郑州马拉松比赛2021_2012郑州马拉松
1.郑州国际马拉松（跨越黄河、展示文化）
场地项目
序号 比赛名称 时间 地点
1 全国竞走冠军赛暨奥运会选拔赛 2月11日至12日 江苏省淮安市
2 全国室内田径锦标赛（1） 2月13日至14日 江苏省南京市
3 全国越野公开赛 2月18日 云南省呈贡市
4 亚洲室内田径锦标赛暨全国室内田径锦标赛（2） 2月17日至19日 浙江省杭州市
5 全国室内田径锦标赛（3） 3月10日至11日 四川省成都市
6 全国田径投掷公开赛（1） 3月12日 四川省成都市
7 亚洲越野跑锦标赛暨第十届全国越野跑锦标赛 3月24日至25日 贵州省清镇市
8 国际田联竞走挑战赛暨竞走奥运会选拔赛 3月29日至31日 江苏省太仓市
9 全国田径大奖赛（1） 4月14日至15日 广东省肇庆市
10 全国青年田径锦标赛 4月20日至22日 待定
11 全国田径大奖赛（2） 4月28日-29日 湖北省武汉市
12 全国田径大奖赛（3） 5月12日至13日 天津市
13 上海钻石联赛 5月20日 上海市
14 全国田径大奖赛（4） 5月26日至27日 山东省淄博市
15 全国竞走大奖赛（2） 6月14日至16日 待定
16 全国田径冠军赛暨大奖总决赛 6月23日至24日 福建省福州市
17 全国田径投掷公开赛（2） 7月13日 辽宁省大连市
18 全国少年田径锦标赛 7月13日至15日 待定
19 第二届田径耐力项目高原地区对抗赛 7月21日至22日 云南省呈贡市
20 全国田径投掷公开赛(3) 7月21日 待定
21 全国田径后备人才基地暨体育运动学校锦标赛 7月 待定
22 全国中学生田径锦标赛 7月 上海市
23 国际田联竞走挑战赛总决赛暨全国竞走锦标赛 9月13日至15日 内蒙古鄂尔多斯市
24 全国田径锦标赛 9月22日至25日 待定
路跑比赛
序号 比赛名称 时间 地点
1 厦门国际马拉松赛暨全国马拉松精英赛（积分赛1） 1月7日 厦门市
2 重庆国际马拉松赛暨全国马拉松冠军赛（团体全程1、奥运选拔赛） 3月17日 重庆市
3 郑开国际马拉松赛 4月8日 河南省郑州/开封市
4 扬州国际半程马拉松赛暨全国半程马拉松锦标赛（团体半程1） 4月29日 江苏省扬州市
5 大连国际马拉松赛（积分赛2） 5月12日 大连市
6 黄河口（东营）国际马拉松赛（积分赛3） 5月13日 山东省东营市
7 天津国际马拉松赛 5月26日 天津市
8 丹东国际马拉松赛 5月27日 辽宁省丹东市
9 张家口半程马拉松赛 6月3日 河北省张家口市
10 兰州国际马拉松赛（积分赛4） 6月10日 甘肃省兰州市
11 太原国际马拉松赛（积分赛5） 9月2日 山西省太原市
12 吉林和龙国际半程马拉松赛 9月8日 吉林省和龙市
13 拉萨国际半程马拉松挑战赛 9月9日 西藏拉萨市
14 宁夏黄河金岸国际马拉松赛（积分赛6） 9月16日 宁夏吴忠市
15 贵州黄果树国际半程马拉松赛 9月30日 贵州省安顺市
16 北京马拉松暨全国马拉松锦标赛（团体积分赛全程2） 10月14日 北京市
17 桂林国际半程马拉松赛 10月28日 广西省桂林市
18 杭州国际马拉松赛 11月4日 浙江省杭州市
19 贵州黔东南超百公里挑战赛 11月11至13日 贵州省黔东南洲
20 云南大理国际马拉松赛 11月23日 云南省大理市
21 上海国际马拉松赛（团体积分赛全程3） 12月2日 上海市
