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3v3比赛赛制-3v3联赛出现2米26的队友

tamoadmin 2024-08-08
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5.求篮球战术(高中班级联赛)

篮球后卫技巧

3v3比赛赛制-3v3联赛出现2米26的队友

篮球后卫技术浅析

得分后卫(SG)

得分后卫(Shooting Guard),由其字义我们不难得知,他在场上是以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。

一个得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很 好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小 小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有 一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。

这样说起来,那么得分后卫的命中率一定要很高 罗?其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头,但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的,我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还 高吧!更何况,得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档,所以他的命中率不会太高,这是可以理解的。一般而言,能到四成七、四成八就算 是不错了,五成以上已是上上之选。

接着就来看看一些具有代表性的得分后卫吧!霍纳塞克(Jeff Hornacek)可以算是非常典型的得分后卫,他的外线出手又快又稳,射程可近可远,每个角度都能出手,而命中率也一向都有一定的水准。此外他也有切入的能力,必要时在切入后传球破坏防守,各项该有的能力都一备俱全。另外一类则可以斯普雷维尔(Latrell Sprewell) 为代表,其实说起来就是他切入的破坏力要胜过外线的投射。上述关于霍纳塞克的技巧他也都具备,只不过在比重上来说,他就较偏重于切入突破的方面。一个普通 的外线空档,霍纳塞克可能会很有把握地选择外线出手,而斯普雷维尔则可能宁愿往禁区切,选择较接近篮框的出手机会,这就是两者在进攻选择上的差异。说穿 了,斯普雷维尔这种打法,已经算是小前锋化的得分后卫了。放眼当今NBA得分后卫,像米勒(Reggie Miller)、杜马斯(Joe Dumars)、里奇蒙(Mitch Richmond)、安德生(Nick Anderson)等人,其实不难发现,他们的相异性并不大,几乎都是差不多的打法。由此可知得分后卫的特色蛮明显的,不像其它位置经常会有打法迥异的类型。

要选NBA史上最好的得分后卫,我想是唯一不会引起争议的位置了,那就是乔丹(Michael Jordan)。乔丹的NBA生 涯前期,可以说是非常接近小前锋的打法,经常是可以往篮下去取分的,但是到了后期时,他又练就了一身顶尖的外线能力,使他的进攻点更是无懈可击。甚至于他 时而可以当起控球后卫来助攻,时而可以充当前锋抓篮板,其全面性无人能比。他有得分后卫应有的准头与射程,又有小前锋的单打能力,而其命中率又能居高不 下,再加上他的敏捷度,又让他具有极佳的防守功力,最重要的是他那一股摄人的气势和领导气质,更是任何后天的训练所无法可及的。

控球后卫(PG)

控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。

还是一样,我们先说一下,怎样才算是一个合格 的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够 在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到 最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织队上的攻势,让队上的进攻更为流畅。

那么,我们对于一个控球后卫还有什么要求呢? 在得分方面,控球员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能 力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会的。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队 友。所以,控球员的出手经常何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也 就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。

举例说明一下应该会更清楚。斯托克顿(John Stockton) 是非常典型的控球后卫,他的控球四平八稳,往往能够将球传给场上机会好的队友,做一次篮下或外线的轻松出手。他没有很花俏的传球招式,但却都是很安全地将 球送到队友手上,而且他的外线相当稳,命中率经常都能维持在五成以上。要了解一个称职的控球后卫该做的事,斯托克顿是标准的典范。此外,托玛斯(Isiah Thomas) 则是不太一样的类型,他的运球动作已到了出神入化的境界,而他那富乐感的传球也是令人印象深刻。不过托玛斯是比较偏向于得分欲望高的控球,也因此他的得分 经常在二十分以上,但命中率却不及五成。比较起来,托玛斯已经具有全能球员的特性,算得上是全能型的控球后卫。历史上著名的控球,应以库西(Bob Cousy)及罗勃逊(Oscar Robertson)最让人耳熟能详。此外,在现役球员中,哈达威(Tim Hardaway)、普利斯(Mark Price)等亦都是众人皆知的名将,在此无法一一提出说明。

