艾佛森是怎麼连篮球,艾佛森改变nba

1.艾弗森能扣篮吗?

2.艾弗森是先运球再跨步吗

3.阿伦·艾弗森的NBA成长历程（越详细越好）

4.艾佛森的技术特点

5.怎样学阿伦 艾弗森运球

6.求艾弗森在年少时候接触篮球的历程是怎么独自训练的文字历史，要正确的！凭良心拿分.

7.nba艾弗森有哪些绝招、

8.艾弗森的故事（从高中到NBA的传奇经历）

姓名：阿伦·艾弗森（Allen Iverson）

全名:Allen Ezail Iverson

外号：答案（answer）

生日：1975-06-07

身高：183cm

体重：74.8kg

大学：乔治城大学

效力球队：费城76人，丹佛掘金（现效力）

球队位置：控球后卫、得分后卫

球衣号码：3号

垂直弹跳：44英寸（1.10米）

百米成绩: 10秒13（鼎盛时期，NBA史上第一）

艾弗森NBA职业生涯荣誉

—选秀状元

1996年，美国麦迪逊广场花园NBA选秀大会，艾弗森第一轮第一位被费城76人选中，成为NBA历史上身材最矮的选秀状元

—最佳新秀

1996-1997赛季，艾弗森以场均23.5分，7.5助，2.1抢断的BT数据获得“最佳新秀”称号，该赛季总得分为1787分，创NBA新秀最高记录，艾弗森更在4月份连续5场比赛得分超过40分，也创了NBA新秀最高纪录，到了11月，艾弗森又以21.8分，6.4助，2.67抢断（3项数据均列联盟第一）荣获“月最佳球员”称号

—新秀赛MVP

1996-1997赛季全明星周末的新秀挑战赛上，艾弗森以19分9助荣膺“新秀赛MVP”

—新秀第一阵容

1996-1997赛季，作为艾弗森的处子赛季，超级BT的数据让之前饱受外界质疑的艾弗森毫无悬念地入选新秀第一阵容

—首获得分王（兼赛季第一阵容）

1998-1999赛季，才三年级的艾弗森以场均26.8分荣获职业生涯的首个“得分王”，并且入首次选赛季最佳阵容第一队

—最佳阵容第二队

1999-2000赛季，尽显最佳新秀风采之后，日趋成熟的艾弗森入选赛季最佳阵容第二队

—奖项大满贯

2000-2001赛季，艾弗森以场均31.1分再次捧起“得分王”奖杯（这是继乔丹之后第一个在常规赛场均得分超过30分的球员），同时以场均2.51次抢断兼并了“抢断王”，赛季中段，在奥克兰举行的全明星周末东西部正赛上，艾弗森在最后一节落后20分的劣势下全场砍下25分外加5次助攻4次抢断，成功带领东部逆转西部，获得了职业生涯的首个“全明星赛MVP”，常规赛结束，艾弗森又将职业生涯的首个“常规赛MVP”奖杯收入囊中，并且毫无悬念地再一次入选赛季最佳阵容第一队，季后赛中，艾弗森更是带领费城76人问鼎东部冠军，与“OK组合”领军的洛杉矶湖人会师总决赛，这是艾弗森的巅峰赛季

—再折双桂冠

2001-2002赛季，数据更上一层楼的艾弗森再次折下双桂冠——以场均31.4分和2.80抢断成功卫冕了“得分王”和“抢断王”，并且再一次入选赛季最佳阵容第二队

—抢断三连冠

2002-2003赛季，艾弗森以场均2.74抢断成功卫冕“抢断王”，连续三连荣膺抢断王，并第三次入选赛季最佳阵容第二队

—奥运男篮季军

2004年雅典奥运上，艾弗森被召入美国男篮国家队并首发出场，最终助梦六队获得铜牌

—第四个得分王

2004-2005赛季，状态依旧神勇的艾弗森以场均30.69分第四次荣膺常规赛“得分王”，这是NBA史上最矮的得分王，也是NBA史上唯一一名身高不超过190cm而又获得过四个“得分王”的球员

—第二个全明星赛MVP

2004-2005赛季，NBA全明星赛在丹佛百事中心球馆举行，艾弗森砍下15分外加10次助攻和5次抢断，带领东部以125-115击败西部，并获得“全明星赛MVP”，这是艾弗森的第二个全明星赛MVP

—第三次入选最佳阵容第一队

2004-2005赛季，艾弗森第三次入选了赛季最佳阵容第一队

—连续6年入选全明星赛

艾弗森至今一共参加了7届全明星赛，其中2000-2001,2001-2002,2002-2003,2003-2004,2004-2005,2005-2006连续6年入选，事隔一年后，艾弗森在2007-2008赛季重返全明星赛

艾弗森最著名的战役

1.勇者无惧

2000-2001赛季总决赛在费城76人与洛杉矶湖人之间展开激斗，2001年6月7日，这天是艾弗森的生日，总决赛的第一场在洛杉矶斯台普斯球馆进行，此前，由“OK”领军的湖人队已经在季后赛豪取11连胜，外界都一致认为艾弗森领军的76队会毫无悬念地被强大的湖人4-0横扫，但天生无所畏惧的艾弗森送给了自己一份最珍贵的生日礼物。是役，艾弗森身带21处伤上阵，在湖人多名防守悍将轮番的严密防守下砍下全场最高的48分，最终以107-101勇挫不可一世的湖人，彻底地破灭了湖人意图以不败金身豪取总冠军的梦想，在系列赛上先拔头筹以1-0领先。虽然系列赛最终不敌实力更强的湖人，但在球迷心中，真正的勇者永远只有一个——阿伦.艾弗森

