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个人篮球训练自我评价,篮球队自我评价

tamoadmin 2024-05-31
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3.体育活动自我评价范文五篇

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5.个人比赛的自我评价五篇

6.体育作业自我评价

7.篮球队训练工作总结

个人篮球训练自我评价,篮球队自我评价

大学体育课个人自我评价篇一

 我是一个性格开朗、极富耐心和责任心,并且有较强的亲和力和组织能力.

 开朗的性格使我充满活力,而且从容自信的面对学习、工作与生活。

 我具有爱心和强烈的职业道德感,勇于超越自我是我的人生信条,具有远大的目标是我不断前进的动力,能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩是我的人生追求。

 在校期间,我不断地完善自己,提高自身素质。在专业课上以连续获得五次特等奖学金名列本专业前茅,并获得了多项专业课单科奖。我利用业余时间阅读了大量的课外书籍,不断地增加新知识,陶冶情操、开拓视野,打下了坚实的专业基础。不仅如此,我还努力学习外语和计算机,通过英语四级,学习了计算机基础知识,我初步掌握了计算机多媒体课件制作,并以优异的成绩通过了普通话考试,为以后的工作奠定了基础。

 在大学四年中,我担任系里的社团部部长这个职务,组织了多次大型的活动,并积极参加院系举办的活动,培养了我一定的组织能力与社交能力。我还积极参加院系举行的篮球赛、运动会等各种比赛,均取得了较好的成绩。在2011年9月,我参加了院里组织的?三下乡?社会实践活动,到朝阳市昌隆中学去讲课。而且,在2011年暑假到母校进行社会调查活动,了解中学生的学习、生活情况。这些活动提高了我的社会适应能力,扩展了我的知识面。更重要的是通过这些活动,塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点,让我在挫折中成长,接受困难的挑战。

 我深信凭着我坚韧不拔的毅力和勇于创新与挑战自我的勇气,加之贵单位提供给的机会,我一定会在工作岗位上实现人生的价值。我衷心地希望,贵单位能给我一次施展才华的机会!

 学校培养的是人的能力,我相信我会给贵单位带来更大的效益,更大的发展。

大学体育课个人自我评价篇二

 评价体育课离不开标准,?课程标准?即是对学生的评价标准,也是对课程的评价标准。评价一堂课和评价整个体育课程不太相同,评价整个体育课程用五个领域来评价,看看学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应能力五个领域是否达到相应的水平目标,但这些不可能在一堂课全部体现出来,而对体育课的评价主要从以下几方面:

 一.充分体现学生的主体作用

 对体育课的评价,很重要的一条是要看是否充分体现学生的`主体作用,说的更简单一点,就是看学生在体育课堂上或在整个体育学习过程中是否生动、活泼、主动地学习,实事上所有的教育活动都是为学生服务的,是让学生自己成长起来,如果把教师看作园丁的话,教师也要根据苗的生长状况施肥、浇水,而不是教师拔起来的。学生主体性体现得不突出,这堂体育课就不能算是好课,以往看课时更多的观察的是教师,看公开课,就是看教法,如何调队如何指挥,很少看学生,学生像机器人一样听任调动,实际上是教师的充分展示。观念要更新,在一堂课上应该是学生的展示,这并未排除教师的主导作用,因为学生实际上是在教师的组织下进行活动,教师是根据学生的特点组织教学,而不是根据自己的需要组织教学,一节45分钟的体育课,教师占用25分钟作精彩的讲解示范,这合理吗?你每多占1分钟,45个学生你就占去45分钟。所以在在体育课上,学生能否成为主体,能否体验到体育的乐趣,只有这一点做到了学生才可能即爱体育又爱体育课,热爱体育课才会自觉参加体育活动,逐步养成参加体育锻练的习惯。

 二、充分注意学生的个体差异

 教师要做到关心每一位学生的发展,对那些身体素质较差,运动技能较差的学生也要加强关心。

 三、充分体现学生的情感体验

 如:同样发展下肢力量,不用立定跳远,而换成其它教学方法,通过变换不同的方法锻练同一部位,学生就会感兴趣。肯定喜欢上体育课,也能更好地提高学生的健康水平。

大学体育课个人自我评价篇三

 在大学四年的生活中,很多大学生毕业都面临着找工作的困境,在求职时,需要作出自我评价来让别人来进一步了解自己,下面就是一则如何来对自己作出自我评价:

 珍贵的四年大学生活已接近尾声,感觉非常有必要总结一下大学四年的得失,从中继承做得好的方面改进不足的地方,使自己回顾走过的路,也更是为了看清将来要走的路。

 大学的学习成绩不是非常好,但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时,脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己,然而很快我就明白了,大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习,我也打消了初衷,开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样,而是一节课讲述很多知识,只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识,须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累,自学能力得到了提高。 在大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。

 四年中,我读了一些名著和几本完善人格的书,对自己有所帮助,越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。

 大学四年中,社会实践能力有了很大提高。我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学,也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会,锻炼了自己的交际能力,学到别人的长处,认清自己的短处。此外,还一直做班委和寝室长,对自己既是压力又是动力。

 我喜欢做一些社会活动,会让大学生活更丰富多彩,做过家教、志愿者、推销员和设计员等,有时会感到累些,但乐此不彼。 体育成绩一向很好。我的体质并非很出色,可是通过我的练习和对体育项目的理解,还是能很好的完成体育课的教授项目。我喜欢运动,基本对所有运动都感兴趣,尤其是足球。踢足球不仅锻炼了身体,而且增强了团队精神和集体荣誉感。

 通过四年的大学生活,学到了很多知识,更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多,性格更坚毅了。认识了许多同学和老师,建立起友谊,并在与他们的交往中提升了自身素质,认清了自身的一些短处并尽力改正,并看到了他人的长处,来弥补自己的不足。社会实践能力也有很大提高,为将来走向社会奠定基矗。

个人自我评价10字6篇

我知道的自我评价30~50字的有:

1.性格开朗、稳重、有活?,待?热情、真诚;?作认真负责,积极主动,能吃苦耐劳,勇于承受压?,有很强的组织能?。

2.我对待?作认真负责,善于沟通、协调,有较强的组织能?与团队精神,活泼开朗、乐观上进、有爱?并善于施教并?。

3.本?这学期,我?我感觉不错,和同学们都能友好相处,作业能按时完成。上课发?还是不积极,我负责班级?的午休管理,我能做好这份?作。

4.我热爱体育活动,认真上好体育课,积极参加体锻,体育成绩优秀。我热爱各项?体活动,兴趣?泛,经常利?课余时间画画,阅读各类进步书籍。

5.本?开朗?,勤奋上进;富有感染?,表达能?与沟通能?强,善于学习和接受新事物;追求和谐,有团队合作精神。

6.本?作上我认真、细?且具有较强的责任?和进取?,勤勉不懈,具有?作热情;性格开朗,乐于与他?沟通,有很强的团队协作能?。

7.本?性格开朗、为?诚恳、乐观向上、兴趣?泛、拥有较强的组织能?和适应能?、并具有较强的管理策划与组织管理协调能?。

8.本?热?、?信、上进?强,?作认真负责,具有良好的团队合作精神与较好的个?亲和?;举?优雅,有亲和?,精?充沛,做事有条理。

9. 我遵纪守法,积极参加社会实践和?体活动,群众观念强,劳动积极肯?。诚实守信,思想上进,尊敬班主任,团结同学,热?助?。

10.本?性格开朗,为?细?,做事?丝不苟,能吃苦耐劳,?作脚踏实地,有较强的责任?,具有团队合作精神,思维活跃,能独当?。

11.我是?个学习认真,热爱运动的?,我在校担任?队?部,也是校?篮球队中的?员。在课堂上,我认真学习、专?听讲;在训练中,我不怕?苦、不怕累。

12.我性格开朗,在校期间能?觉遵守学校及班级纪律,热爱运动,并积极参与学校组织的各项活动,与同学和睦相处,尊敬师长,热爱班集体。

体育生简历自我评价

个人自我评价10字篇1

一: 学习成绩的优异是我的一个亮点。然而我身上闪亮的地方岂止成绩?关心他人使我和同学能够融洽相处;乐观向上使我经受得起挫折;富有正义感使我律人律己。全面发展的我热爱运动,热爱电脑网络,热爱英语,也热爱思考,永远对人生充满幻想。诚然,清醒的我也认识到,集体荣誉感是我所略微欠缺的,也是我日后需要努力加强的。

二: 我是一个外表斯斯文文的女生,但父母给了我一个与外表不匹配的男性化名字——张伟翔。在父母面前,总是做一个关心家庭的好女儿;在演奏小提琴时,总是做一个充满自信的学生;上课时,我都会认真仔细地听老师讲课。虽然我的运动细胞不太好,但我也会注意多运动。与同学交往过程中更是将心比心,虽然有时会有少许摩擦,但有时也可以从中增进友谊。我的理想是成为一名无国界医生,尽量使一些贫困地区的人们不被病魔折磨,这就是我一生的奋斗目标。在初中的学习生涯过程中,我学会了如何去关心理解他人的感受,还有一些受用终生的学习方法。

