的，那是练球练到高中的人，打业余的很随意。

动作夸张？遮挡？其实判断发球就是看接触球的一瞬间的动作，不过遮挡可能犯规了，平时打着玩就算了，比赛可以提出来，不抛球也是。不过真正nb的人是在对手发球瞬间大致判断旋转，等球过网时判断落点（有时可能会偷快球），然后就是步法了。球快快不过步法。

搓球的话，真正有实力的看准了一板就拉死了，不会老搓的。不过业余的拉下旋比较吃力，可以考虑搓长。至于冒高，可能你和对手搓的都不转，或者他用的长胶。。。怎么说呢，看准了k他。

拉球？省队的人都老说自己不会拉球呢。业余选手在这块最吃亏，拉不死专业的，挨不起专业的一板拉球。那种球直接打在身上就是个包。唉，放下架子，多练练吧。

至于最后一句话。。。不要怀疑国家队的实力啊，电视上看的轻松，真正面对高手时的感觉，啧啧，绝望啊。。。

乒乓球练多长时间就练到业余高手了

　大家都知道打乒乓球的好处有很多，喜欢乒乓球运动的朋友也不少，随着大家对乒乓球的了解，对乒乓球技术的掌握也越来越熟练了，对于初学者来说，学会赛练结合的9个技术，多加练习，就能成为乒乓球高手了。

　 1、判断

　比赛中，我们要有一个准确的判断，这点很重要哦，很多时候我们会因为自己的判断失误而丢分。平时练习的时候模式基本固定，不需要判断，那么就多练习发球抢攻，直接抢攻，和过度一板的抢攻最利于的你提高自己的判断力。

　 2、搓球

　这个技术平时练习的最少，比赛却用的最多，下旋搓一板，没机会再搓一板。上旋，没把握也搓一板，回头再搓另外的'一个角度。然后开始抢拉或者封球。很多人平时根本不练习搓球或者很少练习，其实业余选手在比赛中搓球用的是非常的多。甚至对付一般水平的，光搓就能赢，保险又不费脑力的事，很受人欢迎。而搓球不好，不能搓和摆上旋，比赛的时候就被动的要命。你知道铁搓的人在对搓的时候心里有多镇定吗?就像吃顿家常饭一样!

　 3、摆短

　不会摆，摆不好，其实你也可以成为高手。但是遇见专业就完蛋。是否要发展根据自己的目标和计划您自己决定。不过摆短对付业余选手可好用的要命。是常常出机会，常常能控制对方进攻，可以说摆短就是业余选手的“化功大法”。

　 4、劈长

　和摆短一样练习的少之又少，有很大一部分是因为根本练不好，也学不会，也许有人打了20多年的乒乓球都不会。劈长尤其正手劈对方正手大角度，可以说一招就照亮了对手的空门。直接得分不说，让对手的顾忌增加了30%还要多。

　 5、发球

　除了比赛绝对不练习的技术让你在比赛中少了很多优势。没事找盆球发几千。如今练就一招鲜，吃遍天!的技术对业余选手同样适用。而且你的一切进攻和好的开始都来源于发球，所以要重视起来。

　 6、挑打

　没有挑打不能说失去了很强的进攻，也失去了很强的防守，因为上旋的接发，你就被动了。业余的一般都不会。也不要紧，但是如果你会你就厉害了。难道不是吗?

　 7、撇接

　这个手法加上点假动作可以收到很大的收获。也许平时你花一整天的功夫去练习相当于你在比赛中练习好几个月。

　 8、抢攻与上手

　侧身，和正手拉下旋，上旋。目前我见过最多的就是小下旋能拉，强烈的拉不起来。上旋还老飞。也没什么质量。这是个乾坤大挪移技术，每个人都知道心法，却不会招数。真是可惜。

　而业余的发球基本都出台，你练就神功你就是魔教教主。反手能拉球能封球你就可以说是高手中的高手了。横拍的反手强，可是用横拍人的反手没强多少。对方拉过来也弹不了只能封。这也是业余选手直拍占优势的地方。

　 9、摆短与衔接

　业余的致命伤，却又很难伤到，致命伤是因为少有人做的好。因为步法对于业余选手来说真的是个非常头疼的问题。没法练习，也没有体力练习，也懒得练习。不过庆幸的是大家都不好，所以也就没什么劣势可言了，不过还是有好的，那对方就有优势了，这个东西谁都能练习好，可能你移动慢，但是不代表你衔接慢。衔接快一样可以成为高手!