接下来就是介绍我心目中的最佳控球后卫了,相信大家也已异口同声地念出他的名字:魔术师约翰逊(Earvin "Magic" Johnson)。 其实,就此我曾考虑很久,因为若要提一个真正的控球后卫,斯托克顿应是最佳典范,但最后选了约翰逊,最主要便是因为他得天独厚的领导能力,以及他在场上能 够带动士气的本领。首先,约翰逊的控球、传球能力应是毋庸致疑,虽然他横步运球的动作不甚好看,但球于掌中控制得恰到好处,背后传球、指东杀西更是不用多 说。而在其他方面,无论外线或切入上篮、破坏,亦都让对手伤透脑筋,而唯一美中不足的是,他的命中率稍低了点,刚刚够五成,三分球则更差。但这也多少与他 较强的得分欲望有关。然而,真正让他成为一个伟大控球员的因素,也正是前面所提及的-领导能力。一个控球员能够在场上指挥全队攻守,甚至只要他在场上,就 能让所有队友有赢球的信心,这种在心里上的助益,绝非是几个助攻所能比拟的。简单地说,约翰逊就是能让在场上的队友发挥出超过百分之百战力的人,而非任何 数据所能说明,这也就是约翰逊之所以为魔术师之处。

摘要:本文以参加2003—2004年CBA、NBA联赛的部分中外核心后卫为研究对象,从主要技术方面进行比较研究,以期引起我国篮球界对核心后卫问题的重视,为我国篮球高水平运动队在选材、训练和比赛提供参考。

关键词:篮球 职业联赛 核心后卫 主要技术 比较分析

1、前言

长期以来,由于受高大队员的影响,在我国中锋的状况倍受人们的关注,研究也颇多。近几年来,我国男、女篮涌现出一批高大的年轻队员,在世界大赛上取得了一定的成绩,整个水平有所提高。新组建的国家男篮拥有姚明、薛玉洋和巴特尔等三名2.10m以上的年轻中锋,在身高上不逊于世界任何强队,但在后卫线上却令人担忧。

当今篮球比赛中,对后卫位置技术的要求越来越全面,他们在场上需要沉着冷静,机智果断;要具有良好的观察,判断力,很强篮球意识和组织指挥才能;要具有良好的身体素质;更需要能改善守,技术全面。因此,核心后卫是一支球队在场上的灵魂,是具体战术打法的组织指挥者,是教练员的助手,其水平的高低对整个队伍有举足轻重的作用,纵观整个职业联赛,看到中、外核心后卫差距明显。本文旨在对部分核心后卫的技术统计,进行分析,找出差距,为提高我国核心后卫的水平提供参考。

2、研究对象与方法

2.1研究对象

参加2003—2004CBA、NBA中外核心后卫10名,其中,中国4名,外国6名(外援2名,NBA职业球员4名)。

2.2研究方法

2.2.1文献资料调研

通过查阅近几年的CBA、NBA有关资料,掌握和了解目前国内、外篮球联赛的现状和动态。

2.2.2临场技术统计

对2003—2004CBA、NBA常规赛核心后卫各项技术指标进行统计。对临场统计的国内、外后卫常规技术指标资料进行统计与整理。

2.2.3逻辑分析

以辨证的观点和和产学的态度,对国内、外核心后卫的技术特点进行逻辑分析与归纳,找出我国甲A各队目前在后卫位置方面存在的问题,提出改进训练和比赛的建议。

3、分析与讨论

表1:国内外核心后卫上场场次、平均上场时间统计一览表

姓名

俱乐部

上场次(场)

平均时间(分)

范斌

刘炜

李群

郭士强

高德

罗德格里格尔

贾森基德

迈克毕比

托尼帕克

史蒂夫纳什

八一火箭

上海东方

广东宏远

辽宁盼盼

浙江万马

吉林东北虎

新泽西网队

萨克拉门托国王

圣安东尼奥马刺

达拉斯小牛

22

20

21

22

22

22

82

80

78

82

35:07

45:02

36:08

40:15

34:03

34:17

37:3

33:2

34:6

40:3

注:国内联赛共24轮,国外共82轮,时间都是每节12分钟共48分钟。

3.1国内、外核心后卫平均每场技术指标统计一览表

表2 :