三: 出生于盛夏的我,拥有乐天性格。 占有欲极强。如果看中了一样东西的话,我会极力争取,不会那么容易放弃。 我不喜欢把话憋在肚子里,辛苦。 高兴的时候,会暗爽,会大笑,会与人分享我所愉快的事情。 眼泪经常不听话。但是我经常训练它们不能那么容易逃出来玩耍,那会让我很尴尬。

四: 想当企业家的我,总爱对未来抱有幻想,却又不失谨慎和认真,懂得把握时机,但不爱表现。但我并不软弱,钟情于莎翁的握有罗瑟琳的坚强和宽容,又有薇奥拉的执著和勇气,有时也像麦克白一样犹豫不决。学习自然乏味,但在学习中找寻快乐是我的收获,学以致用是学习的目的。初中三年让我变得开朗,我相信在高中肯定会有更大的变化,就好比时代在不断前进一样。

五: 个性开朗热情,谈吐大方文雅,风趣幽默,乐于助人,有较强的组织能力和管理能力。在班级连任三年班长之职。 平时好读书,于各大名著皆有了解。体育项目虽无广泛喜好,却也玩玩羽毛球。体格强健,为班级搬水,18升容积之桶,一手一个,直达三楼。业余时间还写过小说呢,也画过一些素描作品。学习上再细致一点就会更好。我擅长阅读,全班公认的一副磁性嗓音,课文阅读常施行个人“承包责任制”。

六: 我一米六八的个头,保存着单纯、天真的个性。刚进初中时,我是一个十足的丑小鸭,但我不气馁,我乐于助人。同情弱者。对所谓“时尚”从不盲从,对不良风气更是敢于抵制。喜好漫画,更能奏一手好古筝。 三年过去了,我的羽翼渐丰。但我知道我要克服不够大胆、活跃的弱点。我会加倍努力,坚信自己一定能变成美丽的天鹅。

七: 我是: 一个幽默又很爱笑的人 一个学习努力却又迷恋电脑的人 一个近视挺深却爱看电视的人 一个诚实却整天说个不停的人 一个在家是孙女 也是女儿 又是姐姐的人 一个喜欢运动却长的不太高的人 一个爱好广泛却无特别特长的人 一个喜欢旅游却不敢坐飞机的人 一个乖乖的却也会经常被父母骂的人 我是谁? 一个小女孩 深圳郑雅雯也

八: 活泼开朗,但偶尔也会耍点小性子,乐于助人但有时给人帮倒忙.成绩中等但是也活的自由自在。我喜欢平凡而美好的生活,所以以爱待人.将来想从事多方面的职业,尝试不同的生活及感受不同世界中的自己.为了以后可以更从容的面对这个世界,我必须用我少有的冷静来走好每一步路,然后继续自由自在地呼吸...

九: 我如一片汪洋大海,体形生得较“宽阔”。不时的翻腾着愉快的波浪——成天都带着快乐的心情。但有时会遇上阴雨天,我翻起涛天巨浪,以宣泄我的情绪,但很快会振作起来,乐观的面对低谷。我的伙伴们与我相处得很好,我也经常帮助他人。勤奋好学的我以“宝剑锋从磨励出,梅花香自苦寒来”为座右铭,希望将来能出人头地,报效祖国。

十: 不羁的个性造就了一个真实的我,但偶尔也会耍耍自己独有的小性子,平常看上去似乎很随便,但是一旦决定做的事没有人可以改变我的决心.在学校,篮球是我的生命,我的成绩不拔尖,但我仍会去努力,就像自己所喜爱的篮球,只有靠汗水与平时下的苦功,才可为自己的人生射入一个完美的三分球!

个人自我评价10字篇2

大学的生活快要结束了,回顾大学三年的学习、思想、工作和生活,心中不免思绪万千。过去的三年,在老师和同学们的关怀和帮助下不断地学习、努力逐渐成长为了一名合格大学生,现在的我胸怀大志,敢于挑战自己和生活。下面将对我大学三年的学习、思想、工作和生活做一个自我鉴定。

学习方面。通过大学的学习我的能力明显的得到了提高。懂得了运用正确的学习方法,同时还要注重独立思考。在今后的工作中我将更加重视自己的学习,把在大学学习到的理论知识积极地与实际工作相结合,从而使学习和实践融为一体。在今后的工作当中我也要进一步充实自己的专业知识,为自己更好的适应工作打下良好基础。

思想方面,进入大学以后,我认识到仅仅学习好是不够的。要追求上进,思想上的进步也是必不可少的。作为当代青年,我们要为祖国建设贡献自己的力量。在大学期间我时刻以一个党员的标准来要求自己,不断加强党性修养,提高自身的政治素质。经过自己的不断努力,我在20x年光荣的成为了一名预备党员。

工作方面,大学期间,我担任了两年的英语课代表,一年文体委员。在与同学们相处的三年期间,我积极主动地为同学们服务,对工作热情,任劳任怨,责任心强,具有良好的组织交际能力,和同学团结一致,注重配合其他学生干部出色完成各项工作,促进了团队沟通与合作,得到了大家的一致好评。

生活方面,在生活上,我的特点是诚实守信,热心待人,勇于挑战自我,时间观念强,有着良好的生活习惯和正派作风。我崇尚质朴的生活。平易近人待人友好,所以一直以来与人相处甚是融洽。敢于拼搏,刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战。

总结三年的大学生活,我收获很多。感谢老师和同学给我的关怀与帮助,这将是我人生中最宝贵的财富。

个人自我评价10字篇3

自从入团到此刻已经又4年了,在组织的关怀和帮组以及严格的监督下,我一路慢慢的长大,在学习、思想、工作,生活等方面都有很大的收获,

如今我已经是一名大二的医学生,在繁忙的学习中,我与其他同学互相交流学习,并借鉴她人的学习经验,用心投入学习生活中,明白大学的学习生活是自主学习,勤奋、努力和拼搏精神,透过努力,在大一这一学年里我取得比较好的成绩

工作上,我认真负责。作为一名班干我用心配合其他班团干组织班级各项活动和帮组同学,在担任班干期间,关心同学们的学习生活,并虚心理解老师的指导和倾听同学们的意见和推荐。

思想上,一向以一名团员的标准要求自己,用心参加组织的各项活动,在活动中学习。并按时缴纳团费。端正自己的思想,不断的学习来提高自己的思想觉悟。某某年4-6月参加了党校培训,学习了党的基本知识并在这两年来努力从各方面来完善自己。去年在同学们的支持下,成为了一名推优的入党的用心分子,此刻正在发展为一名预备党员。

生活上学会独立自主,我从我做起,管好自己并严格要求自己。内务整洁,生活俭朴,不铺张浪费。

当然,每个人都会有缺点,我也是一样。但是,我会理解别人的推荐,不断反省自己,尽量做到有错则改,无则加勉。努力在各个方面完善自己,相信,透过努力和付出,以后我能够做到更好。

个人自我评价10字篇4

一路走来,步履匆匆,不觉间年已悄然向我们挥手作别。回首四年来的工作和生活,感悟良多。平时忙忙碌碌,没有太多时间和机会坐下来好好总结自己做过的工作,毕业了,静下心来总结一年工作中的得失、查找自己的不足,为来年的工作做好安排和计划,是很有必要的,本人就这四年的工作小结如下:

一、思想方面

大学四年以来,在学校老师的精心培育和教导下,透过自身的不断努力,无论是思想上、学习上还是工作上,都取得了长足的发展和巨大的收获。思想上,坚持四项基本原则,拥护党的各项方针政策,自觉遵守各项法律法规及各项加油站 规章制度 ,自觉向党组织靠拢有幸成为了一名党员,学习上认真学习管理规范、用心开展创新。

二、学习方面

在大学四年期间,我严格要求自己、突破自己。大学的成绩名列前茅。除了掌握专业知识外,还不断的透过社会实践的方式来检验自身的潜力。不管遇到什么问题,不管出现了什么问题,我都需要虚心诚恳的请教随时总结随时反省。在校丰富的课外实践有效的锻炼了我的设计才能。我曾参加了第五届全国大学生广告设计大赛,并获得了优秀奖,广东省省级优秀奖,学校三等奖等殊荣。也参加了许多大赛,获得了一些肯定。例如:第七届全国大学生美术作品年鉴入选奖、广东省首届高校油画学院奖入围、美术作品留校等殊荣,我为了提高自己,用行动证明自己,用成绩证明自己在努力变得更好。

三、工作方面

在工作中我在前辈和老师的指导中尽心尽职的做好工作。在学校的工作中受到了很大的鼓励,以前两年连续获得了学校“优秀学生干部”的称号,在实习期间也受到学校的表彰,赋予了“优秀实习生”的称号。本人在工作中尽心尽职、认真负责、虚心向人请教。在工作中与同学和同事的关系融洽和谐。具有良好的沟通。

俗话说:“活到老,学到老”,本人一向在各方面严格要求自己,努力地提高自己,以便使自己更快地适应社会发展的形势。透过阅读超多的道德修养书籍,勇于解剖自己,分析自己,正视自己,提高自身素质为能保质保量地完成工作任务.