陈磊欣乒乓球专业的吗

看每个人的悟性了。要打好乒乓球，要做到：

一、必须练好基本功，可以找教练或者通过视频进行练习：1）练好手法，如攻球、发球、接发球，搓球等；2）练好步法，如单步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的协调。

二，确定打法，形成专长技术；

三；有一只适合打法能发挥技术特点的好的球拍。

四，参加比赛，和不同打法的选手过招，提高水平。

五、有好的比赛策略：包括知己知彼、专长技术的组合化，以形成稳定的得分技术、要有必胜的信心等

六、学会从专业的角度欣赏比赛，通过对对手得失分的分析，找出对手的软点，并加以利用，赢得比赛

怎样才能修炼成为乒乓球高手

是专业的。

在27日晚结束的首届厦门乒友业余赛上，来自杏林的12岁小将陈磊欣 以黑马姿态一路过关斩将夺得冠军，厦门业余乒乓球高手陈德仁获得亚军，孙建生和姚其仁并列季军。

据陈磊欣父亲陈伦介绍，陈磊欣从4岁起就开始接受乒乓球训练，现在是厦门体校乒乓球专业的学生。赛场上勇猛、赛场下腼腆的陈磊欣有一个远大志向，那就是长大后像马琳那样当世界冠军。

怎样才能修炼成为乒乓球高手

　很多人都想成为乒乓球高手，那么怎样才能修炼成为乒乓球高手呢？下面我为大家解答一下，希望能帮到您！

01、疯狂热爱乒乓球

　兴趣永远是最好的老师，如果爱乒乓程度能走火入魔，那你就具备成为业余王的潜质，这是毋庸置疑的。所以光凭这一点，中国很多球迷就能成为业余王，也就是有修炼成乒乓球高手的潜质。

　有的球迷专门研究技术录像，拍自己的动作做对比。有的做乒乓球得分数据分析,有的甚至用电脑绘制三维动能发力模型，还有的坚持写乒乓球笔记，有的每天坚持起床对着床单发球练手感，有的....各种痴迷乒乓球得表现不胜枚举

　02、明确的训练目标和正确的练球方法

　不管是你请教练指导还是自己研究。能够对乒乓球有一个正确客观的理解，并找到适合自己的练球方法，并且能够稳步提高。这样你就获得了成为乒乓高手的第二步。这一步很多人都会走错，盲目训练并不一定能提高。针对性的练球和训练方向才能帮助你不浪费有限业余时间。

　很多人认为基本功要根据专业队的经验照本宣科。殊不知，要根据你自己的特长针对性训练一些特长的技术，把一个技术练到精，比你同时掌握几个普通质量的技术动作远远实惠得多。

　 03、出众的身体素质和有效身体体能训练

　打乒乓球非常依赖身体的力量和步伐，以及肌肉的爆发力和协调性。真正的乒乓球高手身体都很好，他们不仅仅练球，也会找时间练身体和反应。无论通过什么样的方案，永远优化业余时间来提高训练效率。

　很多球迷说，我天天打，涨球为什么这么慢？答案是，很可能你找人开盘较多，练球少，很多单项技术都不纯熟，并且质量不过关。那你再怎么打，也很难涨球。

　 04、周围有高水平的球友陪练或者对练

　成为业余乒乓高手，首先他们接触的圈子也会是乒乓球高手。永远接触的是比自己强一点的乒乓球圈。这样平常的练球以及开局则更有针对性。输在哪里，赢在哪里?一切都很显而易见。高水平永远是经常跟高水平对抗。

　所以，为什么高手经常跟低手打会“掉球”（水平下降）？因为双方打速度力量旋转的等级差，造成对抗性和身体的快速反应要求下降。因此球慢质量差就很难保持一定的竞技水平。

　05、打法有特点，前三板突出且防守好

　首先业余高手的训练时间和训练条件有限，因此不可能所有技术都练。因此只能练一些得分直接或者特长的'技术。比如一套刁钻的发球和正手大力量/旋转强劲的弧旋球。

　另外就是要有相当不错的防御能力，能防得住对方1-2板发力。并且善于解决下风球并能够过渡和反攻。

　 06、持之以恒的坚持和积极态度

　打乒乓球非一日之功，因此坚持非常重要。经常输球有些人就接收不了，后来就开始不打然后歇一段时间，或者选择“乱打”。挫折和输球是乒乓球高手的修炼的路上的试金石，这种考验一直存在。经得起考验，才能坚持乒乓球到最后。

07、客观分析输赢且心态好

　乒乓球比赛无非输赢，乒乓球运动无非快乐和健身交友。真正的乒乓球高手很谦虚好学，因为心中知道“天外有天人外有人”。从来不会盲目估计自己和看轻对手。都会客观的分析自己和对手的优劣势。即使看球都会一直在思考。

08、乒乓球高手需要一定的天赋

　我们说汗水能弥补实力差距，但是如果同等努力下，有天赋的业余球迷还是能“更胜一筹”。天赋对于乒乓球这项运动来说，无论是练单项技术，还是对乒乓球的理解，还是一场比赛制定战术的合理性，都是要需要动脑子的。动脑子打球和一味蛮打。区别很是很明显。

　乒乓球高手对于不同的打法和对手，从心理上评估对手的打法和优缺点，在判断估计上会八九不离十。