2.职业生涯最高分

2005年2月13日,艾弗森领军费城76人坐阵主场迎战奥兰多魔术,是役,76人以112-99击败魔术,艾弗森36投17中,罚球27罚24中,拿到个人职业生涯最高的60分,成为NBA历史上第18位单场得分达到60的球员

3.助攻之最

2005年4月9日,费城76人以103-98战胜克利夫兰骑士的比赛中,艾弗森送出职业生涯最高的16次助攻,事隔六日,艾弗森再次送出16次助攻,带领76人以126-119击败迈阿密热队

4.第一个三双

2002年1月8日,NBA常规赛中,费城76人在洛杉矶快船五名球员得分上双的情况下,依然以116-92大胜对手,是役,获胜头号功臣艾弗森砍下30分,外加11次助攻和10个篮板以及4次抢断,获得职业生涯的第一个三双

5.经典抢八

2007-2008赛季,西部竞争异常激烈,形成前所未有的九大诸侯局面,赛季后段,已经有七支球队锁定了季后赛资格,最后一张季后赛门票就在战绩同为47胜31负的掘金和勇士之间展开争夺。4月11日，掘金和勇士本赛季的最后一次交锋在金州勇士主场奥克兰球馆进行，双方都非常清楚这是一场谁也输不起的比赛,因为赛果会很大程度地直接影响谁会晋级季后赛。是役，艾弗森带伤上阵，屡屡在关键时候挺身而出，在最多落后对手16分的紧张时刻带领球队打出一波又一波的得分高潮，并在半场结束之前顶受着压力命中压哨球，让球队带着1分优势进入下半场，终场前又再连砍5分一举锁定胜局，最终，艾弗森打出33分9助的漂亮数据带领球队以114-105击败勇士，在季后赛名额争夺中占尽上风

艾弗森简述

艾弗森生于弗吉尼亚州汉普敦市的一个贫穷家庭,小时候被生父抛弃,生活苦不堪言,妈妈Ann认为做运动员才有机会出人头地,于是她让小艾去打橄榄球,小艾也很争气,获奖无数,而最后,妈妈Ann又强迫小艾去打篮球,小艾发觉一起橄榄球的朋友也打篮球,就很快爱上了篮球。小艾成名于街头球场，15岁已经在街头球场挑败“飞人”乔丹，此后名声更加大振，但因为曾经被冤枉入狱的原因，没有大学愿意收留小艾，唯独是乔治城大学，慧眼识英雄的乔治城大学教练汤普森向小艾高抛橄榄枝，还表示只要打好球其他的不重要。1996年NBA选修大会上，千锤百炼身怀绝技的小艾第一轮第一位被费城76人选中，成为NBA史上最矮的状元，以状元身份加盟76人后，小艾迅速成为球队的灵魂人物，在赛场上创造过无数纪录、奇迹，堵住了外界充满怀疑的唇舌，他甚至还敢公然与乔老爷为敌——在乔老爷严密的防守下用快速的假动作把乔老爷晃得差点摔到，然后把球投进，更在全场比赛砍下四十多分。2006年12月20日小艾正式从费城76人转会到丹佛掘金，与卡梅隆.安东尼强强联手组成“黄金双抢”。12年NBA职业生涯中，小艾常规赛场均得分超过22分，列现役第一位，历史第三位(排在已退役的乔天王和张大帅之后)，满身荣誉的小艾获得过除总冠军之外的全部奖项。而这个总冠军指环，是命运欠小艾的… 现在由活塞转入灰熊，可怜的小艾

艾弗森能扣篮吗?

NBA针对每个球员的特点 都有不同的训练方法 尤其是明星球员

艾佛森 属于个头低 速度快的球员

防守(滑步等)这是每个球员必练的

力量方面主要是配合先进机械设备进行 我见过美国的现代化设备 国内的根本没法比

体力 耐力也是球员必练的 一般是常规的训练 象折返跑等

投篮 艾佛森练的主要是晃开空挡跳投 可以说是急停跳投 这个练习注意起跳高度要高 出手快且柔和 这个说实话 很难 三分球也要常练

突破上篮 这个基本上不怎么练了 因为已经太强了 偶尔练练过桩等

传球 这一项练的比较多 尤其是突破分球

还有就是战术训练 这个太多了

艾弗森的方寸腾挪

[折叠]

8f0faf00运球是为了突破，要突破，最终是得进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动，脚步！所以脚步动作才是

最关键的，下面是我个人对运球过人时（当然其他时候的脚步动作也相当重要）脚步动作的一些见解：

1：降重心。 请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！！！当然还有

其他辅助的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘（肘子开路而非肘子打人，业余player不学也罢）。

2：顺步和交叉步。 这是两种最基本的突破步法。 顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为

准），交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在靠前的脚上，靠后的脚象弹簧样

的被压缩，这是快速启动的关键所在！！！！ 然后前脚朝前跨，相当于放开了被压缩的的弹簧，想不冲出去

也不行了。 缺点是保护不够，有时候对手移动快，判断好的，往你前进路线上卡，可以对进攻队员形成很大

干扰。 交叉步跟顺步不一样，它是先迈靠后的脚，启动方法是一样的，压缩+放开。 既然是先迈靠后的脚，

那显然启动速度要慢些，不过它的好处在于一旦这只脚迈出去，你整条腿（加上你的身体）可以完全挡住企

图占据你进攻路线的对手。 顺步一般是体前变向时用，交叉步则是跨下时用，当然体前也可以用交叉步，毕

竟体前变向是最常用的。

3：身体+脚步+身体+球请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体靠（往防守队员身上靠，挡他回防路

