篮球212区域联防守,篮球212联防位置

1.篮球一二 一一战术是什么?

2.篮球战术里2 -3联防和3-2联防

3.篮球二二一全场防守战术是咋跑的啊求解

4.篮球 球队平时该如何训练区域联防，如23 212等

5.篮球的战术是怎样的?联防是什么防守战术,NBA的23联防212联防都是``?

6.篮球比赛中1，2号位关于守联防的重点，以及怎么样有效的防守身高高于自己的后卫？

2-1-2联防：要求球员间配合较好，对内有较好中锋，防守较均衡。

家基本把整体和掩护归类到一起！但是掩护和快攻一样也是用的人最多的！没错212是很多人用于对付整体掩护的战术！但是两者还是有区别的！整体把时间浪费在多传球！所以整体很是容易被联防防住的！而掩护则在于C，PF挡拆然后SG，PG或者SF直接进攻！所以212对付掩护很是不错！当然盯外也可以看住掩护，汗！谁叫基本十次进攻七次是SG，PG或者SF来完成的！而且掩护时候中投很多，偏向于外线区域进攻！所以23防掩护的时候一定要祈祷掩护的时候多点突破然后内线区域进攻少点外线区域的进攻！不然23很是容易被掩护打爆了

补充：我经常用212防整体，用快功防守212，每场必胜！一般人我不告诉他，你看过办哦！

篮球一二 一一战术是什么?

2-1-2联防、2-3联防、3-2联防、1-3-1联防，数字表示“站位的人数”

“2-1-2”区域联防:

1.优点: 分布均衡, 移动距离近, 使于相互协作, 变化队形快, 篮下三角区保护好, 有利于抢篮板球和反击

2.缺点: 正面和两侧以及篮下底线防守薄弱, 不利于防守外围三分区的中远距离投篮, 和追入底线篮下的防守

“2-3联防”是我们最常见到的区域防守。这种防守的优势是保护内线，也就是“油漆区”，而且让你的大个子们一直保持在内线待着。它的弱点是能够被外线优秀的投射打败，因为这种防守会让侧翼、高位和底角经常出于空位状态。

“3-2”区域联防:

1. 优点:加强了外围防守, 有利于防守外围正面和两侧的中距投篮, 亦有利于外围截球反击

2.缺点: 两个底角和罚球区内防守薄弱, 也不利于抢篮板球

1-3-1联防的优点在于可以有效地对高位与外线施加防守压力，而且留有采用包夹的余地。它的缺点在于无法有效防守从边角向低位发起的攻击。教练可以决定具体的防守对位，但你必须选择对你球队最有利的方式，而且要确保你的球员都能理解你所需要的防守轮换站位。

篮球战术里2 -3联防和3-2联防

这是联防的一种 包含23联防 32联防 1121联防 1211当然也是其中一种 1211就是5个人在场上的站位 一个人顶在最前面干扰对方的组织 二个人站在45度 另外一个站在中间一个站在篮下 对付内线不强的队

篮球二二一全场防守战术是咋跑的啊求解

[区域紧逼]"1-2-1-1"区域紧逼——球在后场时的防守

[区域紧逼]"1-2-1-1"区域紧逼——球在中场时的防守

[区域紧逼]"1-2-1-1"区域紧逼——球在前场时的防守

[区域联防]"1-3-1"区域联防

[区域联防]"2-3"区域联防

[区域联防]"3-2"区域联防

[区域联防]"2-1-2"区域联防

[人盯人防守]全场紧逼人盯人防守

[人盯人防守]半场人盯人防守——球在侧面时全队防...

[人盯人防守]半场人盯人防守——球在正面时全队防...

[人盯人防守]半场人盯人防守——弱侧防守方法

[人盯人防守]半场人盯人防守——强侧防守方法

[防快攻]防发动与接应|防推进|防推进

[基础配合]补防配合

[基础配合]夹击配合——中场夹击

[基础配合]夹击配合——对中锋队员的夹击

[基础配合]夹击配合——底角夹击

[基础配合]交换配合

[基础配合]穿过配合

[基础配合]挤过配合

基础篮球防守技术

一）什么是区域联防

它是由进攻转入防守时，防守队员退回后半场，每个人分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区的球和进攻队员（在自己的防区内进行人盯人的防守），并把每个防区有机地联系起来的防守战术形式。

二、区域联防的基本要求

（一）应根据进攻队的特点，确定采用针对性联防队形。如进攻队是2－3队形的阵形。

（二）根据队形和队员的身高、技术特长，合理地分配队员的防区。一般情况下，把速度快、反应快、反击快的队员放在外线防守，把高大队员放在篮下或底线一带防守，把善于补防、协防的队员放在腹地和中间一带防守。