得分 2分球 3分球 罚球 快攻

(中/投)%

(中/投)%

(中/投)%

(成/总)%

范斌

刘炜

李群

郭士强

高德

罗德格里格尔

贾森基德

迈克毕比

托尼帕克

史蒂夫纳什

7.6

22.3

15.7

18.3

21.9

25.5

14.7

20.4

21.6

21.7

1.3/2.6

4/7.3

4.5/8.3

3.6/7.4

1.6/5.1

7.2/11

2.1/5.9

1.8/4.3

1.8/4.3

2.2/4.45

50.0

54.8

54.2

48.6

31.4

65.5

35.6

41.9

41.9

48.3

1.2/3

1.6/4.2

2.1/5.9

3/7.2

5.9/12.1

4.1/9

4.9/8.7

4.5/8.3

4.7/9.73

4.6/9.18

40.0

38.1

35.6

41.7

48.8

45.6

56.3

54.2

48.3

50.1

0.8/1.2

2.8/3.5

2/2.7

2.1/2.5

4.3/5.2

2/2.7

3.1/3.8

3.0/3.74

4.1/4.7

4.3/4.8

66.7

80.0

74.1

84.0

82.7

74.1

81.4

80.3

87.3

88.7

0.5/0.5

1.4/1.5

1.9/2.1

1.1/1.5

1.5/1.7

2/2.2

2.2/2.3

1.2/1.7

0.5/0.8

1.1/1.6

1.00

93.3

90.5

73.3

88.2

90.9

91.7

70.6

62.5

68.8

表1中可以看出:国内核心后卫和国外核心后卫他们分别来自于不同的10个职业俱乐部。国内后卫除刘炜、李群因伤少打了1—2场外,另外两位都打满了所有22场比赛,外援后卫高德和罗德格里格尔也打满了22场。国外NBA中的后卫在整个漫长的常规赛中几乎都打满了所有比赛,由于NBA教练对主力和替补在某个时段的使用有共识,所以他们的上场时间也是比较多的。在国内对外援后卫上场节次也有所限制,罗德格里格尔和高德的上场时间也减少了不少,但也在两节以上,从这一步可以看出他们在各自球队中都是举足轻重的重量级人物。

从表2中可知:平均每场得分情况,国内核心的后卫除刘炜得分能力较强外,其他的国内后卫得分能力普遍不足,而国外核心后卫在漫长的赛季中得分均值在20分以上,足可以看出他们得分能力和比赛的斗志都远远强于国外核心后卫;国内后卫在两分球的投篮次数和国外后卫差不多,且命中率也比他们略高,但在三分球上的情况恰恰相反,国外后卫无论在三分球的出手次数上,命中率上都远远高于国内后卫,在外线有效的得分可以缓减球队内线的压力,也可以让对手防不胜防。所以这一点上国内后卫有待提高;罚球情况也有差距,前几年,国内队员的罚球准确率比国外球员要好,随着近几年篮球运动的发展,国外后卫在罚球命中率上提高很快,比国内后卫的命中率高出一些;在快攻方面,由于NBA职业联赛的高强度,高对抗,国外核心后卫在快攻的成功率上要 低于国内后卫。