线），球只须带过来，不被对手碰到就行~ 当然如果你玩街球的，另当别论，但玩街球的到了要过人那下，还

得遵循过人的一些 基本准则才过去。

4：正面的虚晃这也是很常用的，但讲起来话就多了，这里我只提一下要点。假突破的方向一定要用虚晃的脚

尖着地，才能保证迅速把身体弹回来，当然如果你的对手菜，身体不动也能骗死他，那你就不必看这些了，

呵呵。 最后总结下，过人的方式当然远不只这些，我只是简单讲了下些对常用的动作的体会，大家要在实战

中慢慢去体会。篮球知识博大精深。总的来说，战术意识>技术动作，战术意识我没资格讲，刚才讨论的只是

技术动作中的正面过人的脚步动作，冰山一角而已，希望可以对广大篮球爱好者有点帮助。

艾弗森是先运球再跨步吗

艾弗森有多高啊？居然可以扣篮

阿伦·艾弗森(Allen Iverson)，美国NBA著名篮球运动员，曾11次入选NBA全明星阵容，曾任美国男篮梦之队队长。原地净弹跳高度达到40.5英吋，助跑净弹跳高度更是达到了45英寸（即114cm左右）。1996年6月26日被费城76人队选中，成为NBA历史上最矮的状元秀，绰号“答案（The Answer）”。

艾弗森能扣篮吗？

艾弗森当然能扣篮，他在比赛中有很多经常扣篮。

阿伦·艾弗森，男，1975年6月7日出生，前美国NBA著名篮球运动员，曾11次入选NBA全明星阵容，曾任美国男篮梦之队队长。

1996年6月26日被费城76人队选中，成为NBA历史上最矮的状元秀，绰号“答案（The Answer）”。艾弗森14年职业生涯先后效力过费城76人队、掘金、灰熊和活塞， 场均出战41.1分钟，获得26.7分、6.2次助攻和2.2次抢断。在整个职业生涯中，艾弗森四次荣膺得分王，11次入选全明星，三次荣膺抢断王。2000-2001赛季，艾弗森打出了生涯最好表现，夺得常规赛MVP奖杯，并帮助76队打入NBA总决赛。2013年10月30日，阿伦·艾弗森在费城正式宣布退役。

艾弗森能扣篮吗？

当然能啊，你没见过在一场比赛中，他队友罚球没进，他从三分区外冲到里面飞身空接再扣篮的吗

艾弗森年轻时候能扣篮吗

你看一下2001年的全明星赛和总决赛，就知道答案为什么叫做答案了，那种拼劲儿值得我们学习。AI的扣篮很燃的

艾弗森会扣篮吗？

会的。并且还会空中接力。

记得采纳啊

艾弗森他可以扣篮吗？

当然可以 他扣过很多 他招牌扣篮就是单手托球 然后球快扣进篮筐时 再用另一只手抓住球 双手扣篮

艾弗森现在还可以扣篮吗？

当然还可以啦`只是在比赛的时候因为有激烈的对抗所以小艾一般是采取上篮`

以现在的身体状态，艾弗森还能不能扣篮了

乔丹胖成这样了都敢说能扣 答案瘦成这样了却不能扣了？

艾佛森身高178，我身高180，为什么他能扣篮，我却不能？

因为你是中国人，他是美国人。美国的月亮都比我们圆点，你说呢？

艾弗森现在还可不可以扣篮?

不可能 他们还知道搞总冠军的类 黄金双抢+怪兽马丁 只怕有可能哦

阿伦·艾弗森的NBA成长历程（越详细越好）

艾弗森是先运球再跨步

先跨步再运球那叫走步，在艾弗森时代NBA对此走步吹的不严，导致好多那个时代的球员养成了不好的习惯，再就是上篮的时候持球走两步停下做动作，这也是走步，有些球星享有特权，

运球的正确方式如下：

运球时应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练左手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。 看过灌篮高手的就应该晓得,樱木刚入门时练基本功就是这样的 左脚迈向前弓步 重心放低 用手前后来回运就 还有在腰间逆时针转,跨下8字到左脚时顺时针那个方向 就这样练一段时间后左手球性就会有大的进步 控制性运球 运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。右手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。 快速运球 在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。 变速运球 运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以 采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用. 我的一点小经验是，在用左手的时候要意识到你是在用左手运球，所以要调用左手的感觉，换用“借手”时很多人的问题是他们在意识上仍习惯地用“顺手”的感觉在行事，这样就会容易“串味”，如果你从意识上一开始就调用并且能专注于左手的感觉，那就会容易得多，只是你开始去熟练你的“生手”的过程而已，很简单的道理，你生下来的时候，两只手即使不是一样生疏那也是差不离的，或者就是你刚打篮球的时候，你的右手也不怎么样，那现在就像那时练右手那样练左手吧，不一样的事现在你身上对球性已经有感觉了，[楼上那位说得就是这道理，当你右手伤了，你就更容易专注于左手）所以会容易得多`我比较聪明有悟性而且比较走运，刚学打篮球不久看日本动画片《功夫小子》时懂得了这个道理，不管你信不信，我只用了两天的时间，甚至在一开始，我就让左手的投篮和我的“顺手”右手一样准了，我那时的投篮是很准的，（现在废掉了，呵），只不过不是强的运动性投篮，运球也是很快不知不觉中左手就很顺了。 控制性运球 运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。

艾佛森的技术特点

[ [与篮球结缘]

