开元排球队5号,开元排球队5号球员

1.排球1到6号位置介绍图解

2.中国女排周苏红的资料.

排球队的主力军依据不同的情况可以穿不同号码的球衣，但上衣的号码必须是1-18号，唯一作为区分的是排球队队长的球衣号码下有一短横，具体想情况可以参考下面的内容。

1、在排球运动当中，队员服装必须统一 ，上衣前后有明显号码 ，队长的标志是球衣号码下有一短横。比赛场上两队各六名选手组成。每队的球员都有自己固定的位置（1号位到6号位），三名网前选手（2、3、4号位）和三名靠近底线的选手（1、6、5号位），由一队后排右边（1 号位）队员发球开始算起，每一方击球过网不得超过三次，原则上一名攻击手将和一名队友在网前拦截，阻止球落入本方半场并可以通过拦截直接得分。

2、队员的服装包括上衣、短裤和运动鞋。上衣、短裤和袜子必须统一、整洁和颜色一致。国际比赛中，全队队员鞋子的颜色必须一致，但商标可以不同。上衣的号码必须是1-18号，号码的颜色必须与上衣明显不同，身前号码至少为10厘米宽，身后号码至少为15厘米高，号码笔画宽度至少为2厘米。

3、排球比赛当中，还有一名球员必须穿着和其他队员明显不同的球衣，那就是“自由人”。"自由球员"或"自由人"(LIBERO)是国际排联于1996年世界女排大奖赛中试行的一项规则,称为自由球员(Libero Defensive Player)，自由防守球员的功能在于加强防守达到平衡攻守的效果。自由人不得发球，拦网或是绕到前排，所以一般由一名身材矮小但是动作灵活的，能够迅速倒地救球使得比赛得以继续的球员担纲。自由人可以自由替换，为了易于区别，自由人将穿上与其他球员不同颜色的衣服。

排球1到6号位置介绍图解

中考排球4号和5号哪个更好内容如下：

中考排球一般使用的是4号球，排球的圆周是65-67厘米之间，重量是260-280克之间，一般4号的标准排球是在室内场地当中使用的。

首先找一面墙，然后人距离墙面三米左右，然后朝着墙面来传球，最好保证脚步不移动的同时让球连续运动起来。如果脚步移动需要停止练习然后重新开始。

这个时间当中注意保持练习，这样更好养成手型。排球的场地设备比较简单，比赛的规则是很容易掌握的，一些比较优秀的排球主攻手的扣球杀伤力以及穿透力，一般是通过力量以及速度技巧等形式来体现的。

满分数量：

中考排球满分数量为14分，其中正手发球、扣球、接发球各3分，防守3分，互换球权2分。正手发球指球员站在发球区内，利用正手动作将球发到对方场地内，成功发球则得3分。扣球则是球员在接到传球后，利用跳跃击打手腕动作将球“砸”向对方场地内，成功得分3分。

接发球则是指球员在对手发球后，使用正手和背手分别接发球，成功接发球得3分。防守则指球员在对方进攻时，使用正手和背手接近地面防守，成功得3分。互换球权则是指，双方应当遵守互换球权制度，进攻团队到触及地面时得2分。

正手发球：

正手发球是排球中重要的技术，将其发挥好可有效提高球队的得分率。发球时，球员需要站在自己的发球区内，用手将球发向对方场地内。

不同于扣球和拦网等需要强力的技术动作，正手发球更强调稳定和准确性。在实际训练过程中，球员需要不断地熟悉和掌握正确的发球动作，力求达到稳定的发球效果。

正手发球的技术要点包括站姿、手臂动作、起球和发球时身体重心的转移等。在站姿方面，球员应站在发球区的后半部分，发球时可以利用前脚的脚尖作为起跳点，从而更好地控制发球的力度。

在手臂动作方面，球员应将手臂放在头的后方，肩部自然下沉，手肘微曲，手腕向后倾，呈现出向前发球的姿势，同时注意拍掌的时间和地点。

中国女排周苏红的资料.

排球1到6号位置介绍如下：

1、一般情况下：1号位为发球队员（可兼顾中路进攻），2、4号位为主攻队员，3号位为主二传，5号位一般为副二传（接应二传），6号位为副攻。

2、排球的基本轮换规则

发球方后排右侧的运动员发球（也就是1号位的位置）。当换发球时，双方队员都必须在本场区内按顺时针方向轮换一个位置。也就是2号位转到1号位，1号位转到6号位，其他同理。如果没有换发球，某一方一直得分，则不需要轮换。

3、其他一些基本常识

球员通常不需要掌握全部六种技术。这六种技术为发球、一传（接发球）、二传（举球、托球）、扣球、拦网、救球，而是通常根据球队的战术，以其中的一种或多种为专长。

资料拓展：

排球（volleyball），是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

排球运动源于美国，1895年，美国马萨诸塞州霍利约克市，由韦廉姆·G·摩根发明；1900年左右，排球自美国传入加拿大。1905年，排球传入古巴、巴西、中国等国家，成为当时风靡美洲的一项时尚运动。1949年，首届世界男子排球锦标赛在捷克斯洛伐克的布拉格举办。