总之,四年来取得了必须的成绩,但与优秀党员的要求相比,仍存在必须的差距,我将在今后的工作中不断努力克服和改善。更加努力,力争如期转为正式党员,并努力成为一名优秀的*员。

个人自我评价10字篇5

自我评价:本人性格热情开朗,待人友好,为人诚实谦虚。工作勤奋,认真负责,能吃苦耐劳,尽职尽责,有耐心。具有亲和力,平易近人,善于与人沟通。

发展方向:先做收银才有上升的发展机会。

工作描述:

1、对顾客有礼貌,欢迎顾客光临运用礼貌用语。

2、收银员在上班前应先作好营业前的准备工作。预备好零钞,以便找数;检查使用的收银机、计算器、验钞机等设备,并做好清洁保养工作。

3、准确打印各项收款单据、发票;及时、快捷收妥客人消费款;在收款中做到快、准、不错收、漏收;对各种钞票必须认真验明真伪;收到伪钞自赔。

4、每日收入现金,必须切实执行“长缴短补”的规定,不得以长补短。出现长款或短款,必须如实向上级汇报,按公司财务规定长款入公司帐,短款当事人自赔。

5、按公司外汇兑换率收取外币,不得套取外币,也不得自兑外币。

6、每天收入的现款、票据必须与单据相符,认真填写营业报表,字迹清晰,不得涂改,连同收款菜单、卡单、签单单据核对后,交审核员审核对帐后转交会计签收作帐,现金、票据等款项交出纳、营业收款单据交审核员并签收。客人需要发票要进行凳记,主管级签名才有效。

7、备用周转金即时收银钱,必须天天核对,专人保管如有遗失自赔,绝对不得以白条抵库私自挪用。

8、一切营业收入现金,不准乱支。未经总经理批准(必须书面签名,可在总经理电话同意后补签),不得在营业收入现金中借给任何部门或任个人。

个人自我评价10字篇6

性格动静皆可,谦虚,自律,自信,观察事情比较细致,做事细心,学习能力强,有一定的工作能力,适应能力和协调沟通能力,工作认真负责,刻苦耐劳。

具有很强的集体荣誉感、责任感和团队合作精神,专业知识扎实、勤奋好问,处事稳重,意志力强,具有务实、求是的精神,能较快的接受新事物,能承受一定的工作压力。

给我一个机会,我将会还你一个精彩!我愿从基层做起,虚心尽责、勤奋工作,在实践中不断学习,尽我的努力投入到工作中去,创造出自己的价值!

本人具有扎实的会计专业知识,能独立完成企业的日常账务处理、结转损益、核算成本、计缴税款、算账、报账等工作,所学的专业课程均取得优异的成绩,并连续两年获得优秀学生奖学金;懂得手工做账和电算化记账,电脑操作熟练,熟悉金碟、用友、office、vfp、网业设计等软件操作;外语水平较好,具有一定的英语对话、阅读能力,取得大学英语四级证书;本人社交能力强,人际关系好,适应、学习能力强,对工作认真负责、为人诚实守信、热情大方,具有良好的道德品质;多年的任职干部让我具备了很强的工作、组织、管理和沟通能力。

我愿意竭尽自己的才能为本公司的发展而努力工作!

体育活动自我评价范文五篇

体育生简历自我评价1

 我具有爱心和强烈的职业道德感,勇于超越自我是我的人生信条,具有远大的目标是我不断前进的动力,能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩是我的人生追求。

 在校期间,我不断地完善自己,进步自身素质。在专业课上以连续获得五次特等奖学金,名列本专业前茅,并获得了多项专业课单科奖。我利用业余时间阅读了大量的课外书籍,不断地增加新知识,陶冶情操、开拓视野,打下了坚实的专业基础。

 在大学四年中,我担任系里的社团部部长这个职务,组织了多次大型的活动,并积极参加院系举办的活动,培养了我一定的组织能力与社交能力。我还积极参加院系举行的篮球赛、运动会等各种比赛,均取得了较好的成绩。

 这些活动提高了我的社会适应能力,扩展了我的知识面。更重要的是通过这些活动,塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点,让我在挫折中成长,接受困难的'挑战。

 作为体育教育专业的学生,本人把“教育”作为人生的目标,并具备强烈的事业心和责任感。本人还热心于社会实践,曾多次参加社会实践工作,具有较强的组织能力。本人自尊自爱,尊敬师长,团结同学,很好的人际关系,对人诚实,可胜任中、小学体育教育工作。

 展望新世纪,我充满信心,我将以满腔热情迎接挑战,充分展示一名跨世纪大学生的英姿,争做一名优秀的“人类灵魂工程师”。

 开朗的性格使我充满活力,而且从容自信的面对学习、工作与生活。我具有爱心和强烈的,我深信凭着我坚忍不拔的毅力和勇于创新与挑战自我的勇气。

体育生简历自我评价2

 我思想积极上进,热爱中国***,拥护党的领导,认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”的重要思想。

 我热爱工行,工作积极,认真学习总省分行下发的各种文件,认真学习姜建清、黄明祥、李涛行长的讲话,认真贯彻执行工行的政策、方针、决议,认真学习贯彻“三分一统”的思想,积极参与工行的发展改革。

 我努力学习,认真学习《中国工商银行稽核处罚暂行规定》、《工行员工手册》等相关的法规和规章制度,树立强烈的风险防范意识。

 我先后参加了一个星期的支行业务培训、省行组织在西湖培训中心的一个星期业务培训、反假钞培训、个人网上银行培训等,并在相关的考试和考核中取得了优异的成绩。

 我刻苦锻炼基本技能,虚心学习,勤学好问,认真做好笔记,下班后苦练基本功,努力学习业务知识,在个人储蓄、网上银行、外汇买卖、基金、保险、银行卡、理财金、国债等方面我都已有了比较深人的学习。

 我先后在小榄支行梅花洞分理处、潮南分理处、储蓄专柜实习,无论在那个网点我都虚心学习,勤劳肯干,得到了领导同事的好评。

 我遵守纪律,团结同事,尊敬领导,乐于助人,有强烈的集体主义荣誉感,积极参加行里的各项文娱活动。

 我积极参与我行网讯“信息报道”工作,曾在我行网讯上发表相关文章,以后还将努力发表。

 我积极参加行里的各项活动,在今年5月分的理财知识大赛得了“钻石奖”,参加分行“人民币结算帐户”征文比赛得了二等奖。

 在过去的一年,我一直在努力,我为加入工行而自豪。我信奉敬业进取、追求卓越、永不言败的精神,我原和所有的伙伴一起与工行共同发展。

体育课自我评价

自信来自实力,但同时也认识到自身还存在缺点和不足,要不断适应社会的发展,提高开拓进取,能在不断变化发展的社会洪流中乘风破浪。下面是我为大家带来的体育活动 自我评价 五篇,希望大家喜欢!

体育活动自我评价1

一学期的时间又过去了,这一学期我们的体育课外兴趣小组有序的在双周四午时第四节课开展活动。体育课外兴趣小组活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我们看到他们的另一面。现将本学期的活动评价如下:

一、学生情景分析

学生们天真、活泼好动,很喜欢体育课外兴趣小组活动。要利用体育课外兴趣小组活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础。经过体育课外兴趣小组活动,锻炼学生的体力,开发智力,提高 文化 素质,促进学生个性发展,培养优良品德,陶冶美的情操。

二、任务完成情景

本学期的体育课外兴趣小组活动组织严密,活动有效。严格按照学期初制定的计划,及早动手,进取筹划,使体育课外兴趣小组活动时间、地点、人员固定,保证了活动的稳定性。另外,活动资料全面、具体,教师提前备课,活动时扎实有效。小组成员对活动资料掌握较快,每次都到达了较好效果。学生不仅仅掌握了更多的知识,并且思维本事、动手本事大大提高,自学本事也有必须发展。

三、主要 经验 和体会

1、资料多样化。本学期主要以任务完成型完成,还有团体活动型,教师讲解型。任务完成型能够促进学生的探索问题本事,团体活动型能够集中全组学生的智慧,使问题的解决更灵活、更全面。

2、针对性 教育 。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不一样的学习任务。发挥他们的长处,补足他们的短处,教师要分类指导,指定不一样的目标,实施不一样的教育。

四、存在的问题及改善 方法

活动有时比较缺少目的性,学生不知如何学习。以后要制定具体、明确的目标,严格要求和管理学生,要构成正规的管理模式,制定良好的纪律来规范学生,让学生学有所得。

二十一世纪需要高素质的人才。所以,我会继续把提高学生素质放在首位。为体育活动培养学生本事供给了更好的园地。

体育活动自我评价2

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。我校本着“学生健康第一”的理念,全面推进“亿万青少年阳光体育活动”,进取响应和落实《市人民政府教育督导室、市教育局关于开展“阳光体育活动”和“减轻学生课业负担”专项督导检查的通知》精神,认真开展阳光 体育运动 ,大力宏扬奥林匹克精神,推广“我运动、我健康、我欢乐”,提高身体素质,磨练坚强性格,培养团体观念和团队精神,促进身心全面健康发展。此刻将工作评价如下:

一、认真组织,提高认识。

我校领导高度重视阳光体育运动,并将其作为一项长期的工作进行,常抓不懈,处处落实,将开展阳光体育运动和减轻学生课业负担联系起来。为了落实到位,学校成立了阳光体育活动领导小组。

校长___为活动第一职责人,___同志负责本项活动日常工作的部署、实施和督导,负责活动资料的整理和收集。

从而构成了一把手亲自抓,分管领导具体抓,确保活动有序、安全地开展。为加大宣传力度,扩大影响,教师会上不定期进行了宣传、布置。同时组织学生进行板报和广播宣传,使同学们的运动兴趣,团体感等充分被激发,也激活了学生健康第一的理念。