艾弗森如今已是声名贯天的篮球明星,但是人们并不知道他最初并不喜欢这项运动."我记得初次接触篮球是在9岁或10岁的时候,我那时一点儿也不想玩,我觉得篮球是软的东西.不过母亲非让我打篮球,并给我买了一对迈克尔．乔丹系列的球鞋.她一定要让我到外面去打球,我只能一边哭一边向屋外走."艾弗森与篮球的缘分就这样从纽波特纽斯开始了,后来有延续到了汉普顿的小学校."那时我经常去看一些大人们的比赛,他们一般都是在太阳下山的5点或6点来到赛场上打球,我也想和他们一起比赛,但他们并不愿意和我一起比赛,因为我太小了."可是这种状况在艾弗森九年级(14岁)的时候发生了改变,他开始被大家称为"天才",他在速度和处理球上尤其出色,人们都说想要阻止他很困难."大伙都想让我加入他们的球队,以前我一参加比赛就会被叫下场,但那时我已经成为比较重要的人物了."

[两项全能运动]

艾弗森不单单是在篮球场上找到了自己,进入中学后他还马上成为学校篮球和橄榄球队的双料球员.作为一名橄榄球球员,他所取得的成绩堪于他作为篮球球员的成绩相媲美--------高中一年级他即加入了校队,1991年,他表现出色带领球队进入了校际决赛,并留下13次断球记录.当时艾弗森的橄榄球教练丹尼斯．科斯罗沃斯基对他的评价颇高:”艾弗森对橄榄球的感觉非常好,假如他当初选择继续打橄榄球的话,也一定会成为NFL的超级球员.”橄榄球联盟的选拔赛对于年轻球员来说是一个很好的机会,汉普顿罗多地区有名的球员都聚集在这里,有很多专科院校来挑选人才.以艾弗森为首的AAU队是一支由17岁以下球员组成的球队,他们在全美的比赛中获得了骄人的战绩,很多知名教练都将眼光投到了艾弗森的身上.不过,艾弗森却觉得自己在篮球方面的发展有可能更好,于是他果断地结束了橄榄球生涯,但他时至今日还记得当初在州冠军杯上获得最高荣誉的瞬间.

[球场上的得意无法改变生活]

尽管艾弗森的赛场生活相当顺利,可在生活方面他依然过着贫困的生活.继父福里曼入狱服刑后,艾弗森一家的经济来源很不稳定也很艰难.母亲为了赚钱,无论什么工作都做,可是仍然不够用,艾弗森被迫休学,每天在家照顾最小的妹妹.艾弗森家附近有很多人知道了这件事,很多教练,老师,朋友向他伸出了援助的手.对于当时帮助过自己的人,艾弗森至今都一直记得并深深尊敬着他们."朋友们在我进入NBA获得成功之前,给了我很大帮助,他们让我没有迷失方向."高中三年级艾弗森被选进了一支由高中生组成的球队,在困苦中他开始憧憬着自己的NBA梦,在全国最受关注的高中球员选拔训练营中,艾弗森希望自己能够进入专科学院.

[保龄球事件]

1993年2月14日这天,艾弗森的人生跌落到了最低点.那天夜里在保龄球馆里发生的事情直到今天也没有人说得清真相,可以确定的是17岁的艾弗森和他的三个朋友,在保龄球馆里与白人少年打成一片,起因与种族肤色有关,最终有三个人住进了医院.1993年2月23日星期二,艾弗森因为保龄球馆事件被捕,接着又被起诉,遭到球队处罚,失去了很多机会.保龄球馆监视器的录像中记载了当时群殴的情形,可是直接涉及艾弗森的证据没有.在庭审中,一个被利器打中头部丧失记忆的女性证明艾弗森没有打她,但两名目击者却说是艾弗森打了她,而艾弗森本人则否认用利器打了任何人."这是相当滑稽的一件事,我不是那种因为座位就打女人脑袋的男人,当然殴打男人也是没有的事儿."在汉普顿关于种族问题的判决引发人们的关注程度很高.由于这起群殴造成了50多人受伤,当地舆论认为艾弗森与另外按个人被捕和起诉的可能性很大.

[锒铛入狱]

因在"保龄球馆事件"中涉嫌袭击一名女性并令其丧失记忆而被拒捕的艾弗森极为茫然,他不知该何去何从.当时只有17岁的他此前并无犯罪记录,人们都认为他可以获得保释,但检察局却拿出了美国南北战争时期弗吉尼亚州制定的法律,将艾弗森以暴力伤害罪名起诉.该法律此前适用于"对白人施行暴力案件"的判决,于黑人有明显的歧视和不公.当时许多人都认为如果艾弗森是一名白人,他一定会得到从轻发落,但作为一名出生贫民区的黑人,他的命运并不完全由自己掌控.

在整个案件的审理过程中,对艾弗森一个非常不利的事情发生了,他超出法律所允许的范围参加了在印第安那举行的篮球新人赛，于是陪审团以此为名判决他有罪。1993年9月8日，艾弗森接受了一个作为成人的判决,但我没觉得有什么值得我恐惧.知识我在监狱里对家庭帮不上任何忙.我大喊我必须帮助家庭从困苦中摆脱出来.”在监狱中艾弗森是一个模范的在押犯,从没有任何不良记录.后来艾弗森的辩护律师为他进行了上诉,当时弗吉尼亚州法院对案件进行了重审,最终对艾弗森做出了宽大处理,而这时候他已经在监狱里待了四个月.获释后,艾弗森被禁止参加一切体育运动,直到1994年12月他从高中毕业.两年后,”保龄球馆一案”终因证据不足,法院撤销了此前所有强加在艾弗森身上的罪名.