排球最高级的组织机构为国际排球联合会，截至2020年9月，共有222个协会会员，分属欧洲、亚洲、非洲、中北美和加勒比地区、南美5个洲级排球联合会。中国排球协会是中华全国体育总会的团体会员，是中国奥林匹克委员会承认的全国性专项运动协会。

人物信息

姓名：周苏红　性别：女　生日：1979.4.23　出生地：浙江湖州长兴县[1]　身高：1.82米　体重：75公斤　项目：排球　场上位置：接应二传　扣球高度：3米13　拦网高度：3米05　教育背景：大专　个人爱好：听音乐、看书

成长经历

1990年在浙江省长兴县少体校开始排球训练，1994年进入浙江省女排队，周苏红

1996年入选国家青年队，1998年入选国家沙滩排球队，1999年入选国家女排队，2001年至今在国家女排。出生于湖北，先效力江苏女排，她的职业生涯中曾经打过自由防守人、主攻，以及接应二传，在国家队，她的位置是接应二传，在2003世界杯女排的扣球榜上，她排名第六，是中国队仅次于赵蕊蕊的扣球手，2003联赛中，她曾经获得最佳扣球奖；而在防守中，曾经打过自由人的她是张娜之外的第二个防守点。　2005年周苏红继续随着国家队南征北战创造了不少佳绩。2006年由于受到伤病困扰，周苏红缺席了前大半赛季，大奖赛总决赛及时复出的她将力争率领中国女排在世锦赛实现三连冠。

赛事纪录

1999年世界女排大奖赛总决赛第3名，亚洲锦标赛冠军；

周苏红奥运表现(20张)　　2001年世界女排大奖赛总决赛冠军；　2002年世界女排大奖赛总决赛亚军，世界女排锦标赛第4名；　2003年世界女排大奖赛冠军，亚锦赛冠军，世界杯冠军；　2004年雅典奥运会金牌。　2005年瑞士女排精英赛的亚军　2005年世界女排大奖赛总决赛的季军　2005年女排大冠军杯赛的季军。

个人荣誉

1990年在浙江省长兴县少体校开始排球训练；周苏红

1994年进入浙江省女排队；　1996年入选国家青年队；　1997年世界女排青年锦标赛第3名　1998年入选国家沙滩排球队；　1999年入选国家女排队；　1999年世界女排大奖赛总决赛第3名，亚洲锦标赛冠军，世界杯第5名　2001年世界女排大奖赛总决赛冠军，大冠军杯冠军　2002年世界女排大奖赛总决赛亚军，世界女排锦标赛第4名；釜山亚运会冠军　2003年世界杯女排扣球榜排名第六；　2003年联赛最佳扣球奖；　2003年世界女排大奖总决赛冠军，亚洲锦标赛冠军，世界杯冠军；　2004年雅典奥运会金牌，联赛最受欢迎女运动员；　2005年大冠军杯季军，大奖赛总决赛季军；　2006年多哈亚运会冠军，大奖赛总决赛第5名，世界锦标赛第5名；　2007年大奖赛总决赛亚军，亚洲锦标赛亚军，当选党的第十七次代表大会代表。　2008年北京奥运会第三名　2010年广州亚运会冠军

颠峰时刻

2004年雅典奥运会女子排球的决赛于北京时间8月29日凌晨1点在和 平与友谊体育馆拉开战幕，中国女排和俄罗斯女排成为这场赛事的主角。从而为中国代表团获得本次奥运会第31枚金牌，也是集体项目的唯一一枚金牌。时隔20年后，中国女排再次站到奥运会最高的领奖台上。　像是注定要历经无数磨难，才能到达理想的彼岸，2001年走马上任的陈忠和，总是与磨难与非议联系在一起。　颠峰时刻

2001年世锦赛，为了尽快出成绩，女排利用规则挑选对手，故意输球，一时间，矛头直指陈忠和，下课之声不绝于耳。时隔17年之后，好不容易捧回了世界杯的冠军奖杯，正欲向奥运会发起冲击，主将赵蕊蕊右腿骨折，突然又面临手中无大将的窘境。甫至雅典，蕊蕊右腿痊愈，可是出场不到2分钟，她再次骨折下场。过度使用球员、违背科学规律——陈忠和再蒙骂名。　雅典奥运会前，中国女排在大奖赛上连续输球，陷入了低谷。在国内的张蓉芳、陈招娣等老女排，一方面希望女排能够抓紧奥运会前最后十几天，尽快找回状态；另方面也表示了对女排奥运前景的担忧。毕竟新女排中年轻队员多，心理承受能力不强。　大赛前输球，是好是坏，没有一成不变的答案。从女排8月14日首战美国起，可以看出，这次主教练陈忠和是比较大胆地安排比赛和训练，以大考为核心，虽然当时在大奖赛中的成绩不理想也引来了一些非议，但把握了球队的节奏，把球队的最佳状态调整到奥运会的时候才是最重要的。反观美国、意大利等队，在大奖赛的时候状态很不错，到了奥运会反而开始出现低谷。　对二传手冯坤的使用，从组队开始便有争议。但陈忠和不为所动，希望冯坤能够用身高和拦网，弥补组织进攻的欠缺。但小组赛首战古巴，在比分落后时，陈忠和发生了动摇，情急之下用替补二传宋妮娜换下冯坤，局面虽有改观，但宋拦网吃亏，又调上冯坤。“主力二传调换如走马灯”，陈忠和又一次受到批评。　2002年组队之后，从未输给古巴的中国女排，2∶3失利，这让陈忠和冷静下来。“绝不在同一个地方栽两次跟头”，陈忠和发誓。　26日的半决赛，陈忠和派出的首发阵容仍是以队长冯坤为主。关键的第五局，陈忠和总结了上次失败的教训，在第五局里调动冯坤去拦对方老将路易斯，安排周苏红去解决对方18号巴洛斯的扣球。她们连拦4个球，助中国队最终以15∶10获胜。　整个比赛，杨昊得23分，周苏红、王丽娜和张平每个人都得到15分，刘亚男得到10分，二传手冯坤也贡献了5分。　一次次的打击，并没有让这位个子不高的女排男帅倒下；有些批评有道理，他也