表3:中外核心后卫平均每场其他技术指标统计一览表

前场篮板

后场篮板

扣篮

助攻

被侵

失误

盖帽

抢断

范斌

刘炜

李群

郭士强

高德

格里格尔

贾森基德

迈克毕比

托尼帕克

纳什

1.0

1.0

1.0

1.0

1.6

4.4

3.3

1.0

1.1

1.2

1.3

2.8

2.5

4.0

2.0

8.2

4.0

1.8

1.5

1.9

0

0.1

0

0.1

0.3

1.8

1.0

0.5

0.7

0.6

5

3.5

6.6

6.1

3.7

6.1

9.9

5.0

6.3

7.7

2.6

3.3

4.1

3.5

4.9

6.1

8.2

7.1

9.0

8.8

2.4

2.5

2.3

2.7

2.0

3.8

3.6

2.5

2.7

2.8

0

0.2

0.1

0.2

0.4

1.0

0.24

0.19

0.09

0.05

1.75

1.79

1.71

1.92

2.3

3.4

2.13

1.69

2.16

1.85

从表3可知,国外后卫罗德和基德,每场以12.6和7.3个篮板占据篮板的前两位,其他的国内、外后卫篮板数量差不多,但这只是量的相同,在质上就有所差距了,国外后卫所面对的对手几乎是全世界最优秀的中锋和前锋,他们有这样的表现也相当不错了;扣篮一项,国内后卫除刘炜、郭士强在整个赛季中有2.3次扣篮外,其余后卫则都没有建树,而外援后卫以罗德最为出众,平均每场1.8和1.1个,其他几位也都有几度扣篮表演;助攻上虽有贾森基德9.9次遥遥领先,但几名国内后卫仅随其后,在这一步上可以说是差距不明显;在抢断一项上,国内、外核心后卫差距较明显,国外核心后卫中除迈克毕比一人稍逊于国内核心后卫外,其余几位都要优于国内核心后卫,这有只是从量上来看的,从质上看也就会有所不同;从被侵犯的次数上,国外核心后卫明显被侵犯的次数要多于国内核心后卫。因为他们较强的得分能力是对手很头疼的;盖帽一项中,国外后卫格里格尔平均每场1个盖帽,无人能比。其他的国内、外核心后卫差距不明显。

四名国内核心后卫与两名国外外援后卫进入排名前20名后卫分别为10人次和9人次。其中李群、郭士强、范斌助攻进入前6名。外援后卫罗德·格里格尔除3分投篮一项以外,其它6项个人技术统计都名列前13位,其中得分、篮板球、扣篮、助攻、抢断都在前6名,尤其是抢断,更是获得“抢断王”称号。高德得分列第十一名,助攻、抢断分列第三、四名。

3.2国内核心后卫技术特点分析

3.2.1组织全队进攻和防守

国内核心后卫承担组织全队进攻和防地的任务,为同伴助攻的能力较强,从统计结果和现场观察,外线3分球不太准确,而在摆脱防守时的2分球较为准确;由攻转守时他们处于退守的第1道防线,具有较强的抢断能力。

3.2.2攻守技术方面

国内核心后卫的优势在无防守时的2分球,但身体条件和素质的欠缺影响他们的外线得分能力和技术的正常发挥。表现出单兵作战的对抗能力不强,合理运用技术为同伴创造的机会少,需同伴为其创造机会;防守顽强、抢断能力强的后卫,在进攻中显得技术单一,攻击实力不足。

3.2.3控制全局能力

从现场观察,国内核心后卫显得勇有余而智不足,易受场上其他因素的干扰,情绪波动大,突出表现在场上自我控制力不强,不够沉着冷静、机智果断,因而影响他们的发挥和对全队的组织指挥。

3.3国外核心后卫技术特点分析

3.31个人技术全面

从现场观察,国外核心后卫能攻善守,表现出单兵作战能力强、头脑清楚、视野开阔。他们控制能力强,得分手段多,为仅能投。更多的是能利用突破得分或分球,创造机会。

3.3.2冲击力强

国外核心后卫身体素质优越,在对抗中捕捉战机、合理完成技术的能力强。

3.3.3注重技术的实效性

国外核心后卫个人技术表现突出,体现了现代篮球的技巧性、创造性,同时能激发同伴的斗志,感染观众,渲染现场气氛。吉林东北虎队的罗德.格里格尔每场都有大力扣篮,在主场对北京首钢和山东金在斯顿的比赛中分别有3个和5个扣篮表演。达拉斯小牛队的纳什突破运球如风,他不只是单打独,还有多个与诺维茨基配合,后者飞身扣篮的杰作,还有帕克与邓肯的配合也出神入化。

3.4国内外核心后卫在各队员的作用

3.4.1国内核心后卫在各队中的作用

国内核心后卫可分为组织型后卫和攻击型后卫,范斌属于前者,他们在场上发挥组织进攻和防守的灵魂作用;郭士强、刘炜、李群则属于攻击型后卫,目前国内当属他们表现突出一些。

3.4.2国内核心后卫在各队中的作用

国外核心后卫在场上一般司职攻击后卫,他们比较稳健,能有效地组织进攻,增加攻击点;在防守中一般作为重点看守对方的核心人物。他们在场上始终保持清醒,能正常发挥技术,他们的神勇表现,常能激发和鼓舞全队的斗志。