1994年的时候,阿伦.艾弗森是全美高中球员中最厉害的一个人,那时他几乎无人不知,无人不晓.按照这种情况,艾弗森应该可以去他想去的任何大学,因为他可以让一支球队的水平瞬间提高一大节,但由于艾弗森在”保龄球馆事件”中曾被投入监狱,身上已沾有污点,这为他的未来前途埋下了阴影.艾弗森在经过了四个月的牢狱生活后性情变得温和了许多,可是当时已经没有哪个名牌大学愿意招入这样一个曾经蹲过监狱的篮球天才入学,他被许多人敬而远之.

[遇到伯乐约翰.汤普森]

正当艾弗森处于困境之时,时任乔治大学篮球队教练的约翰.汤普森在他的生命中出现了,他并没有因为艾弗森的那些不良传言而将他拒之门外.汤普森教练是一个非常民主的人,在当时种族歧视严重的情况下,他能抵住任何压力,在自己可以掌控的范围内让篮球比赛没有黑白之分.汤普森同时还是个具备优秀执教才能的人,1983年,乔治大学获得了NCAA联赛的冠军,汤普森教练也因此成为NCAA中第一个率队获得冠军的非洲籍美国教练,他无疑是在著名大学中取得突出成绩的非洲美国人的先驱.阿伦的母亲安妮很希望儿子能得到汤普森教练的严格训练,”我去请求汤普森先生帮阿伦一把,星幸运的是他没有因为那些舆论抛弃阿伦,他说只要阿伦能够达到乔治城大学的录取条件,他就会接受他.”艾弗森本人也很希望能成为乔治城大学的一员,他希望在约翰.汤普森的带领下取得成功,永远与过去的生活告别.汤普森后来说:”关于那次事件我只是从新闻了解一些,阿伦的妈妈那样哀伤地恳求我,我只是对她做了我能够做的事.”汤普森说他对艾弗森并没有什么特别对待,”我并没把他当作一个洗心革面的新人看待,我想这才公平.他很信任我,虽然那时他还是很引人注意,但是我觉得当时他的心境已经变得十分和平,这才是最重要的.”实际上艾弗森的母亲给艾弗森和汤普森的见面创造了一个非常好的机会,汤普森关于和艾弗森的第一次会面这样说:”艾弗森清楚地告诉我,世界上根本就没有什么不公平,不管怎么说,一切都过去了,都已不重要了,但看地出,他不想相同的事情再来一

遍.”

怎样学阿伦 艾弗森运球

1、投篮： 艾弗森的投篮动作算不上最标准，但适合他自己。快速、简洁，出手点高。艾弗森的远投一般，属于手感型；中投能力较三分要强不止一倍，尤其是快速突破中的急停跳投有相当的准头，对于投篮前的脚步调整和晃动，以及出手时机把握，相当成熟。

上篮是艾弗森投篮技术中最强的一环，在突破后面对冲上来补防的球员时，艾弗森拥有超强的判断力，极佳的心理素质和令人敬佩的勇气，挑篮节奏和时机把握得非常好，常能利用时间差躲避封盖，且不畏冲撞，经常上演打三分的好戏；

最后是罚篮，艾弗森历年的罚球命中率稳定保持在七成多，相当稳定，考虑到艾弗森平均每场要获得9次左右的罚球，这使得艾弗森即使在命中率不高的情况下也能依罚球得到高分。

2、持球突破： 突破不全靠速度，能将控球和速度完美结合。且艾弗森控球和不控球的速度差不多，球几乎是他身体的一部分。近年来艾弗森突破已经和刚入道时大不一样，变得更简洁和有效了，而且对突破的时机的捕捉和把握做得更。

3、防守：艾弗森1对1防守能力不强，原因是身材太过矮小。需要同伴的补防，偶尔会因为抢断未遂而失位。艾弗森防守主要靠速度，如影随形地贴着对手，利用自己的敏捷度来干扰对方投篮节奏。

4、位置：作为组织后卫，上个赛季艾弗森场均有近5个助攻。尽管是过多粘球造成的，不能代表组织能力有多强，但在24秒快到的时候果断选择传球。这对于刚刚从分卫转行打控卫的艾弗森来说算是不错的成绩。艾弗森利用自己超强的个人牵制力为队友助攻，略显单调，且失误率高。

5、心理：艾弗森打球很有激情，也很拼命，但这很容易导致他打球抽疯不顾战术安排胡乱单干。很多情况下不够冷静，喜欢盲目出手。前几年艾弗森几乎没有最后关头投命中关键球的记录，既和他的身高过矮有关系，也和他在最后关头不够冷静有关。

6、身体素质：超强的弹跳，跳得高，弹速也快，敏捷和柔韧性俱佳。无数次打满全场,也留下无数次伤痛。

7、性格：艾弗森毫无畏惧，与科比的对抗传为佳话。在未来的几年里两个的对抗相信也会很精彩。艾弗森的性格让他始终保持旺盛的战斗力，强烈的竞争意识一直激发着他的潜能，他的坚韧和不屈是费城的象征，只要有艾弗森在，费城不会轻言放弃，艾弗森这种精神特别能感染队友。

扩展资料：

阿伦·艾弗森，男，1975年6月7日出生于弗吉尼亚州汉普顿，前美国NBA著名篮球运动员，曾11次入选NBA全明星阵容，曾任美国男篮梦之队队长。

1996年6月26日被费城76人队选中，成为NBA历史上最矮的状元秀。艾弗森14年职业生涯先后效力过费城76人队、掘金、灰熊和活塞， 场均出战41.1分钟，获得26.7分、6.2次助攻和2.2次抢断。

在整个职业生涯中，艾弗森四次荣膺得分王，11次入选全明星，三次荣膺抢断王。2000-2001赛季，艾弗森打出了生涯最好表现，夺得常规赛MVP奖杯，并帮助76队打入NBA总决赛。2013年10月30日，阿伦·艾弗森在费城正式宣布退役。

百度百科—艾弗森

求艾弗森在年少时候接触篮球的历程是怎么独自训练的文字历史，要正确的！凭良心拿分.