二、落实举措,加强监管。

1、我校按照上级的文件精神,开足体育课,保证课时,严禁教师挤占、挪用体育课,保障学生参加科学的体育锻炼;

2、用好大课间,在10:00----10:40各年级分层次地开展各种主体活动,如本学期,一二年级开展少儿 体操 活动,三四年级开展跳绳、跑步活动,五六年级开展 篮球 、 乒乓球 活动。每项活动要求全体教师参与,分管教师做好记载。

3、落实“两操”,我校充分利用课间操和眼 保健操 的契机,增强学生体育锻炼和保护视力的意识,让学生科学用眼,劳逸结合。

三、精心安排,资料丰富。

为了促进学生身心健康全面发展,落实阳光体育活动,丰富学生的暑期生活,活跃学校气氛,结合学校资源向社区开放,学校开放了学校各种教育阵地。

精心设计安排大课间活动,不断提高活动质量。体育组在教务处的领导之下,结合学校自身实际,充分调动、整合现有资源,为全校学生精心安排了跳绳、踢毽、立定 跳远 、 羽毛球 、篮球等多项锻炼资料,每周轮换,同时根据各项资料的特征,将学校活动场地进行了专门划分,做到定区域、定项目开展体育活动。活动所需器材,学校安排专人专项负责完成领取、进场、归还,大大节省活动准备时间,保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中,器材管理教师进取配合班主任做好孩子的运动辅导及安全监护,确保每一天的锻炼安全、有序、高效。

认真组织实施,提高健康水平,打造学校阳光体育亮点。学校认真组织,进取实施,在全体班主任的会上,布置了阳光体育活动的具体的资料:继续开展体育大课堂;精心组织各年级的午时体煅半小时;由于学校场地狭小,体育组还还制定表格督促学生回家自觉参加体育锻炼教育,经过多项举措引导学生进取参加阳光体育运动。逐步建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系,定期上报结果。

1、每位同学按照“每一天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的成长理念,进取参加各类体育健身活动。

2、开展一系列的体育竞赛活动。乒乓球比赛、篮球对抗赛、拔河比赛及体操比赛等团体对抗比赛,培养了学生的团体精神和团体主义荣誉感,同时也锻炼了学生各项身体素质,让学生明白团体力量和健康都不容忽视。本月初,我校分年级班级进行“跳、踢、跑”活动。按照事前的计划,各个班级的学生在班主任带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间,学生跳绳踢毽充满精神,趣味往返跑活动精彩纷呈,活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。

3、学校还提倡学生与家长、同学、邻居、朋友一齐参加小型体育锻炼活动、趣味游戏活动,增强天天锻炼意识,养成运动好习惯。

四、关注过程,加强考评。

在“阳光体育”活动启动仪式上,副校长谭习龙作了发言,要求全体师生人人参与、个个争先,营造生龙活虎、生气勃勃的学校体育氛围,促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展,让“健康第一”,“每一天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中,用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的美,体会运动的欢乐。

在开学时,我校就研究构建了学校腰鼓舞、团体学校舞、班级特色活动三位一体的活动模式。并进取筹划努力推进,目前每周的大课间活动已经构成了班班有特色,生生有运动,秩序井然,生龙活虎的场面。

为了扎实开展,有效推进,一如既往,持之以恒,我校把每一天的大课间活动纳入了学校常规检查之中,对各班各区域学生的活动进行不间断地评估检查。一方面督察班主任在岗在位的情景,确保各班活动有组织有秩序有成效;另一方面能够发现成功洞察漏洞,确保学生活动期间的人生安全。

由于活动的安排比较周详,落实的较好,使得活动到达了预期的目的。阳光体育锻炼活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望,并为师生之间供给了更好的沟通交流的机会,巩固了良好的团队精神。从而使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”,进一步树立“健康第一”的思想,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。阳光体育活动评价

经过我校阳光体育活动的开展,使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性,充分调动了学生的进取性,主动地走出教室,走向大自然,走到阳光下,展现自我的活力。今后,我校在阳光体育运动将进一步细化工作环节,充分发挥学生各自的特长,培养了团体协作意识。让学生们认识健康,追求健康,有了健康的身体,感受到了生活的欢乐构成全校学生参与的体育锻炼良好风气,到达了锻炼身体,增强体质的目的,有力地促进我校体育工作。

体育活动自我评价3

为了更好的落实《__市中小学生“开展生阳光体育运动”方案》,加深“每一天活动1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子!”健康理念,推动学校群体性体育活动的组织开展,切实提高学生的体制健康水平,进一步展示向阳小学全面落实实施素质教育和体育活动果,我们制定了《桦甸市向阳小学阳光体育活动 实施方案 》,根据阳光体育实施方案,我们扎实有效地开展了阳光体育活动,取得了明显的活动效果。

我们学校共有三位体育教师,他们工作踏实,努力上进,专业知识精湛,有很强的团结合作意识。他们利用每一天早6点——7:30和午时3点30分——5点,进行团体竞赛项目训练。周文忠教师姜波教师负责中 长跑 训练,陈慧艳教师训练女篮,后勤郭宝忠主任擅长篮球,就由他负责训练男篮。体育组利用间操时间进行学校大课间“韵律操,广播操和 武术 操”训练,大队部教师和全体正副班主任协助训练。

各学校评选出了阳光体育活动先进班级、优秀班主任、优秀体育教师、“体育锻炼小明星”(小学)、“体育锻炼阳光少年”(初中)、“体育锻炼健康青年”(高中),充分展示了现代青少年 儿童 的阳光气魄。

学校以年段位单位,开展年段特色的体育团体体育项目训练。全体教师认真对待此项工作,各负其责,团结协作,构成特色,确保了阳光体育活动扎实有效地进行。

20__年5月7日,我们举行了桦甸市向阳小学阳光体育活动推进会活动。

活动主题:奥运牵系你和我,健康欢乐动起来。

活动程序如下:

1、大队辅导员宣布活动开始,全体学生放飞氢气球,欢呼。

五月的学校,鲜花盛开,彩旗飘飘,这是一个充满活力和浪漫的季节,在那里,师生们拥有阳光灿烂的每一天。今日,距离2008北京奥运会召开还有93天,恰逢我们向阳小学以“奥运牵系你和我,健康欢乐动起来”为主体的阳光体育活动推动会隆重召开,让我们共同唱响心中最美的旋律,预祝大会圆满成功。

我宣布:桦甸市向阳小学阳光体育推动会此刻开始。(欢呼)同学们,挥舞季们手中热情的小手,放飞你们心中完美的梦想,让我们永远阳光,永远健康。

2、赵校长致词。

3、体育组长周文忠教师讲话。

4、少先队员发言。5.2中队潘力源

5、三操展示。

6、各年段学生团体活动。

(1)一、二年段以游戏为主,提议:丢手绢或是老鹰抓小鸡。

自我的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动,容易感情用事,所以,在同学间遇到矛盾时,必须要冷静,要理智,切忌用拳头代替说理,给自我和同学带来不良的后果。

(2)三、四年段丢沙包或是跨下传球。

(3)五、六年段篮球,跳大绳或是条小绳。

7、集队,评价。

同学们,“每一天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”是一种时尚健康的生活理念,让我们每一天都拥抱阳光,进取投身阳光体育活动,享受阳光体育活动的欢乐,做一个全面发展的好学生。今日的阳光体育活动推动会圆满落下帷幕,祝福同学们健康欢乐每一天。

有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。教育部有关负责人指出,“阳光体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体,陶冶情操。当前,全国各地都在进取探索,以创新的手段推进学校体育教育。在今后的教学工作中,我们向阳小学还将一如既往地开展好阳光体育运动,确保全体师生的身体健康,把阳光体育活动落实到实处,让学校处处充满阳光。

体育活动自我评价4

为贯彻落实中央国务院关于开展阳关体育文物精神,切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平,以此促进学校校风、学风更加健康地发展,我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作,现将相关工作评价如下:

一、加强组织领导,健全 规章制度 ,用制度保证阳光体育活动顺利实施。

为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施,我校成立了阳光体育运动领导小组,由校长任组长,体育教师为副组长,班主任、其他任课教师组成的阳光体育活动领导小组,并且细化了各自的职责和具体要求。学校制定严格的规章制度和评价机制以及相应的活动方案,并逐步逐项落实。

二、打造健康文化,传播健康理念,用理念引领阳关体育活动开展。

为使每一位师生都能自觉地参加到阳关体育活动中来,充分享受运动带给生命的欢乐。学校充分利用宣传栏、学校网等各种宣传工具和手段,大力宣传阳关体育运动,广泛传播“健康第一”的思想,让“每一天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”,唤起全校师生对健康的关注。异常注意开展丰富的教师体育娱乐活动,用教室带动学生体育活动的开展,以此带动更多学生参与到阳光体育活动中。

三、强化规范管理,丰富活动资料,用资料彰显阳光体育活动的魅力。

1.我校严格落实常规的要求,认真执行课程计划,真正做到了开齐、开足、开好每节体育课,确保全体师生每一天体育活动不少于一小时。杜绝了挤占体育课时的现象。保证所有学生都能按计划参加体育活动。