4、结论与建议

4.1结论

4.1.1国内外核心后卫在失误、盖帽、抢断方面没有明显差异,但在助攻、篮板球方面差异明显。

4.1.2国内核心后卫注重技术的规范性,国外核心后卫具有全面的个人技术、基本功扎实;他们既可以在投又能在内线攻;个人攻击时,又能不失时机助攻、妙传与同伴配合;突破能力强是他们的优势。

4.1.3国外核心后卫身体素质出众、体力充沛、爆发力强、弹跳惊人,在场上脚下移动快,攻则迅疾如风,守则及时到位。国内后卫与之相比差距明显。

4.1.4国内核心后卫技术发挥不稳定,而国外核心后卫有较强的自信心,发挥稳定,有较强的应变能力。

4.2建议

4.2.1应加强核心后卫身体力量训练,全面提高攻击技术、对抗能力,特别是突破技术。

4.2.2核心后卫应努力提高应变战术和组织能力,增强捕捉战机能力,提高技术的实效性,同时应全面发展,保持攻守平衡并根据自身特点,练就绝招。

we光辉史是什么?什么时候发生?

TeamWE是中国首家职业电子竞技俱乐部。

WE成立于2005年4月21日。队中人皇Sky蝉联了WCG05、06年的世界冠军。塔魔Infi在WCG09年续写辉煌。WE在各大战队联赛中实现了大满贯。曾获得世界最佳魔兽争霸战队、世界最佳电子竞技俱乐部的荣誉。

俱乐部对当今世界流行的电子竞技项目均有所涉猎,这包括目前世界范围内最受欢迎的“魔兽争霸”、“魔兽世界”、“星际争霸”、“英雄联盟”等在内的流行比赛项目。曾独家冠名赞助商为技嘉主板(GIGABYTE)。

战队所获荣誉:

2011年WCG中国区总决赛亚军

2012年S2全球八强

2012年IPL5世界冠军

2012年IEM6广州站冠军

2012年WEM世界冠军

2012年IEF总冠军

2012年SWL冠军

2012年TGA冠军

2012年NGF冠军

2013年NGTV冠军

2013年WGT冠军

2012年G联赛第2赛季总决赛冠军

2013年SWL联赛总决赛亚军

2013年GES英伟达游戏群英汇英雄联盟项目冠军

2013年第四届亚洲室内运动会英雄联盟项目亚军

2013年LPL春季赛殿军

2013年IEM8上海站冠军

2013年WCG中国区预选赛亚军

2013年NEST全国电子竞技大赛亚军

2013年LPL夏季赛季军

2013年WCG世界区总决赛季军

2014年德玛西亚杯总决赛亚军

2014年IEM8世界总决赛8强

2014年LPL春季赛积分榜第三名

2014年IEM9深圳站冠军

2015年IEM9世界总决赛亚军

WE.Academy

2013年无锡市电子竞技运动会季军

2013年WCG2013上海赛区亚军

2013年WGT线下总决赛季军

2013年GEC大奖赛殿军

2013年TGA大奖赛冬季赛季军

2014年G联赛总决赛冠军[5]