周苏红训练照(7张)辩证看待，纠正了自己的不足。陈忠和在场边的一张笑脸始终没有改变过。他带领女排姑娘们击败多米尼加、力克俄罗斯、淘汰日本队又在半决赛中一举拿下这20年经常压在我们头上的古巴队。　中、俄大决战的前夜，陈忠和辗转反侧，“小组赛俄罗斯0∶3输给我们，我担心队员们摆不好自己的位置。”　陈忠和组队四年来，前两年负多胜少，到2003年的2胜2负，再到2004年的两个3∶0。“我们对俄罗斯战绩的提高源于两个方面：一是我们正在走向成熟，二是我们找到了对手的一些弱点和打败对手的一些规律。”　北京时间29日凌晨1时，雅典奥运会女排金牌争夺战打响。这是中国女排继1984年的洛杉矶奥运会，1996年的亚特兰大奥运会后，中国女排第三次进入奥运会的决赛。　决赛的争夺，远比想象的激烈得多。第一局，双方便打得难解难分，在25平之后，经过5个回合的较量，俄罗斯队凭借着高大的拦网，以30∶28险胜。第二局，俄罗斯队又以27∶25获胜。　0∶2大比分落后，开局不利，并没有动摇女排姑娘取胜的决心。对困难做了最充分准备的女排姑娘，按照教练赛前的部署，她们用发球冲击俄罗斯队的一攻，并力争用最有效的拦网和顽强的防守，来限制对手的进攻。　经过两个半小时的激战，坚强的中国女排反败为胜，实现了大逆转。当比分定格在15∶12，中国女排3∶2战胜俄罗斯时，女排姑娘和陈忠和、赖亚文紧紧拥抱在一起——　从洛杉矶到雅典，中国女排经过二十年的奋斗和拼搏，又为自己的祖国捧回了一枚沉甸甸的奥运会金牌。　此刻，雅典这座写下了无数神话的城市，因为一群来自东方的姑娘而变得更加美丽多彩。

体育生涯

1990年，在启蒙教练李海清的带领下，周苏红

开始在浙江省长兴县少体校开始排球训练；　1994年，当时的浙江女排教练张韵寿把她召进浙江省女排；　1996年，周苏红入选国家青年队，主教练是林榆廷；　1997年，第一次参加大型比赛，获得了世界女排青年锦标赛第3名；　1998年，国家将沙滩排球列入主要发展项目，周苏红被胡静选入国家沙滩排球队；　1999年，周苏红入选胡进挂帅的国家女排； 获得世界女排大奖赛总决赛第3名，亚洲锦标赛冠军，世界杯第5名；　2000年，周苏红并未能入选奥运会阵容；周苏红与汤淼

2001年，陈忠和入主中国女排，周苏红凭借全面的技术能力逐渐成为国家队的主力接应二传，当年就获得世界女排大奖赛总决赛亚军，大冠军杯冠军；　2002年，世界女排大奖赛总决赛亚军，世界女排锦标赛第4名，釜山亚运会冠军；　2003年，中国女排时隔16年后再次获得世界冠军，周苏红与队友一起捧起了女排世界杯冠军奖杯，她个人还名列扣球榜的第六位；同年，她还获得了世界女排大奖总决赛冠军、亚洲锦标赛冠军；　2004年，周苏红迎来职业生涯高峰，与队友合作获得了雅典奥运会冠军；而在国内联赛中，她被评为最受欢迎女运动员；　2005年，获得大冠军杯季军，大奖赛总决赛季军；　2006年，中国女排陷入调整，周苏红本人也因为伤病原因状态有所下滑，获得了多哈亚运会冠军，大奖赛总决赛第5名，世界锦标赛第5名；　2007年，获得了大奖赛总决赛亚军，亚洲锦标赛亚军，周苏红个人还当选了党的第十七次代表大会代表。　2008年，代表中国女排出战北京奥运会，最终获得铜牌。