2.精心设计安排大课间活动,突出特色。

我校将“阳光体育”与相关学校体育文化结合,开展形式多样、资料新颖的活动,取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色,树立典型,推广经验,引导学生在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,让没有参加活动的初中部学生观看分享活动的体验。使活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨炼学生意志品质,培养团体主义情感,提升学生团队意识和团体荣誉感,促进了青少年全面发展的活动目标。

目前我校结合自身实际,充分调动、正和现有资源,利用大课间开展以空竹项目进行锻炼,保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中,班主任进取配合做好学生的运动辅导及安全监护,确保每一天的锻炼安全、有序、高效。

四、遵循科学规律,明确活动主题,用主题催动阳光体育活动的全面发展。

为使我校阳光体育活动科学有序的进行,我们按照教育局的要求,结合我校实际情景,推行阳光体育主题月活动,如冬季阳光长跑、冬季三项运动和拔河比赛等活动。经过活动,提高了锻炼质量,同时也拍养了学生的团体主义观念,提高了学生的合作本事。

总之,经过系列阳光体育活动,我校广大师生深深地体会到了“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”的内涵,进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识。阳光体育活动不仅仅有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下了良好的基础,并且极大地增强了学生团队协作意识,磨练了学生的意志,陶冶了学生的道德情操。·····

从实际出发,开展了形式多样,资料丰富,生动趣味,学生乐于参加各项活动,学生参与率达99%。真正的让“我运动、我健康、我欢乐”的理念深入每个学生心里,使学生能够真正行动起来,真正每一天锻炼一小时,从而健康生活一辈子!

体育活动自我评价5

一、指导思想

以“健康第一"为指导,把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点,紧紧掌握提高同学体能,增强体质,促进健康生长这个核心,充沛发挥体育的育人功能,促进同学全面和谐发展。

二、工作重点

1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过:“教学艺术的实质不在于传授身手,而在于激励、唤醒、鼓舞。"兴趣是最好的教师,同学的学习兴趣直接影响着同学的学习行为和效果;同学能否经过体育活动促进身心健康,关键在兴趣。我校紧紧抓住同学活泼好动、追求新鲜的心理,开展多种形式的体育活动。

2、处置好活动与学习的矛盾。①让同学在规定的时间玩规定的体育项目;②不规定的活动项目必需在完成作业或不影响学习的情景下玩,否则,发现后前两次批评,第三次就把他从体育兴趣小组中除名。

3、抓好常规工作。一是要求各位教师上好两课,做好两操;二是坚持开展评比活动——每一天坚持开展课间操评比,每学期开展一次课问操竞赛。

4、做好宣传工作。我们经过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道褒扬。

三、具体 措施

健康是学习的保证,本学期我校将采取一系列的措施进取开展丰富多彩的课外、校外体育活动,保证同学真正做到每一天锻炼一小时。

1、要以北京2008年奥运会为契机,广泛宣传“每一天锻炼一小时,健康生活一辈子”这一富有时代特征的 口号 ,掀起同学体育运动的热潮,努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念,保证让每一名同学都做到“每一天锻炼一小时”。

2、每一天课间操、课间舞外,各班在教师的指导下,让同学自由参与体育兴趣小组活动,如打篮球、乒乓球、羽毛球,下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、 跳高 、跳远、赛跑等等。体育兴趣活动我们做到“三不五尽量’’:不轻易否定同学,不挖苦呵斥同学,不放弃一个同学;尽量提高同学体育活动的参与率,尽量激发同学体育活动的兴趣,尽量把同学的眼光引向教材外那无边无际的运动空间,尽量为同学营造一片自由锻炼的空间,尽量宽容对待同学在活动中出现的合理的挫折失败,让每一个小朋友都能体验体育锻炼和胜利的欢乐。

3、按时让同学做好两操,检查人员进行巡视,确保两操的顺利进行。

4、开足上好体育课,加强体育课的监查力度,确实上好体育课。

5、每一天进行自由体育课外活动,以班级为单位,以白班的特色项目为主进行活动。各班设立一个平安督导员配合学校的检查人员负责活动平安。

6、把坚持锻炼这个习惯的养成列入学校的好习惯评比之中。

7、在日常工作中,切实依法保证同学睡眠的权利,减轻同学的课业负担,真正把课外时间留给他们,确保每个小同学每一天睡眠时间不少于9小时。我们全校教师将齐心协力,同心同德,全面落实科学发展观,用我们的全部心血和智慧去关爱每一个小朋友,让每一个小朋友都能沐浴着阳光雨露,健康、和谐、全面地发展。

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体育课自我评价

 在现实生活或工作学习中,我们最熟悉的就是自我评价了,自我评价具有独特的自我功能,它促进自我发展、自我完善、自我实现。如何写一份恰当的自我评价呢?下面是我为大家整理的体育课自我评价,欢迎阅读与收藏。

体育课自我评价1

 在全面推进素质教育的进程中,体育教学是促进教学目标实现和学科建设的重要手段。因此,建立新的符合素质教育的教学评价体系已成为必然,学习评价的目的是为学生提供展示自己能力、水平、个性的机会,并鼓励和促进学生的进步与发展。培养与提高学生自我认识、自我教育的能力。学习评价的重点强调评价与教学过程较为相关的态度、行为等,既评价最终成绩,又评价学习过程和进步幅度,注重学生在学习过程中的自我评价、互相评价和教师评价相结合。

 1、强化评价的激励和发展功能

 传统体育教学对学生学习的评价,往往是把评价与考核、测试水平以及学习成绩等联系在一起。出现了有些学生先天条件优越,就很容易得分,有些学生因先天条件不足,尽管他们学习很努力,但还是得低分,甚至不及格,从而挫伤了学生的学习、锻炼的积极性。而现代学习评价的目的不是为了评价而评价,而是为教育而评价,强调评价的目的是为了鼓励和促进学生的进步和发展。因此体育教师要改变以往的评价思想、内容、标准,注重学生行为的改变、进步与发展,注重过程性的、个体性的评价,注重进行纵向比较,鼓励每一个学生与自己比较。对每一个学生的进步都要给予正确的评价,以促进学生进一步发展。这就要求我们体育教师要更新评价观念,建立以“激励和促进学生发展功能”为核心符合教育方针和儿童身心发展规律的新的评价体系,来科学地评价学生素质发展状况,不应过分强调评价的甄别和选拔功能。这样评价有利于提高学生学习体育的兴趣,激活学生的潜能。

 2、定性评价和定量评价的结合

 定性评价是指用描述性的语言对学生的体能与基本运动能力、态度与行为、体育与健康常识的了解、与同伴的交往与合作精神以及体育活动中的情绪、意志表现等进行评价,这种评价侧重于评价学生发展性领域的表现。定量评价是用“等级”或“分数”对学生学习情况进行的评价。例如:小学一、二年级学生活泼好动,对丰富多彩的体育活动充满着好奇和兴趣。这个阶段的学生刚刚比较有系统地接触到体育活动,如果教师引导得当,对学生形成体育兴趣爱好具有极为重要的作用。

 3、过程评价和结果评价的`结合

 以往我们只重视结果,而忽略学生的学习、锻炼、运动参与过程的评价,已不能适应现代教学改革的要求。

 体育评价,既要评价最终成绩,又评价学习过程和进步幅度。“例如,在一般的体育活动中,有一些学生先天人小、个矮,身体素质较差,如果教师只对这类学生进行只重结果不重过程的评价,这些学生体育成绩将永远得不到优”,因而大大的抹杀了学生学习的积极性,学生学习体育更是无精打采,严重挫伤了学生的学习信心。若是教师能把学生学习过程测试的结果相合。

 4、教师评价和学生评价相结合

 仅由体育教师对学生进行的学习评价,是传统教学的主要评价形式。学生学习成绩判定不仅要有教师参与,同时也要重视学生的自我评价和相互评价。随着学生学段的升高,应更重视学生自我评定和相互评定。由此可见,体育教师要改变以往教学中主要是体育教师从外部对学生的学习结果进行考核的形式,要给学生以机会,培养学生对自己的学习情况进行评价,引导学生互相进行评价。具体评价形式有:

 第一,学生自评。

 学生对自己的运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行的综合评定。

 第二,组内互评。

 学生对组内各个成员的运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行的综合评定。

 第三,教师评定。

 主要是教师依据学生的学习目标达成度、行为表现和进步幅度等,考虑学生自我评定与组内互相评定的情况,对学生的学习成绩的四个方面进行综合评定。这种评价一方面可以使教师更好地了解学生的学习情况,同时,自我评价、相互评价还能加深学生对体育课程学习内容的理解和把握,有助于学生对学习活动的自我期待,提高学生自学、自练、自评的能力,增加学生之间交往的机会。

 ①从教学目标上评议

 教学目标是通过健美操的创编,使健美操的动作与生活中的动作联系在一起,让学生能把生活中的一些动作创编成健美操的动作。充分发挥学生的自主创新能力,培养学生集体主义荣誉感,使学生明白知识来源于生活。

 ②从处理教材上做出评议

 教材的选择体现了新课程标准“激发运动兴趣,培养学生终生体育的意识”这一基本理念,健美操运动是学生非常喜欢的有氧活动项目,任课教师通过让学生自我创编,很好地调动了学生参与活动的积极性,大大激发了学生的运动兴趣,对培养学生终生体育意识这一理念有很大的帮助。本节课的设计同时又体现了体育与健康新课程标准“健康第一”、“运动参与、培养学生的社会适应性和小组协作能力”的理念,教师在课堂不断让学生出来做示范动作,大胆创新,利用学生的智慧和表现欲望,提升课堂气氛,在不知不觉中提高学生的社会适应能力和运动能力。