2014年LSPL甲级联赛冠军

2014年IET义乌国际电子竞技大赛LOL项目殿军

魔兽争霸

2004年第一届中韩对抗线上选拔Runner-up

2004年WCG中国Runner-up

2004年第一届SOHU线上Champion

2004年第二届SOHU线上Champion

2004年SOHU线下16人邀请赛Champion

2004年大连电子竞技邀请赛 Champion

2004年第4届华纳游戏大赛 Champion

2004年ACON4 北京分赛区Champion

2004年ACON4中国总决赛Runner-up

WEG2005 Season One 3rd place

ESWC2005中国赛区Champion

ACON5中国赛区 Champion

WCG2005中国区总决赛 3rd place

ESWC2005世界总决赛 4th Place

ACON5世界总决赛 Champion

WCG2005世界总决赛 Champion

CEG2005大师杯 Champion

CKCG2005中国赛区 2nd Place

WEG2006 Masters 3rd Place

ESWC2006中国总决赛 3rd Place

ESWC2006世界总决赛 3rd Place

PGL职业选手联赛 Champion

CEG2006广州站 2nd Place

IEF2006总决赛 Champion

WCG2006中国总决赛 Champion

WCG2006世界总决赛 Champion

IEST2006中国总决赛 Champion

IEST2006世界总决赛 2nd Place

CEG2006西安站 3rd Place

CEG2007长春站 3rd Place

WSVG 中国武汉站 亚军

中国第二届PGL魔兽天王职业联赛 冠军

WCG中国赛区 亚军

国美杯中国区总决赛冠军

WCG2007世界总决赛 亚军

IEST世界总决赛 亚军

第二届PPS中韩魔兽明星对抗赛个人赛亚军

CEG长春站 季军

PGL2007第二赛季 亚军

NSL第二赛季冠军

ROTK王者之路团队挑战赛冠军

PGL第三赛季季军

IEF2008中国赛区亚军

2008ESWC大师赛亚军

DreamCup 第三赛季总决赛冠军

2008ESWC世界总决赛亚军

CEG2008北京站冠军

IEF2008世界总决赛亚军

WGT2008世界总决赛亚军

CEG2008成都站冠军

DreamCup第五赛季第3周亚军

PGL 第四赛季线下总决赛亚军

WC3L 第14赛季线下总决赛冠军

IEM亚洲总决赛冠军

PGL冠军邀请赛冠军

G联赛第七赛季冠军

G联赛第八赛季亚军

DOTA

2011年G联赛第二赛季亚军

2011年WCG武汉赛区亚军

2011年CPL国际明星邀请赛亚军

2012年HAD大赛冠军

CWOW

2006年魔兽世界全国阿拉希盆地锦标赛冠军

2007年WSVG武汉赛区魔兽世界竞技场3v3 八强

2008年魔兽世界竞技场3v3全国总决赛八强

CWOW Season2 一区2组 3v3\5v5残酷角斗士称号

2008年魔兽世界竞技场3v3全国总决赛亚军

CWOW Season2 四区8组 2v2\5v5残酷角斗士称

2008年魔兽世界竞技场3v3全国总决赛冠军

黑龙江魔兽世界(CWOW)分赛区冠军

Y2征战中国杯决赛冠军

暴雪世界联赛冠军

CWOW中韩职业对抗赛冠军

我喜欢足球,以后读大学的时候如果踢的好有没有机会去联赛?

有机会的,但是最好也就是中甲了,中超基本没戏,大学生联赛有的人看着技术不错,速度不错,但是一般参加大学生联赛的人都是20岁左右,对于职业远动员来说技术已经成型,提升的空间不会太大。及时参加专业的训练提升也会有限。让大学生联赛跟俱乐部的预备队踢踢球就知道什么感觉了。相当职业球员最好就是进足球学校,去球队梯队培训。如果很优秀进中甲有可能!

星际争霸2联赛怎么打 貌似我一直在玩的都是自定义游戏

选择多人游戏,左边会看到1v1 2v2 3v3 4v4的,选好模式和种族后,点一个好像叫快速比赛还是快速战斗的,反正有快速两个字的按钮,就是开始打排位赛了。排位赛一共有7种模式,分别是1v1、2v2个人/团队,3v3个人/团队,4v4个人/团队,各自的名次都是独立的。和朋友或电脑对战一般玩自定义, 自己一个人或者和朋友一起对抗人脑一般玩排位赛。

求篮球战术(高中班级联赛)

高中比赛一般都很激烈,吹罚却不是特别严格。所以你们要有拼劲!一定要懂得我的意思。把对抗的强度提高上去,让那些对手无所适从,但不要犯规。(一定要懂我的意思,提高防守压迫性。)

下面说进攻:对方一般身高都比你们高,他们如果一盯一防守你们的话,你们可以:1孤立 把其他协防队员拉到防守弱侧,就是离球远的一侧。 后卫直接突破上篮。(因为防守者比进攻者高,所以速度较进攻者相对慢一些。)注意,此时内线的防守者一般是要冲上来协防。所以突进来的后卫要适时的选择好是硬上还是分球。