(三)在分工的基础上，要求5名队员必须协同一致。首先加强有球一侧的防守，无球区协防，贯彻“以球为主，人、 球、区兼顾”的防守原则。

(四)对不持球队员，近球区要积极抢占有利位置，不让对手轻易地接到球。远球区要加强对背插、溜底线的防守，并注意协防篮下。

(五)在本区内防守有球队员时，按人盯人防守的要求，即防投篮、防传球、防运球突破。

(六)进攻者采用穿插移动时，应注意堵截其移动路线并跟防，与临区的防守队员交接。交接时要相互呼应。有时为了破对方的进攻，可先跟防到底。

(七)当对方投篮时，要先挡人，然后积极拼抢篮板球。

三、区域联防的形式及其特点

(一)区域联防的形式

区域联防的形式有“2-1-2”，“2-3”，“3-2”，“1-3-1”以及当前国内外经常采用的对位联防。

(二)各种形式联防的特点

1、“2-1-2”队形

①优点

队员分布均匀，各位置队员之间便于协防，便于变换防守队形和控制腹地，有利于抢后场篮板球和发动快攻，它是区域联防的基本形式。

②缺点

弧顶一带、限制区两侧和两底角以及篮下是防守的薄弱地区。

2、“2-3”队形

①优点

加强了篮下和底线队员的防守，有利于抢后场篮板球。

②缺点

限制区两侧和弧顶防守的薄弱地区。

3、“3-2”队形(也称1-2-2联防)

①优点

加强了外围和远投的防守，可为外线抢断球打反击创造机会。

②缺点

腹地和两侧、两底角是防守的薄弱地区。

4．“1－3－1”队形

①优点

加强了弧顶罚球线一带和两侧的防守，可分割进攻队前、后、左、右的联系，特别是外围向前锋队员传球较困难。

②缺点

两底角和篮的两侧防守的薄弱地区。

5．对位联防

固定形式的联防，已经不能适应当前防守的需要。随着进攻技术的提高，投篮更加准确，移动更加频繁，固定形式的联防，由于队员落位分布存在着薄弱环节，都不能适应防守的需要，因此，就出现了对位联防。

①什么是对位联防

它是根据进攻队员的落位，确定对应的落位队形，一名防守队员按人盯人对准一名进攻队员，当进攻队员位置变化时，防守队也以同样的队形变化队员的位置，形成一对一的对位防守局面，并按一定的防守原则，协同防守的区域防守形式。

②对位联防的特点

按进攻队形落位，一名防守队员对准一名进攻队员。当进攻队员穿插移动换位时，防守队员采用轮转式的换人方法。有进有些队还带有紧逼、夹击等综合防守的性质，所以在运用时很灵活。

四、区域联防的方法

以“2－1－2”区域联防为例。

（一）外围队员2防3

见图A。当球在外围队员④⑤⑥手中传递时，外线防守队员4、5，防守④⑤⑥。球在⑥手中时，4上去紧逼⑥，5向左侧移动，在协助4防⑥突破的同时，阻止⑥传球给④和⑤。当球在④手中时，5马上紧逼④，4回缩，协防5，防④的突破，并不让④回传球给⑥。

当球在⑤手中时，5马上紧逼⑤，4向右侧移动协防，并注意防④⑤的接球，尽量不让④接球，让⑤远传球，以便断球。

总之，外围防守队员4、5，对进攻队外线3名队员④⑤⑥防守。首先是紧逼持球队员。同时，这名防守队员还要注意对另外两名队员的防守。

（二）对中锋队员采用围守夹击的方法

见图B。当球在⑥手中时，防守队员7紧逼⑥，6移向⑤内线防守，4移向⑤上线的侧前方与6围守⑥。这时8向腹地一带移动，注意协防并注意防⑤的横切。而5移动到外中锋的有球侧，防⑧接球和向篮下移动。

如果球在④手中，见图C。4紧逼④，7回缩到⑦面前上线一侧（有球侧）；与6围守⑦，6在⑦身后偏上线有球侧防守。5仍防在⑧身前偏于有球一侧。8向右侧稍移动，注意限制区一带的防守。

（三）当对方溜底线是地，采取卡堵、护送、交接、回防的方法

见图D。球在⑥手中时，⑤从右侧向左侧溜底线。8首先卡堵⑤不让⑤从上线横切，然后卡堵⑤接球路线，让⑤从自己身后向左侧移动(按防溜底线的方法防守）。护送到8与7的临界区是地，8将⑤交给7防守，并提前打招呼“溜底线了”！当7接过去防守⑤时，8回到自己原来的防守位置。如果⑤或其他队员从左侧向右侧溜底线时，其防守方法一样。