 ③从教学程序上评议(教学思路设计、课堂结构安排等)

 教学过程:本节课教学过程比较合理组织学生进行练习各教学环节转换顺畅,有创新性。

 准备部分让学生通过各种自我创作的动作活动各个关节非常好,自我创编各种动作不仅让学生感到新奇,而且提高了学生练习的积极性,吸引了学生的注意力,让学生在不知不觉中充分活动了身体。基本教学环节,教师能够发挥主导作用,引导学生积极思考,发挥想象力,参与创新,鼓励学生大胆表现,充分发挥学生的主动性、创造性激发学生运动兴趣,让学生多一点成功的喜悦,使学生真正成为运动的主人。整理放松阶段运用理念放松法比较新颖,效果较好。

 ④从教学方法和手段上评议

 在课堂教学中,教师始终处于主导地位,即在学生练习练习的过程中适当的点拨,引导学生发现问题,解决疑点。课的开始部分,教师引导学生想象,创造性地用各种生活中的动作创编健美操,使学生感觉健美操好学容易掌握,通过各种方式的练习,以达到制定的教学目标,在练习过程中让学生主动领操,满足学生的表现欲。使学生提高兴趣。最后分组进行队形自我创编,充分发挥学生的主体地位。整个教学过程集中和分散相结合,教师以启发引导为主,充分发挥了教师的主导作用。

 ⑤从教师教学基本功上评议

 教师的基本功扎实,姿态优美,动作规范,讲解与示范配合紧密合理。教师个人语言组织表达及课堂气氛的调动非常好,富有激情,适合学生的口味。看得出老师有较好的教育教学的经验和基本功。

 ⑥从教学效果上评议

 本节课课堂气氛相当浓厚,学生积极性得到了很好的提高,都能够积极参与到活动当中去,大多数同学都能够认真思考,大胆创新,在教师引导下以多种方式参与学习,主体地位得到体现。

 对于高年级的学生来说,今天的体育课无疑是这个学期最开心的一节吧!因为我这个不称职的体育老师,终于让他们可以练习跳高了。从开学的第一天上体育课,那些学生就问我上体育课能不能跳高,当时太阳实在是太晒,天气实在是太热,我本身也不是专业的体育老师,我担心会出什么意外,或者说学生不会跳,对学生没有信心,同时也对自己没有信心,一直推迟,并且拿打羽毛球来转移学生的注意力,果然成功了,没想到,最近学生不怎么喜欢打羽毛球了,又开始问我可不可以跳高,我看到天气还不错,刚好自己也上网恶补了一下跳高的相关知识,所以今天下午体育课,我就答应学生让他们跳高,由于学生太久没有接触跳高了,所以我先带孩子们做了热身运动,做完之后,就让学生把相关的跳高的体育器材拿到操场上,没想到他们非常娴熟地在摆好那些跳高的体育器材,看到这,我确实低估了他们。

 把跳高的体育器材弄好后,同学们开始跳高了,他们很自觉的排好队,一个接着一个去跳,有一些同学动作非常标准、娴熟。大学生个个玩得兴高采烈,心满意足。

 经过这节体育课,其实,我进行了一下自我评价:发现之前自己做得确实不太好,我没有站在学生的角度去了解学生的需求,倾听他们内心的声音,我一心只想着要保护他们,害怕他们摔倒,但是,其实不给机会他们去尝试,我们又怎么知道他们其实真的很棒,能够出乎预料的做得很好。

 总而言之,我们需要在保护学生的同时,学会蹲下去,站在学生的视角去,看待周围的世界,去了解学生真正的需求,去满足他们,让他们在快乐中成长。

体育课自我评价2

 生命在于运动,此言妙咦,体育课的目的是给我们更多的时间来运动,时间过得挺快得,一学期就这样结束了,我也完成了本月期得所有任务,也通过了所有得考试,在此我感谢所有TV,感谢祖国,感谢我的老师感谢我的父母,更加感谢我自己,因为没有我哪来的这些成就,我付出是相当多的,如今有了回报,不枉此学期

 我总结下这学期得点点滴滴,这学期有点大杂烩,一个老师带四个班级,因此我们有了很多得自由空间,我们没一次得训练都是有目的性得,由于我们是主修篮球得。

 第一次老师教我们一个技巧,瞒天过海,就是拿到球后要突破,利用家方向挥手东西吸引对手,然后立马改变原方向,可是每次用这招都被活生生劫走,智能怪对手太强悍了,后来学了急速变向,每次变向后不知道球跑哪儿去了,智能说球不听话,后来学了转身,那真叫一个凄惨啊,不是球出界就是狠狠得k到别人,太牛叉了。

 后来学了胯下运球,我立马展现,可以英雄无用武之地,我还没跨个够球就被掏走了,还有价格差点毁了我下半辈子,幸好我幔动作运球,不然二弟就哭死了,后来老师教我们急停跳投,好几次三不沾,再后来三步上篮,不知道走了多少步,又后来3v3,我不知道***了多少回,总之呢瞒天过海让我懂得变通,急速变向让我变得更加有方向感,正如我人生中所追求得方向越来越清晰了,转身让我更加活跃,更加利索,转一转什么都转过去,跨下运球让我变得更加稳重(为了二弟我能不稳重吗?)急停跳投让我意识到人生三大定律:快、准、狠,那个3v3得***赛让我变得更加强壮,去过能把那些总结起来那我就变成精英了,哈哈

 这就是我这学期得完美表现和成就,没有运动得生命是残缺得运动起来吧,嘿嘿…

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体育作业自我评价

既然选择了前方,就注定要风雨兼程。不管未来的路是康庄大道亦或是充满荆棘,我都要不断前进,不断努力,不断的战胜自己,不断地超越自我。下面是我为大家带来的个人比赛的 自我评价 五篇,希望大家喜欢!

个人比赛的自我评价1

为了加强各社团之间的联系,增强同学们的团体荣誉感,增强自身的身体素质,进取倡导精神礼貌,激发同学们锻炼健康身体的兴趣,增强团体合作精神,展现当代大学生进取向上的精神风貌,丰富学校 文化 生活,社联特举行了此次拔河比赛。我方“疯狂”英语社团和“红十字”协会共同于20__年_月28、29日在校喷泉广场参加了拔河比赛。

此次比赛以社团为单位,每个社团选五男五女参加比赛,经过淘汰赛规则最终决出冠军、亚军和季军。社联本着公平、公正、公开的原则,对各家社团进行评比。此次拔河比赛参加的人数众多,赛前我方社员进取踊跃报名,比赛时参赛社员提前到场,这充分体现了我方良好的时间观念。比赛时我们仔细观察其他社团的布阵方式,采取他们的优点,以便更好的发挥自我的优势。场外的啦啦队热情火爆,在每一场中都卖力为我方队员加油助威,她们整齐地喊着号子,给比赛的队员增添了不少信心。比赛中,又充分体现了我方社员坚强、勇敢和团结协作的精神。毕竟比赛是残酷的,因为获奖的名额有限,经过的激烈角逐,最终敲定战局,我方(“疯狂”英语和“红十字”协会)取得圆满成功,荣获“第三名”的好成绩。

经过这次活动,我认为不只是社团之间,还是社团成员之间,都有了更进一步的了解,也加强了社联和各家社团的联系和沟通。拔河比赛作为一个交流的平台,为社联和各家社团今后各项工作的顺利进行奠定了基础。本次活动也锻炼了社联和各家社团的组织领导本事,锻炼了各

部门的工作本事和合作精神。虽然取得了良好地成绩,但我们会继续努力,为接下来的活动进取准备,争取为我方社团取得更好的荣誉。我们也会在今后的生活中不断评价 经验 ,完善自我,不断提高。在院团委、社联带领下,奋发向上,为创立一流社团努力拼搏,为创立一流民办高校增添一抹亮色!