2掩护 让中锋提给投篮准的队员作无求掩护,就是挡住防守队友的对方球员让队友摆脱防守,这样拉出了空挡就可以接球轻松投篮了。(这种战术很简单实用,但是组织后卫给投手传球一定要快且准确,因为传的准才投的舒服投的准。

3挡拆 其实挡拆是掩护的一种,只是挡拆更为难以执行。这里介绍一下,你们要根据实际情况自己来选择是否使用。 以后卫PG和大前锋PF的配合为例:PF上提至罚篮线,给PG做掩护PG运球利用掩护绕开防守者,注意,此时一般要出现两种情况,一是对方的PF会放弃原来的防守者来防我方的PG,此时我方的PF 可以直接利用身体的优势(因为此时防守他的是对方的PG)冲到内线,我方PG 要在第一时间把球传给PF,PF 此时一是无人防守或半无人防守(因为他后边是PG),他可以轻松上篮。 这个战术之所以叫挡拆是因为它开始有一挡,之后还这么一拆,但是关键在于这一拆,因为此时的PG要在两名防守队员的压迫下把球传给PF,这是关键!!

4内线分球 注意我说的不是《街头篮球》的内线分球。先给内线传球,内线要尽量的慢打,懂吗? 慢打是为了吸引其他防守者来协防,但是注意不要三秒(可以一脚在三秒区外,一脚在三秒区内,时不时把三秒区内的脚抬起就可以了。当外线的防守队员缩回的时候,把球分给外线的投手。刷 进了!~!~

我说的这几个进攻的战术都是相对简单的小战术,执行起来要比那些复杂的容易执行的多。但是注意,执行上面的站术是一定要拉开,球员都站位十分重要。

下面说防守:你也说了,三分一般都不准。那太好了,联防吧!实用 要领:防守要积极,后卫移动一定要快,尽量防止对方PG往内线传球,不让对方C接球,接到了就往死里夹(要明白“往死里”的意思),两个夹不下来就三个一起上,让他失误(三秒违例或被断)。 联防最主要的是站位,这一点特别需要注意!

对方转移球的时候要让自己的PG,SG 去面对有球侧 就像手一样,如中指是后卫,让它一直指向球,那么其他队员的移动一是相对的就像把手按在桌子上转圈一样。不知道你能不能懂我的意思,不明白直接问吧QQ:361875270 联防分1~3~1,1~2~2,2~3,3~2 这要视进攻球员的站位如何而定。

打战术的时候进攻一般都是组织后卫说了算,防守是中锋说了算。 你们可以选一个运球, 传球和意识都不错的有组织能力并且无私的球员打组织后卫,让他来决定每次进攻打什么战术。把战术边上号,比如1是挡拆,那么在半场推进的时候后卫就要喊"打一",让己方知道。防守时因为中锋站在最里侧,可以看得最清楚,所以无论是联防还是一盯一都由他来决定。当对方掩护的时候可以喊,“左侧掩护”“右侧掩护”当把己方人挡死了过不来的时候喊“换人”。

最后还有,你们可以让伤了的人当教练,由他来指挥你们训练和比赛换人等事物。 一定要团结!不论队友如何失误都不要埋怨,我记得我高中比赛是我们队员之间说的最多的是“加油”。

祝你们能有所突破!!

你的意思是关键时刻给谁打的问题是吧?

1 可以由运球好一点的后卫来打 , 全部拉开后强行突破,这样能吸引对方的协防,然后可以分球,这样就出机会了。之所以要运球好的球员是因为在比赛关键时刻运球不行的话容易失误。

2 让投篮最准的去投篮。做个单挡掩护接球投篮。

3 把球给内线打 , 对方要是不包夹的话就硬吃,或骗犯规(因为对方内线比自己方的优势大,所以我不建议硬打,骗犯规才是聪明的选择。),如果包夹的话还是把球传给外边最准的投手。

再有就是在赛前多练习,要上强度的有对抗的练习。也可以和别的班约几场友谊赛。这样能熟悉对方的特点。

全场多练习跑动中传球,因为半场传球和全场传球是不一样的,不练习容易失误。

加油吧!

有人说高中生班级之间的比赛打不出战术配合,其实那是只复杂的传切挡等,简单的战术只要体育课让队长(说了算的人就行)组织好,就一定能行!!!!