终于等到一个最感兴趣的提问了，呵呵，我来为你解答~~~~

先讲两句额外话~~~艾弗森的运球主要是建立在他的基础功比较扎实的基础之上，比如他的持球奔跑速度和无球奔跑速度相差无几，除了他的天赋过人之外，就是基础功特别的扎实的原因。

我想你对篮球也有很大的兴趣吧，经常运球你会感觉你的手掌对篮球的粘里不一样，这就是球感问题。艾弗森运球时你会发现篮球在他的有效范围内他可以随意掌控，重心低主要是便于突破，打篮球的人都知道这点~~~

很抱歉讲了几句废话，我主要是想强调球感对于运球的重要性无法替代，如果你想试着学习艾弗森的运球，先培养自己的球感~~~

第一，Iverson的运球最实用也最有观赏性的莫过于他的Crossover——变向，当年就是用了这招在Jordan面前跳投得分，你如果打篮球的话肯定用过，不过直接的体前变相看起来容易，实际做起来很难，如果要真正的达到过人的效果就更难，强调的是动作速度与欺骗性，而这无疑是Iverson的招牌~~~

第二，连续胯下，这中间的动作衔接可以是晃动，急停甚至可以是跳步，多看看艾弗森的视频，你会发现没人可以抢断Iverson,也没胆量去抢断，因为对手只会提心吊胆的防着艾弗森什么时候会突然以最快速度掠过或者急停跳投，因为球一直在他的胯下运来运去，可以为艾弗森赢得有利的时机~~~

最后，当艾弗森运球时只要发现时机，会毫不犹豫的冲进内线，据我感觉，以右手持球时冲入较多，可以选择直接上篮，抛投或者传球~~~~

最后建议学习下艾弗森在01年总决赛上几个动作，因为那几个动作实在太经典

nba艾弗森有哪些绝招、

阿伦?艾弗森的母亲安一直都热爱篮球，但阿伦不是。她回忆说：“记得我第一次带他去学篮球，那年他才9岁，哭着喊着就是不想去，因为这是我强迫他做的事情。”艾弗森更喜欢的运动是橄榄球———一种更粗犷的运动。“我那时候真的是一百个不 愿意，我觉得篮球太‘温柔’了，妈妈甚至还给我买回了价值不菲的乔丹鞋，她命令我说，‘这是你的篮球鞋，今天你必须去练习篮球。’我说，‘噢，我讨厌篮球！’我哭着被她拖到了篮球场，在那儿我却惊奇地发现，我的橄榄球队友们都在篮球场上！那天回家后，我十分开心，连连说，‘谢谢你，妈妈！’从此，我就开始了篮球生涯。”不过，艾弗森仍然说：“我一直惦记着橄榄球。一开始我根本就没有打NBA的念头，我的目标是成为职业橄榄球队员。”有些人要花好长时间才能找到属于自己的运动，有些人能马上做到，艾弗森就是后者，尽管他的身材对于篮球来说矮了点，但他很快就喜欢上了篮球，并且开始受到关注。那时候，艾弗森就读于弗吉尼亚州汉普顿的阿伯丁小学，他就在附近的安德森公园里打球。“在那里，我常常观看我的叔叔及其朋友们的比赛，真是酷毙了！我必须一放学就去练球，要不到了太阳下山时场地就被叔叔他们霸占了。”艾弗森很想加入叔叔他们的比赛，但总是遭到拒绝，“我猜想，是他们认为我技术不够好，或者是身材不够高吧。” 这一切，在艾弗森上9年级时完全改变了。当地早已传闻四起，说这个天才篮球少年运球时好似一阵风，他要得分时无人能敌。阿伦?艾弗森成了当地家喻户晓的人物。“那时，每个教练都想把我招入他的球队，于是他们互相威胁说阿伦已经是自己球队的人了。这种感觉好极了，在球场上连对手都会和我打个招呼，因为我可能成为他们的队友。”不久，艾弗森就能在篮球馆里面打球了：他加入了贝泽高中(就是她母亲怀上他时所在的学校)。在这里，艾弗森成为了篮球和橄榄球的双料明星，篮球场的后卫和橄榄球场的外投手。1991年，艾弗森作为四分卫，甚至率领学校的橄榄球队以不败战绩取得了球队15年来的首个分区赛冠军。那时候的橄榄球教练丹尼斯?科兹洛维斯基说：“我当时就在想，如果他成为职业橄榄球手，一定会成为绝对的明星。”艾弗森现在的助理加里?莫尔也同意这种说法：“别看阿伦在篮球上成绩斐然，但橄榄球更适合他。真的，不是我一个人这样认为。”不过，谁都知道，艾弗森做出了自己的选择，那就是篮球。在1991年的夏天，在他带领校橄榄球队打进全国17岁以下联赛半决赛后，便一头扎入了篮球场。关于这段经历，贝泽高中的篮球教练伯利当时就表示过：“成为职业篮球选手是艾弗森的梦想。既然人类都能站到月球上，为什么艾弗森就不能打NBA？对我来说，任何梦想都可能成真，我相信他能够创造奇迹。”与此同时，诸如杜克、肯塔基等大学也开始密切关注艾弗森的表现了。1992年，艾弗森缺席了橄榄球队的季前热身赛，人们都认为他专攻篮球去了。但他没有舍弃橄榄球，在随后的比赛中，艾弗森光芒四射，他带领球队夺得了州冠军，还当选当年的弗吉尼亚州AAA级橄榄球赛“最有价值球员”，并入选最佳阵容。直到现在，他还保持者几项这个赛事的州纪录。藉此优异的表现，佛罗里达州、北卡、马里兰和弗吉尼亚等大学都向艾弗森伸出了橄榄枝。篮球才是艾弗森的真爱。在率队夺得橄榄球冠军之后仅3天，他又站到了篮球场上，在首场高中联赛中，他就独得37分战胜对手。接下来就是一个梦幻般的1992-93赛季：他场均得31.6分、抢8.7个篮板还有9.2次助攻！这个赛季，艾弗森总共得到了948分，改写了20年前摩西?马龙创下的纪录。而摩西?马龙就是从高中直接加入NBA并最终步入50巨星之列的。此时，他的篮球教练却异常平静：“我知道他的能力，但这点成绩不足挂齿，他还要面对更艰苦的训练和比赛。”尽管艾弗森在球场上成绩优异，但家境却是每况愈下。安竭尽全力去挣钱，但由于继父弗里曼的入狱，加上还有两个妹妹，家里总是入不敷出，艾弗森不得不经常回家照顾妹妹们，伯利教练为了能保证艾弗森不迟到，每天早晨都会亲自开车去接艾弗森到学校。伯利回忆说：“有好几次，我都发现艾弗森没有回家过夜，他受不了家里的样子。他曾经无奈地对我说，这不是他所期望的。但现实就是这样。”