个人比赛的自我评价2

为了进取配合校大学生英语演讲比赛的开展,响应广大英语 爱好 者的要求,同时为了调动同学们对 英语学习 的兴趣,提高同学们的 英语口语 本事和实用本事,举行了这次英语演讲比赛,经过教师的大力支持和各部门的帮忙以及参赛选手的努力,本次比赛基本上取得了成功,能够到达预期的目的。

活动时间:_年3月29日

活动地点:图书馆 报告 厅

一、流程安排

主持人宣布演讲比赛开始,并介绍评委及嘉宾。进入比赛第一关,选手按顺序进行演讲,演讲资料包括绿色奥运,环境保护,热爱家乡等方面。演讲过后,由国贸的同学演唱一首英语歌曲《bigbigworld》,调节现场气氛。然后进入第二关: 即兴演讲 。选手现场抽题,10秒钟准备时间后选手开始演讲,演讲主题各不相同,这主要考验选手的应变本事和英语的语言功底。演讲结束后进行了现场互动,主持人让现场观众回答有关奥运体育项目的 英语单词 ,并送出了我们准备的奖品。然后,主持人公布比赛结果并由评委为选手颁发奖状及奖品。外籍教师在为选手颁奖后做了精彩演讲。本次比赛进行的很顺利,锻炼了选手,丰富了同学们的课余生活,到达了预期的效果。

二、活动心得

本次比赛虽然时间比较仓促,但在教师及学生会成员的大力支持与帮忙下,我们在三天的时间内将比赛准备好,从选手报名到通知选 手相 关事宜,从布置赛场和安排人员座位,每一项工作我们都尽力做好。我们在做每一项工作之前,都想好了这项工作应当注意的细节。由此,我们明白,只要我们做事认真用心,团结合作,我们必须能把事情做好。

三、活动意义

本次比赛,进取响应了我校提出的“学风建设工程”的号召,在我院建立起良好的英语学习氛围,树立良好的学风,并及时配合学校的各项工作,建立和谐学校。另外,此次比赛使得参赛选手充分展现了自我,肯定了自我,使选手们克服了对开口讲英语的恐惧感,树立学好英语的信心,更加调动了选手对英语学习的进取性,考察并提高了选手对英语的运用及应变本事。此次比赛,不仅仅丰富了同学的课余生活,并更能够丰富同学的语言文化,增强同学的主人翁意识。也期望经过本次比赛,让越来越多的同学喜欢英语, 学习英语 ,热爱英语,为北京奥运讲英语。

四、存在问题

在比赛过程中,我们发现了很多不足之处,比赛仍有很多漏洞。首先,在为评委准备笔时,我们忽略了笔没有水的问题,结果真的有一支笔不好使了。所以,我们的比赛很可能就是因为一支笔而不能正常进行。从中,反映了我们的工作的不细致,一些细节问题没有注意到,是我们工作的一大疏忽。其次,在每位选手结束演讲后,我们没有安排专门的工作人员去评委手中拿评分表,不得不让我部部长去担任此工作,这同样是我们工作的不周全之处,人员安排上仍不是很合理。还有,在比赛进行到即兴演讲环节时,主持人让第一环节的得分最高的选手先抽题进行演讲,这样安排同样也是不合理的,而是应当让得分高的选手后演讲,留给她更多的时间去思考,以便其更好的发挥出其过人的英语口语水平,展示其英语功底。所以,我们会吸取本次比赛的经验教训,在以后的工作中,注重细节,研究周全,争取将工作做的更好!

五、改善意见

就活动中存在的缺点及不足予以改正,用心研究好每一个细节,要做到精益求精,工作分工要明确,人员安排要合理有序,对于比赛现场有可能发生的事情,提前想好对策。虽然本次活动在音响和话筒上没有出现较大的问题,可是我们以后在搞活动的同时仍然会在这方面多加注意。

我们会在此次活动的基础上,改善缺点与不足,继续发扬此次活动的优点,在不足之处,我们会在以后的活动中多加注意,争取将缺点一一改正。此外,在这学期之内,我们部会开展更多更加有意义的活动,来丰富同学的课余生活,从活动中感受欢乐!

个人比赛的自我评价3

本届建筑系新生杯 篮球 赛在11月16号圆满结束,整个活动历时10天,经过这次篮球赛,不仅仅丰富了我校的学校文化生活,还培养了学生的团体主义精神和勇敢拼搏的意志品质。

在篮球赛比赛期间,尽管课时的紧张,尽管中午烈日当头,同学们还是毫无怨言的打好了每一场比赛。场上运动员们奋勇拼搏,以尊重对手,尊重裁判,尊重比赛的体育精神完成赛事

本次篮球赛中同学们展现了自我精湛的球技,一系列的比赛结束后,13工造3班获得第一名,13工造2班获得第二名,13建设2班获得第三名,而我们又在没有的获得名次的班级中评选出13建工4班获得“体育道德风尚奖”。其他没有获得奖项的班级也不要气馁,你们同样很棒!

本次篮球赛是我作为体育部部长后第一次策划的活动,一开始的策划活动,到布置任务,再到赛程的安排,最终比赛的进行都有着一些想的不周到的地方!多亏了同学们发现其中的瑕疵并督促我及时改正,才得以活动过程中不出乱子,最终顺利完成活动.

感激每一位上场拼搏的运动员,是他们为建筑设计系争夺了荣誉;感激教师们的支持,他们的支持得以篮球赛能够如此顺利的完成,教师们是运动员的强心剂;更加要感激的是场下发出喝彩的同学,没有他们,就不会有今日的成绩!建筑设计系的成绩不属于个人,而是属于全体建筑设计系人员!我们最重要感激的是我们自我,感激对手。

个人比赛的自我评价4

今年3月25至28日,自治区举行了__年全区中等职业学校技能比赛暨__年全国中职技能大赛选拔赛,本次共有150所学校、1994名选手参加10个大专业、45个比赛项目的竞赛。经市技能大赛选拔后,我校48名选手代表来宾市,参加了电子、计算机、汽修、服装、烹饪和数控6个专业、22个项目的比赛,有20个项目获奖。其中一等奖5项,二等奖4项,三等奖11项,参赛项目获奖率达91%;48名参赛选手中,获一等奖6人,二等奖12人,三等奖20人,获奖率达79.2%。参赛项目54人次,43人次获奖,获奖人次名列全区140所参赛学校的第五名,获得了参加自治区技能大赛八年来最好的成绩。其中,服装专业的黄小番和电子专业的覃志焕分别获得了参赛项目的第一和第二名,将代表广西参加2012年全国职业院校技能大赛。以下为各专业的获奖情景:

电子专业参赛选手10人,其中,一等奖4人,二等奖4人,三等奖2人,获奖率达100%。覃志焕获得了“制冷与空调设备组装与调试”项目第二名,将代表广西参加2012年全国职业院校技能大赛。黄陆宝、覃罗平获得了“机电一体化设备组装与调试”项目一等奖,李贵鹏获得了“电子产品装配与调试”项目的一等奖。

服装专业参赛选手5人,其中,一等奖1人,二等奖2人,三等奖2人,获奖率达100%。黄小番获得了“时尚合体女式上衣款式设计与立体造型”项目的第一名,将代表广西参加2012年全国职业院校技能大赛。

烹饪专业参赛选手6人,其中,二等奖1人,三等奖5人,获奖率达100%。

计算机专业参赛选手12人,其中,一等奖1人,二等奖4人,三等奖3人,获奖率达66.7%。韦珍妮同学获得了“数字影视后期制作技术”项目的一等奖。

数控专业参赛选手9人,其中,二等奖1人,三等奖5人,获奖率达66.7%。

本届技能大赛是我校第三次参加模特项目的比赛,虽然取得了一个三等奖,但在准备比赛和比赛过程中,还是反应出一些问题,也沉淀出一些成功的经验。为了今后能取得更好的成绩,现评价如下:

一、准备过程中的经验和问题

1.选手选拨的问题

我校在模特项目有先天的劣势,因为没有专门的专业支持,选拨选手只能从全校女生中选择身材条件相对较好的,但几年下来,基本上很难找到身高170以上,身材匀称的选手,偶尔有一两个身材条件适宜的学生,训练时又暴露出性格胆怯、悟性较差的缺点。这次获奖的谢慧琳同学,就是连续三届参加比赛,从第一届的168cm长到此刻172cm,并且在连续的比赛中锻炼了性格,才最终拿到了名次。但明年的比赛面临重新选人的问题,目前09级和10级的学生还没有发现身材条件较好的学生。

2.学生训练的问题

模特训练很枯燥,连续几个小时的台步训练,一站就是半个小时,并且面临在赛场需要身着比基尼应对成百的陌生人的心理压力,很多学生,即使是身材条件很好的学生,也会放弃参赛的机会,不愿意参加比赛。

3.赛前训练的主要资料

基本功训练是最重要的资料,站姿、台步、服装表现、队形变化是比赛的主要考察资料,是学生经过训练能够提高的地方。除此之外,气质、临场应变是十分重要的部分,因为模特比赛评分十分主观,选手的亲和力和站在台上的气场是无形的,会直接将优秀的选手从平庸的选手中区分出来。而我校学生因为大多数来自小地方,大场合见得比较少,性格较为害羞,气场的训练显得最多重要也最困难。这次在赛前集训时,除了基本功的训练外,我重点放在培养选手的气质和气场上,故意选择在学生放学的时间在新校区食堂门口进行训练,引来许多围观,锻炼选手的胆量。

二、本次比赛的变化和经验

1.本次比赛换了一个新的秀导,比赛的队形安排要求更高的基本功,客观上放大了选手们的基本功差别,许多规定动作的加入,也削弱了选手自由发挥的空间。

2.因为大赛评委由美院教师、模特学校校长和彩妆专家组成,各个环节中,选手着装的搭配、配饰的选择显得很重要。异常是休闲装环节,着装自由选择,并且是第一个环节,会给评委留下重要的第一印象。

3.比基尼环节今年重新变成赤脚比赛,相对我校选手身高较矮的问题,比基尼环节很难出彩。

三、其他兄弟学校的成功经验

1.每年比赛都会请模特学校来进行现场彩排,并且会请模特学校校长当评委,所以很多学校赛前会送选手去模特学校集训,彩排中秀导都能够叫出有些选手的名字;