如果进攻队采用斜线大穿插移动时，防守方法同防溜底线，采用“卡堵、护送、交换、回防”的防守方法。把进攻队员从自己防区护送到同伴的防区，交给同伴防守后，立即回原位防守。

（四）当对方持球突破时，相临的两名队员采用“关门”的方法防对方突破

当前，防突破时，有些队采用夹击的方法。

一是当发现对方有突破的意图是时，临近的防守同伴及时上来夹击持球人；

二是当持球人球刚一落地，临近的防守同伴及时上来夹击；

三是防持球的队员在防守时，迫使突破队员运球后转身或变向，这时临近的防守同伴及进上来夹击。

篮球 球队平时该如何训练区域联防，如23 212等

像最基本的挡拆，空切，反跑静止的画面突然分割的三角进攻，挡拆衍生攻击。的防守点标记和防守，全场紧逼标记，，扩大半场打标，20防御32防御41防御131防御。特别的战术，如犯规急于投票（最后一次），切鲨鱼（罚款蓝色不允许）挑逗激怒了其他（心理战）。解读种类繁多的防御 - 防御：防御，正如其名称所暗示的，是美国国防的意义。分站位联防和结合的标记位的防守，你也可以改变成一个混合的防（混合防守），国防和标记的最大区别，标记，以防止人类终极目标的防御，是为了防止球其最终目的。国防部，方式位固定人员固定防御防御解决方案的某些领域是不容易阅读，但也非常有活力，可以在任何时候成为标志站防御，但由于团队默契和个人能力要求很高，攻击较弱，不利的打快节奏的比赛，而不太注重个人能力和快节奏的NBA教练，即使是在美国以外的地区，很少有人使用位防守很长一段时间。该站的防御，分为常规站不同的2-1-2,3-2,2-3,1-2-2法的应用范围，即使是在去年的总决赛，马刺也比较少见2-2 - 1防御，攻击彼此的优势和自己的人员配置类型的各种动员。 FIBA的进攻，以巩固篮板发动长传，一般可以使用2-1-2的防守，但篮子底部和两侧以及顶部的弧形第三的防守盲点，1 - 3-1通过破解落户。从基本的2-1-2防守，优点和2-1-2类似的目的，以巩固篮板和保护篮筐，并加强彼此防滑底线，外面的盲点和2-1 2-3联防变形-2类似，但如果篮下中心提到缓慢，有可能是从45度到前锋在罚球线和小禁区内的盲点霸气。 3-2防御一般用来处理与其他组的外线射手，因为它的面积（对不起，是指这个词的防守下）的弧线，第三45度防止压迫强劲的，它的扩大范围的防守，抢断传球进攻能力也是非常有利的，但双方的底线，以及下面的罚球线多小禁区，防止盲目点是第三。今天的NBA是最流行的防线，但是当1-2-2国防和其衍生的几个变种。为什么1-2-2防守的教练和压箱宝，它成为新的宠儿？这应该谈谈这几个优点：1。 NBA取消非法防守，以减少突破难度（理论上），并设置一个防守三秒违例法，该法规定，如果内线球员没有一个固定的防守对象不超过3个留的油漆秒;另有规定外，在“非固定防守对象”定义手臂的长度距离的防守球员离开后的球员，而在“非固定防守对象多，因此，这一规定是不困难了解为什么为什么在NBA有吸引力的国际规则下的3-2和2-1-2国防?的普及，站桩中心，它是估计，因为在整场重点放在如何避免在防守三秒钟，导致休克。2。在NBA这个过去强调个人单打和得分能力的联盟，不但内里，大量的外线球员有低背框单打能力，所以在另外的射手成群的团队，如国王，小牛队或多少球团队之外的单打能力，通常用于攻击的1-2-2进攻落位的攻击发挥到了极致，为玩家展示他们的1-2-2防守只是在这个阵型中，后防线，让那些过去的?习惯奥尼尔，邓肯，皮尔斯，T MAC和其他人感到强烈的，也没有地方盒背面的参赛的棋手。3。1-2-2防守读进攻队形看起来很像标记，所以当PG还没有醒悟过来，并允许攻击手在底线交叉覆盖，在45度的姿势，24秒的进攻时间已经花了很多，而当他们得到的球，才发现，这是一个防御，已经结束的世界想重新布置进攻站裂纹防御，攻击的剩余时间几秒钟，所以他们唯一一次仓促出手，这也是一个防御的得分和命中率，失误的增加的原因。国际篮联？拍摄30秒，但足以应付防御。4。1-2-2的防守就是3-2区变形，从外部都压迫线，45度的下球阻挠，相应收缩的一个小受限制的区域罚球线以下以上的盲人点预防，保持抢断球的特点，但也距离空AI和HOUSTON，人们用于切割盖的防守，NBA，最有组织的防守阵式1-2-2辩护方可以在任何时候改变阵型的四年防务一个人DIAMOND-ONE（禁区菱形站位）和BOX-ONE的阵式（禁区四方站），并让我们在进攻端读的判决不能执行自己的战术，当然，也并非没有缺点，任何一种防御1 -2-2防御陷入极度混乱，有其自己的防守盲区，如何破解通过车站的防御相信，通过运行在其他NBA球队后，可以进一步掌握，而不是作为抗辩理由，所遇到的就任人宰割。任何使用的联防队员，选择类型的防御，选择单人游戏站有他的个人能力，键入适合这种防御为准则，如明尼苏达州，有一些能力迅速的肌肉力量MADSON站内，与Candyman的昂贵的合同时的效果个子矮小，但速度相对较慢的移动中心中的防守更好的效果，在这两个罚球线的1-2-2防守站位的两个后卫，高大的锋卫摇摆人T MAC和KOBE执行，效果将被添加到几十倍。的NBA三分球线是比国际篮联更远，在NBA的防守区域相对增加很多，相对来说，防御的效果打一些折扣。联防只是一个游戏被剥削，和不最后的胜利之道。教练和球员，轻视国防和迷信防御也是危险的。