艾弗森的故事（从高中到NBA的传奇经历）

致命绝招一：变向 速度快到一定程度就足以克服身高步伐等等不利因素并且出奇制胜？对，但此准则并不完全适用于NBA，这方世界篮球之巅有的是车载斗量的飞毛腿，即便艾弗森疾如闪电的进退折冲都无法每一次都甩开对手恍若附骨之趄般的贴身紧逼。不过很少有人像艾弗森一样熟悉如何以小击大，他早在多年球场实战中将自己控球瞬间的变向融入到运球技巧中，导致对手根本无法从艾弗森身上寻觅到任何准备变向摆脱的事先征兆。艾弗森持球推进中的变向从来不需要任何速度停顿进行调整，在他手中球仿佛生根似的成为身体一部分，也基于此，艾弗森无球跑动、控球突破、与变向摆脱三种不同技能的速度都骇世惊俗，其标志性的动作就是持球突然向侧前方急速前进，一旦对手迫于压力少许后撤身体重心，艾弗森快速半扭转身躯小幅度后撤改变突破方向从另外一侧完成突破上篮。致命绝招二：投篮 艾弗森球场技巧的街球风格痕迹不少，其投篮基本功却属于极度扎实的模范。 由于经常面对比自己高一头的对手防守，艾弗森原地起跳双脚离地距离远远超出NBA大多数球员，这才能保证投篮出手点超越对手十指关的封盖而命中篮筐。 跳投的高度为艾弗森独树一帜特征，此外，他经常利用连续快速运球作小幅度进退移动的假动作，突然后撤拔起跳投，利用时间差给自己创造瞄筐空间而令对手防不胜防。 艾弗森投篮精准的关键在于其杰出爆发力保障第一时间达到最高点，并且在对手起跳形成有效干扰前就完成出手的系列动作。 由于假动作逼真并拌有极强的渗透能力，牵制对手往往不敢全力以赴扑起封盖，以防艾弗森立刻降低重心改为持球突破，这更是艾弗森投篮杀伤力无法抑制的一大原因。 致命绝招三：传球 艾弗森并不是最好的组织者，他对于半场阵地组织的经验累计远不如全力推进发动快攻，但小艾有着罕见的突破分球创造空位的能力。 对手都清楚艾弗森个人得分能力堪称NBA超一流好手，大多数球队通常在其形成突破前便马上通过收缩包围圈或者隐含包夹等等策略尽可能避免让防守球员一对一单兵对持。 受益于变化莫测的街球风格，艾弗森突破吸引防守重心后，第一时间寻找队友形成一传助攻的能力出类拔萃，更因其能够将球随心所欲做出任何动作的球性，艾弗森的多数传球不会出现任何预兆性的肢体语言，对手经常眼睁睁看着艾弗森传球给某位76人球员。，后者大力扣篮后才反应过来却悔之晚矣。 致命绝招四：抢断 抢断意味着造成对手失误，自己还有快速突袭前场利用多打少优势博取得分机会，更是功防转换大长士气的一大手段，艾弗森就在抢断上具备大师水准。 抢断通常分为两种情况：其一，在对手运球过程中一巴掌截断且获得球权；其二，快速抢占对手传递路线的关键点完成球权转换。无论哪一种，艾弗森均深谙个中三味，付诸球场行动频频给对手造成麻烦。 小艾突然启动节奏的确快于常人，因而，比赛中对手任何疏忽都留给艾弗森猛然前冲断球的机会，艾弗森本身就是优秀的传球者，预先半秒洞察对手传球企图，紧跟其后干净利落将球断下就在正常不过了。 此外，正如上文所述，艾弗森发动快功千里奔袭的造诣登峰造极，被他抢断几乎就意味着直接送分，这才是抢断背后的真正杀手碱。 致命绝招五：上篮 突破的最终目的是把球放到筐内，而在206公分以上球员才能生存的禁区内，183公分的小个子要想纵横篮下难比登天。 艾弗森却是神话谱写者，作为联盟中持球渗透能力最强的三大球员之一，他可以随心所欲杀入内线，剩下的问题就是如何在比自己高20公分以上的球员头顶把球投中。小艾的外号叫作“答案”在他眼中，这似乎不成其为问题，早年街头赤身相搏的岁月造就一身钢筋铁骨，就算腾在空中遭受重力度冲击，姿佛森仍然有能力作出调整同时把球转移到远端或者瞄准高板位置擦板避开防守球员的封盖。 艾弗森遭到犯规情况下继续把球投中的能力同样出色，这带给他的隐患就是对手犯规力度越来越大，令小艾的伤病程度日重，但对手必须采取犯规才能减缓艾弗森的脚步，这原本就是对他个人能力的极度肯定，并带着恨之入骨的默默尊敬却无可奈何。 致命绝招六：扣篮 扣篮是激情率意的球场动力！扣篮是个性张扬的作秀表演！这在无所不能的艾弗森看来，也是生命的一部分。 新秀年的艾弗森比赛中扣篮镜头经常入选NBA周十佳，空中接力动作之舒展以及离地高度都带来膛目结舌的视觉冲击，伴随球场经验日益丰富，艾弗森开始学会自我保护，比赛中除非快功或者突破到篮下无人看防，否则小艾极少采取扣篮结束进攻以防被对手暗算身受重伤。 可这并不意味着姿佛森扣篮能力的退化，就在03-04赛季的他，还有国比赛中冲冠一怒单挑五长人战斧式滑翔扣篮，只不过他更熟悉NBA的规律，不复当年青涩的小伙子那般只惦记着扣篮。 致命绝招七：摆脱 唯一可以抑制艾弗森得分的有效手段就是根本别让他在前场触摸到球，因而，各之球队绞尽脑汁想出五花八门的特殊策略，尽可能将艾弗森接球的次数降到最底限度。 很快，希望从此入手的球队们便发现收益甚薇，艾弗森的速度固然惊人，快速进行中骤然折反摆脱贴身的技巧更是炉火纯青，就算某位防守者全力“招呼”艾弗森，他仍然回利用某位76人队友的战位走半圆弧作无球挡折后接球，且由于艾弗森得分范围密布到前场任何角落，接球位置根本无所谓是否可以投篮，只要接球，创造投篮机会对艾弗森来说还难么？ 致命绝招八：三分 严格来说艾弗森虽然有着出色的中远距离投篮水准，但并非顶级的三分射手。 艾弗森的最强杀伤兵器在于20英尺以内的全方位得分手段，他具备三分球能力，职业生涯也有超过30%的三分球命中率，可比赛中的三分球却远不如他的突破这般无懈可击。 艾弗森的三分球命中率不够稳定，更多时候依赖自身手感，一旦艾弗森手热，对手双人外围包夹情况下他都能从容将三分球投中；而一旦手冷，即便无人看防，小艾同样会有屡投不中的尴尬。 但这并不成其为略势，相反，由于谁都不敢低估艾弗森三分球杀伤力，比赛中并不会有对手出现丝毫松懈，惟恐小艾飙出三分狂澜益发不可收