2.将正在实习的学生召回参赛。这次比赛有些学校的获奖选手就是正在实习的学生,为了比赛重新召回训练参赛。当然这需要学校研究给予必须的误工补贴才可能实现。

四、评价和提议

1.选手的选拨和训练中的纪律需要各班班主任的配合工作,但我想更主要的是提高模特比赛在技能比赛中的影响力和重视程度,更多学生了解和认同模特比赛,自发的产生参与的热情;

2.请专业模特教师或者将选手送到模特学校训练。我毕竟不是专业模特教师,我的训练 方法 和水平有限,无法将选手带到更高的水平,并且模特学校会供给给学生更多的上台机会,锻炼学生的舞台经验;

3.参赛服装每次都是比赛费用中很大的一部分,晚装租赁价格高,但如果购买,选手气质不一样,每年还是会涉及需要购进更适合选手的晚装。我个人比较推荐的方式是每年提前确定参赛选手,然后学校拨相应费用给服装教研室制作适合的晚装,然后留下可作为租赁资源和招生展示。另外休闲装,今年我采用的方式是在h&m购买,比赛使用后退货,无需成本,可是需要承担必须风险,因为比赛过程换装时间有限,又需要补妆,很容易将衣服弄脏或者弄烂造成无法退货。

个人比赛的自我评价5

为迎接水利学院宿舍文化节的到来,丰富我院学生课余体育生活,倡导精神礼貌,培养学生加强体育锻炼的思想意识,加深同学之间团结和拼搏的精神观念,增强各班的凝聚力和学生自身体质,我院于20__年_月_日在校篮球场举办了水利学院拔河比赛,全院共21支队伍参赛,比赛场面十分激烈,最终活动取得圆满成功。本次比赛评价如下:

一、团委学生会高度重视,学生会准备充分,使比赛顺利进行。

体育部策划并组织了本次比赛,在前期就向各班下达了通知。体育部也召集各班体育委员,专门为本次比赛开了一次会,保证比赛当天秩序井然。

二、比赛场面热烈,团结了人心,凝聚了团体。

我们本着公平、公正、公开的原则,由体育部有经验的学生担任裁判。本次活动到达了预期的效果。在活动进行期间,大多数同学都进取参加拔河比赛。比赛中,充分体现了同学们坚强,勇敢,团结协作的精神,啦啦队同学都表现出极大的参与兴趣,为拔河队员呐喊助威。比赛开始,啦拉队的队员们就发出了响彻云霄的呐喊助威声,伴随着这呐喊声,参赛选手们像愤怒了的狮子一样,用尽全身的力气与对手顽强拼搏。很多队员手都磨起了皮,甚至磨出了血。由此能够看出同学们都有为团体争荣誉争光的团队意识,同时也可见同学们都

有着顽强的毅力和拼搏精神。异常是当双方胜负难分的时刻,尽管他们此时都已经大汗淋漓,身心疲惫,可是他们仍毫不退缩,而是咬紧牙关,坚持到底,其精神值得我们每一个同学学习。

三、赛场上的勇者们用自我独有的方式诠释着一个共同的词语——团结。

比赛虽然结束了,但存在的问题仍值得我们思考。本次比赛好的方面有:1、前期准备充分,比赛完全照计划顺利进行;2、通知到位,各班对待态度进取,重视程度很高。

存在的不足之处有:1、人员设备的调度存在一些的问题;2、比赛时间分配不够合理。

经过这次活动,不光是班级之间,男女同学之间,都有了更进一步的了解和认识,也加强各班之间的联系和沟通。拔河比赛作为一个交流的平台,为本学期今后各项工作的顺利进行搭建了桥梁。本次活动也锻炼了学生的组织本事,锻炼了各班的工作本事和合作精神。我们也会在今后的生活中不断评价经验,完善自我,更好的为大家服务。

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篮球队训练工作总结

体育作业自我评价如下:

体育学生自我评价篇一

转眼间一学期即将过去,回顾过去一学期的特长生训练工作,我们在学校领导的指导下,做了许多工作,取得了一点成绩,现将我们一年的 工作 总结 如下。

严格管理,求规范:

一个好的班级,需要规范的管理,同样,一个好的训练队,也需要严格的管理。

过去的一学期,我们制定了一系列的制度来约束运动员。规范了运动员的不良行为,提高了训练效果。比如,田径队的初乐同学,在进田径队之前,是学校有名的“倒蛋鬼”,由于其很想训练,我对他说:“你进田径队可以,但是你必须遵守学校及田径队的制度,否则,我就不让你训练。”

“好的!老师,你看我表现吧!”果不其然,自进田径队到现在,他在也没犯过错。

认真钻研,求科学:

初中阶段的运动员学习任务紧,他们不可能象少体校的运动员一样训练,因此,如何在有限的时间内提高训练的效益,成了我们认真钻研的问题。例如我们根据学生的身心特点,借鉴了体育教学上的“快乐体育”理论进行田径训练,收到较好的效果,如在身体素质训练时,我采用各种 接力跑 游戏发展学生的快速跑能力。

我在训练中积极尝试运用“多因素训练法”。多因素训练法是指一个练习手段能达到多种训练效果。比如,为了使学生掌握 跨栏 的起跨练习,当学生向前提拉起跨腿时,我有意识地用力阻挡起跨腿向中前提拉,别小看这个动作,是可以发展有关肌肉的力量,另一方面刺激有关神经,对提拉动作的条件反射,有利于技术动作的掌握。

同时,也发展了灵敏、柔韧等素质,真正实现通过一个手段,达到多方面训练效果的作用。

篮球队训练工作总结

 充实的工作生活一不留神就过去了,经过过去这段时间的积累和沉淀,我们已然有了很大的提升和改变,是时候抽出时间写写工作总结了。但是却发现不知道该写些什么,下面是我为大家整理的篮球队训练工作总结,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

 篮球队训练工作总结1

 我校篮球的训练,已经有了一定规模。队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高,现将本年度的训练工作总结如下:

  一、思想作风训练。

 道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分,它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合,才能培养出思想作风优良,训练作风泼辣,比赛战斗作风顽强,组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务,训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发,科学地进行大运动负荷训练。为此要求队员自觉、积极地投入训练,发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神,培养勇敢、顽强的战斗作风,为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去,并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。

  二、身体素质训练

  1、一般身体训练

 一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康,提高集体的机能,发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主,因为它们是技术、战术训练的基础,没有良好的一般身体素质,便不能掌握高难度的动作,承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。

  2、专项身体训练

 篮球运动的专项身体素质,在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质,紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练;一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。

  三、技术战术训练

 全面掌握技术,是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证,重点技术有能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上,特别注重突出重点,从中发现与培养队员的特长技术,使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点,在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。

  四、四个注意事项

 每个人都有自己的任务,但从全局考虑,每位队员还应完成以下四个方面的使命:

 ⒈随时注意接球,完成区域战术衔接。

 ⒉随时注意传球,传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。

 ⒊随时准备进攻,进会稍纵即逝,要抓住机会完成任务。

 ⒋随时准备为队友创造良好的机会,充分发挥集体的力量,利用突分、掩护、策应的基础配合,打开局面或扩大战果。

 不管是男队员还是女队员,在本学期的训练中技战术有了很大的`提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高,在下一期的篮球训练中,必须加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主,培养学生的积极性,进一步提高技战术水平,争取在以后的比赛中取得优异的成绩。

 篮球队训练工作总结2

 这个学期的篮球训练工作即将结束。虽然今年没参加什么比赛,但是队员们训练还是很认真和刻苦的。这学期开始,我就组队每天训练这批队员,大部分队员们也都准时来参加训练。

  今年带队训练小结如下:

 一、训练的安排要有一个通盘的阶段考虑。本年度的训练计划虽然有许多不甚完善的地方(如各种技战术的教学在时间允许的条件下,应提前进行,后期再训练提高),但总的来说,今年的训练目标比较明确,针对性更强;

 二、队员有一定的身高,充沛的体力是参加训练的物质基础,因此耐力训练每堂课都没少;

 三、投篮是篮球运动的核心技术,是篮球运动的魅力点,是学生最感兴趣的练习,行进间运球投篮在中学女子学生篮球比赛中尤为关键,今年我校女子篮球队通过突出强化了投篮技术练习,使全队的投篮命中率较高;

 四、打小比赛时教练员的临场指挥往往决定着比赛的成败,如球队采用的战略战术是否对头,教练员的用人是否恰当,教练员的指挥和临场情绪是否有利于队员的发挥等等;

 五、对队员的思想动员工作关键时刻显威力,“两军相逢勇者胜”,士气高昂、斗志旺盛、求胜欲强的球队常常可以弥补实力上的不足,战斗力得到较大的提高。

  今年我队的不足之处在于:

 一是阵容还不够整齐,每次总会有队员有各种理由来不参加训练,我认为在我们学校里,如何培养和激发女生打篮球的兴趣是个重要的环节,希望以后个别队员要加强集体荣誉感的培养。二是有2-3名主力队员基本功还不扎实,在比赛时会明显吃亏,应该有针对性加强指导。三是队员球风还不够泼辣,拼抢不够凶狠,可能与队员自身性格有关。四是在个别战术演练时,队员还不太适应,失误有所增加,反映了平时这方面训练的欠缺。五是队员尤其是前锋快攻意识不强,速度较慢,无法打出像样的快攻战术,阵地进攻时战术变化少,持球突破能力不强。这些教训都需要在以后组织篮球队训练时认真吸取。

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