篮球的战术是怎样的?联防是什么防守战术,NBA的23联防212联防都是``?

需要人数和场地，一般八人左右足够。训练最好有专业教练指导，如果没有条件，那么至少要确立一个球队防守核心，负责指挥联防，就位置来看最好是内线球员，控球后卫也可。

具体办法：

1.有球防守。五人按照联防位置，剩余三人左右向篮筐方向冲击（不需要运球，有球更好，联防指挥者按照情况指挥联防的运行，冲击路线：正面；45度；底线。防守球员到位后将进攻球员推出（不需要真的发力，意思到了就行，推一下，进攻球员后退换一边进攻，防守球员快速回味。

2.无球防守。五人按照联防站好，多出三人左右，多出一人弧顶持球准备穿，其余人空手跑位。跑位方式：左右45切内线，溜底线，三分线外环绕。

联防时候不跟人，负责各自位置是基本原则，实际联系当然是打比赛最好，上述方法实际操作需要球员都能理解联防，态度比较认真才行，大概练个3—5次，配合几场比赛，就能熟练操作联防了。自己的经验，分享~

篮球比赛中1，2号位关于守联防的重点，以及怎么样有效的防守身高高于自己的后卫？

区域联防的基本要求

（1） 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域，最大限度地发挥队员在各自防区的作用。

（2） 由攻转守时，除积极阻止对方的攻势外，应有组织地快速退守和及早落好防守位置。

（3） 每个队员必须认真负责各自的防守区域，积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动，并根据球的方位调整队形进行联合防守。

（4） 对有球队员应按盯人方法紧逼防守，其余防守队员应积极移动，调整队形进行协防或补防，作到人球兼顾。

（5） 对无球队员的穿插移动，要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送，并及时与队友呼应联系，不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。

（6） 进攻队员投篮后，每个防守队员都应该积极堵位和抢位，有组织地争抢篮板球，并及时发动快攻。

2-1-2 区域联防

优点： 队员的分布比较均衡，移动距离近，便于相互协作，控制篮下，有利于抢篮板球和发动快攻。

缺点： 三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域

2-3 区域联防

优点： 这种区域联防的优点是：加强了篮下和底线的防守，有利于抢篮板球。

缺点： 正面及35°-45°角区是防守的薄弱区域。

详见 我来说两句哈，嘿嘿， 1，防比自己高的后卫其实不难，关键就是顶住他的脚步，不要让他快过你的脚步！如果在他没拿球的情况下轻易的球，教你个小阴招哦，用手不时的盖他的眼，可以干扰他接球。如果他比你高10公分一上，还可以用臂膀顶他腰部，不过注意，要犯规的啊. 2，抢断啊，这点很重要，如果在他拿球的情况下，在他向下运球的一瞬间是最好的机会啊！抢断成功，如果进喽，既可以得分又可以增长士气啊！ 3，1.2号位的联防啊，关键是合作，联防联防，如其名，要连！在有进攻球员，有同时到位，一般情况下你们是最先接触进攻球员！联防有32，有23，关键是适合自己的队伍，如果有高中锋，最好是23，放两个灵活的在鼎湖部分，中锋站中，其余2个站哪就不说了吧。 4，联防要注意对方的投手和突破分球啊！ 5，本人就是打控位的，嘿嘿，后卫关键是两个字，意识！别笑话，就想着这些啦！

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