22 南宁国际半程马拉松赛（团体积分赛半程2） 12月8日 广西省南宁市
23 海南儋洲国际马拉松赛（积分赛7） 12月15日 海南省儋洲市
24 珠海国际半程马拉松公开赛（团体积分赛半程3） 12月16日 广东省珠海市
25 李宁10公里跑比赛 4月至5月 广州、青岛、西安
郑州国际马拉松（跨越黄河、展示文化）
2012年马拉松赛事
1、厦门国际马拉松赛暨全国马拉松精英赛 1 月 7 日 厦门市
2、香港渣打银行国际马拉松赛 2月5日 香港特别行政区
3、重庆国际马拉松赛暨全国马拉松冠军赛（奥运会选拔赛）3月17日重庆市
4、郑开国际马拉松赛 3 月 25 日郑州 / 开封市
5、苏州金鸡湖半程国际马拉松赛 4月15日 苏州市
6、扬州国际半程马拉松赛暨全国半程马拉松锦标赛 4 月 29 日 扬州市
7、大连国际马拉松赛 4 月 29 日 大连市
8、黄河口（东营）国际马拉松赛 5 月 13 日 东营市
9、丹东国际马拉松赛 5 月 27 日 丹东市
10、张家口半程马拉松赛 6 月 3 日 张家口市
11、兰州国际马拉松赛 6 月 10 日 兰州市
12、太原国际马拉松赛 9 月 2 日 太原市
13、拉萨国际半程马拉松挑战赛 9 月 9 日 拉萨市
14、宁夏黄河金岸国际马拉松赛 9 月 16 日 吴忠市
15、贵州黄果树半程马拉松赛 9 月 30 日 安顺市
16、北京马拉松暨全国马拉松锦标赛 10 月 14 日 北京市
17、杭州国际马拉松赛 11 月 4 日 杭州市
18、贵州黔东南超百公里挑战赛 11 月 11-13 日 贵州黔东南洲
19、上海国际马拉松赛 12 月 2 日 上海市
20、南宁国际半程马拉松赛 12 月 8 日 南宁市
21、海南儋洲国际马拉松赛 12 月 15 日 海南儋洲
22、珠海国际半程马拉松公开赛 12 月 16 日 珠海市
郑州国际马拉松是一项融合了体育、文化、旅游等多种元素的大型国际性赛事。作为中国马拉松系列赛的一站，它已经成功举办了多届，吸引了来自全球各地的跑者参加。本次比赛的主题为“跨越黄河，展示文化”，旨在通过马拉松这一媒介，向世界展示郑州的文化底蕴和历史风貌。
赛前准备
作为一项长时间、高强度的运动，马拉松需要跑者充分准备。在报名参赛之后，跑者需要进行科学的训练，提高自己的体能水平。同时，还需要做好装备的准备，包括合适的跑鞋、服装、护具等。此外，跑者还需要了解比赛的相关规则和注意事项，以确保自己的参赛顺利。
比赛路线
本次马拉松的路线总长为42.195公里，起点设在郑州市黄河广场，终点设在郑州市市民广场。比赛路线穿越了郑州市区的多个地标性建筑和景点，其中最为引人注目的是跨越黄河的部分。在这段路程中，跑者们可以欣赏到黄河两岸的美景，感受到黄河文化的博大精深。
比赛经历
在比赛开始之前，跑者们需要按照自己的实力和目标选择合适的起跑区域，以免因人群拥挤而影响比赛成绩。比赛开始后，跑者需要保持适当的配速，控制好自己的体力消耗。在比赛过程中，跑者还需要注意自己的身体状况，及时补充水分和能量，避免出现疲劳、脱水等情况。
比赛收获
完成一场马拉松比赛是一项巨大的成就。不仅是对自己体能水平的挑战和提高，更是对自己毅力和耐力的考验。同时，通过参加马拉松比赛，跑者还可以结识来自不同地区、不同背景的跑友，拓展自己的社交圈子。此外，马拉松比赛还可以促进城市旅游业的发展，为城市经济带来一定的收益。