艾弗森（AllenIverson）出生于美国弗吉尼亚州的汉普顿市，他的父亲是一名足球教练，母亲则是一名家庭主妇。在艾弗森还是个孩子的时候，他就表现出了极高的篮球天赋。他的家庭并不富裕，但他的父母仍然尽力为他提供了最好的篮球训练。

在高中时代，艾弗森就已经成为了汉普顿高中的篮球明星。他身高不足1.8米，但他拥有极快的速度和出色的技巧，能够轻松地突破对手的防守。他在高中时代的表现非常出色，他带领汉普顿高中赢得了许多比赛，并在1993年被评为全美最佳高中篮球运动员。

艾弗森的大学时代

在高中毕业后，艾弗森进入了乔治亚理工学院（GeorgiaTech）继续他的篮球生涯。在大学时代，艾弗森的表现同样出色。他在1996年被选为全美最佳大学篮球运动员，并帮助乔治亚理工学院进入了NCAA锦标赛。然而，艾弗森在大学时代也遭遇了一些问题。他因为参与了一起抢劫案而被判入狱，但最终被释放。

艾弗森的NBA生涯

1996年，艾弗森被费城76人队选中，并开始了他的NBA生涯。在NBA的第一年，艾弗森就表现出了极高的天赋。他在场上的速度和技巧让他成为了76人队的核心球员，并在1997年被评为NBA最佳新秀。

在接下来的几年里，艾弗森继续展现出了自己的天赋。他在场上的表现让他成为了NBA的超级巨星，他带领费城76人队进入了2001年的NBA总决赛。虽然最终费城76人队输给了洛杉矶湖人队，但艾弗森的表现让人们记住了他的名字。

艾弗森的退役和传奇

艾弗森在NBA的生涯持续了14年，他在场上留下了许多经典的瞬间。他在场上的速度和技巧让他成为了NBA历史上最具有威胁性的球员之一。然而，随着年龄的增长，艾弗森的身体状况逐渐恶化，他在2010年退役。

艾弗森的退役并没有让他的传奇结束。他的名字成为了NBA历史上最伟大的球员之一，他的速度和技巧成为了无数年轻球员学习的榜样。他的故事也成为了一代人的梦想，一个从贫穷和困境中崛起的传奇故事。

艾弗森的故事告诉我们，只要有梦想和努力，我们就可以在困境中崛起。他的故事也告诉我们，篮球是一项需要速度和技巧的运动，只有通过不断的训练和努力，我们才能在场上展现出最好的自己。